Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 окт 2026, 11:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 212 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: На спорте: 91 Days Challenge
СообщениеДобавлено: Сегодня, 08:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10058
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,277

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
На спорте писал(а):
подскажите, как начать вести график снижения веса.

На спорте писал(а):
Ура, нашла!

Доброе утро. Так Вы поняли, как в график данные вносить или подсказать?

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: На спорте: 91 Days Challenge
СообщениеДобавлено: Сегодня, 10:15 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 11.10.2026
Сообщения: 17
Пол: Женский
В наличии: 23

Блог: Просмотр блога (0)
Ой ну знаете, походила под 1 попавшееся видео - суставы почувствовала, на спину вообще нагрузки нет. :-:ok:-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 212 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, AmazonBot, альфия, BingBot, ClaudeBot, dalaris, edemina, FaceBookExternalHitBot, Galina1963, Gemini_1, GoogleBot, ika45, kjnrjdf, Kriskentia, Lesssik, Ludmila, OAI-SearchBot, semagelena, SerpStatBot, sersergiii, shena, TrendictionBot, НаташаГридина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB