Вот и лето закончилось. У нас уже холодно и солнышка не видно.

у нас ночью уже хооолодно!достали даже одеяло теплое)))под махровой простынью мерзнем как цуцики а я люблю осень!во первых у меня день рождение осенью а во-вторых прохлада осенняя меня больше привлекает,чем летняя жара в +80 на солнце с плавящимся асфальтом под ногами!

У нас сейчас плюс 9 градусов на улице.

Добавлено спустя 6 минут 46 секунд:
Чего-то у меня желудок сегодня акцию протеста выдвинул, гастрит разыгрался. Выпила маалокс. Блин а пошагать сегодня хочется!

Добавлено спустя 5 минут 12 секунд:
Может хоть одну милю прошагать, но прошагать. Блин, не хочу пропускать день.

Какая ты молодец) А я наверно заболеваю и лень накрывает. Но лень почему-то на всё кроме еды распространяется Есть мне никогда не лень)

Добавлено спустя 3 минуты 56 секунд:
У вас вес встал, а у меня растет... (( Судя по всему, те углеводы которые были съеденны засчет нормы белков задерживают воду (именно поэтому низкокалорийки чаще безуглеводные)

Kisik Давай на ты ладно?

Вообще у безуглеводной диеты масса минусов, поэтому их стараются чередовать: разгрузочные дни с загрузочными. Причем в загрузочные дни углеводы прибавляют понемногу, т.к. углеводы обладают способностью связывать воду. 1 грамм углеводов задерживает в организме около 4 грамм воды. Возникает водная перегрузка: появляются отеки, головная боль, повышается артериальное давление и т.д. У людей с возбужденной нервной системой может появиться общее возбуждение, иногда переходящее в агрессию, бессонницу.

это я тебя вместе с РИО назвала Вы)))) и всё же я поленюсь. Горло болит, не хочу пыхтеть - будет еще хуже