Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 04:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4780 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 478  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 10 дек 2023, 17:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Немножко фоточек сейчас фотила...
Красота, зимний загородный вечер и тишина...обалдеть... Тишина! :cool_cool:
108846108847108848
Утром вынесла в снег угли из печки, они разгорелись сами на улице , докинула уже днём три полешка берёзовых и Сосна, разгорелись, вот и костерок стихийный, но приятный)))

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Блин отдыхаю, но все равно работа мозг вынесла вечером...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 10 дек 2023, 18:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10767
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,068

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Анна Солнце

Анюта, спасибо за сказочно красивые фотки!

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 11 дек 2023, 19:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик писал(а):
Анюта, спасибо за сказочно красивые фотки!

Привет Катюша!!!

Ну вот вернулись в город...
Еда за вчера

Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:
Средняя калорийность за прошлую неделю 1521 кк - норм.
Сегодня очень голодная приехала домой. Наелась всего. Своей еды нету - готовой, выдумываю, даже консерву открыла свою диетическую.
Завтра с мамой поеду в Ашан (гипер), че нить куплю там. Завтра готовить буду. Снова хочу квашеной капусты и запеченную индейку.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 11 дек 2023, 20:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Все вымоталась сегодня, спать хочу, еда за сегодня


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 11 дек 2023, 20:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце :-|-: :pri_vet:-:

Анна Солнце писал(а):
Снова хочу квашеной капусты

Я поняла, что ты сама капусту не квасишь? Если не так, извини.

Я раньше не квасила капусту, у мамы подвизалась.
Лет 10 уже квашу сама. Квашу один кочан. Выход готовой зависит от размера кочана.
Когда 1,5л получается, когда 2л. Быстро квасится, только нарезать, но один кочан быстро нарезается.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 12 дек 2023, 10:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Вес сегодня 71.4 кг (-400 г за два дня, что не взвешивалась )
Ну ок. Сдуваемся по чуть чуть. :-)
Ленусечка писал(а):
Я поняла, что ты сама капусту не квасишь?

Привет! :-|-:
Нет, сама не квашу, неохота возиться ( да и не делала ни разу) ради 300 граммов.
Я в прошлый раз покупала баночку 500 г - надеялась, что муж поможет съесть, но ему не понравилось.
Так что сама еле еле съела за 4 дня. И даже плюс на весах не поймала из за нее... Неее, мне много не надо. Так, в охотку.
У меня мама квасит, и уже давно предлагала, но я сама отказываюсь.
Она по малу не умеет квасить, сразу нам 3-х литровую банку отдает - ну куда мне столько... у меня в прошлом году так пол банки испортилось, выкинула в итоге, так и то заставляла себя и тушеную есть, и мужу щи варила - в итоге я ее возненавидела за месяц тогда... ну нафиг... Мне капуста нужна максимум три дня поесть и все - потом месяц/два или больше не захочу ее...
Вот сегодня попытаюсь найти поменьше баночку, мне бы грамм 300 - хватило бы.
Ленусечка писал(а):
Когда 1,5л получается, когда 2л.

Мне этого много очень. :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 12 дек 2023, 10:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Урра, наконец то увидела на ИМТ циферку 23 - мне так лучше всего когда меньше 24 ИМТ.
В зеркале себе нравиться уже начинаю.... :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 12 дек 2023, 22:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня накупила много всяких вкусностей , мясных много полуфабрикатов , сосиски, колбаски, купаты, фрикадельки, котлеты - вроде могу все это есть (не из свинины конечно, но из индейки, курицы легко) - сунула все это в заморозку на потом - быстренько на парУ можно всегда сделать или запечь в духовке... Овощей всяких, даже перцы чили купила красные и зеленые (сейчас запекаю цветную капусту, с чили перцами и голени индейки) , и даже две груши.... :-) Че то захотелось другого вкуса... :-)
Завтра у нас в доме обещают прямо с утра отключить горячую воду, отопление, и полностью электричество - жесть какая то - на день. Хорошо в Питере сейчас потепление , где то -4 всего... В термосах надо успеть с утра сделать воду горячую , хоть кофе , чай попить... :-) Ну и еду холодную всю придется есть... :nez-nayu: Блин, за городом легче как то без воды, да без электричества - всегда печку раскочегарил, хоть сосиски с хлебом можно поджарить, да воду подогреть... был бы огонь, либо в печке/камине, либо на улице.... :-)
Телефоны все зарядить (мне самое главное) , ноуту хватит на пару часов или больше.
Квашеную капусту тоже купила, но есть по вечерам перед сном наверное не буду, попробую утром или днем есть... :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 12 дек 2023, 22:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Не нашла калорийность запечённой капусты цветной - почему-то думала что тут есть... а есть только вареная.
В других местах посчитана в духовке капуста либо с маслом, сыром, сметаной - короче с жирами.
Буду считать как вареную. У меня все без грамма масла запечено. Индейка голень и так жирная с кожей.

Добавлено спустя 9 минут 36 секунд:
Сегодня еды не много, так как все сместилось на вечер, и ужинала сейчас в 23 часа - уже спать пора, а еще у меня имбирно-лимонная вода много... :-)
Да, еще купила холодец , что Вера рекомендовала ДИВО куриный - понравился, в охотку то, и калорий очень мало, пачка 300 г - это много очень... а когда некогда готовить - отлично вообще ....

108868108869108870108871


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 13 дек 2023, 11:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Урра!!! Вес 71,1 кг уже ! (-300)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4780 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 478  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, светдим, GoogleBot, GPTBot, Lolishna, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB