Сероглазая: Борьба за здоровье.

Сероглазая

Мария Велиева писал(а):

Идеальное время выбрала начать худеть) Летом нагуляешься всласть, осенью уже свободненько сядут курточки)))

Маш, я так на это надеюсь, если б ты только знала. Но пока у меня впечатление, что я тонну вешу, не меньше :-)

Вода в животе -буль-буль))

Мария Велиева

А ты не жадничай за результат, а благодари судьбу за то, что есть. Мне лично всегда помогает напомнить себе, чтоб знала свое место.
Чего бога гневить, ты на своих ногах ходишь, сын тебя поддерживает. Магазин в шаговой доступности. А кто-то из-за лишнего веса подняться с кровати не может и мечтает похудеть хотя бы до 150-и. Не худей со ста до пятидесяти, худей со ста до 99-и, дело верное))

Сероглазая

Мария Велиева писал(а):

А ты не жадничай за результат, а благодари судьбу за то, что есть. Мне лично всегда помогает напомнить себе, чтоб знала свое место.
Чего бога гневить, ты на своих ногах ходишь, сын тебя поддерживает. Магазин в шаговой доступности. А кто-то из-за лишнего веса подняться с кровати не может и мечтает похудеть хотя бы до 150-и. Не худей со ста до пятидесяти, худей со ста до 99-и, дело верное))

Который раз убеждаюсь, что ты очень умна. И слова эти сейчас для меня бесконечно важны!
Спасибо за то, что ты их сказала так вовремя!

Мария Велиева

Сероглазая

Написала мне Машуня правильные слова и настроение поднялось -нельзя отчаиваться. Все равно надо одти дальше и досдать все анализы и начать лечение, если потребуется.

Пошла и засунула в духовку капустки еще. Мне очень понравились тоже печеные в духовке кабачки.

Интересно - капусты хочется, а курицы нет. Интересно, а можно в капусту помидорку разрезать? Пойду, поэкспериментирую, пока не поздно))

Ба, нет ни помидоров, ни огурцов -и не заметила, как смела :-)

Добавила по капелюшке майонеза и томатной пасты чуть

Но еще не вечер, господа))

Сероглазая

Митяй предложил мне поехать на море, взять там палатку (там есть такие беседки, сдаются посуточно, к сожалению, оплатить несколько часов нельзя) зажарить шлыки.

https://ilinskiy-plyazh.ru/

А я увидела рекламу, когда мы ехали из Уваровки и попросилась вот сюда на ДР

Подмосковный сафари парк

https://safaripark50.ru/galleries

Сероглазая

День кончился, отчет

Подскажите, как набрать углеводы и снизать жиры?

МИЛЛАЛА

Сероглазая
Здравствуйте. А почему творог обезжиренный берете? :du_ma_et:

Сероглазая

МИЛЛАЛА писал(а):

Сероглазая
Здравствуйте. А почему творог обезжиренный берете? :du_ma_et:

Доброе утро! У меня жиры зашкаливают

МИЛЛАЛА

Сероглазая писал(а):

МИЛЛАЛА писал(а):

Сероглазая
Здравствуйте. А почему творог обезжиренный берете? :du_ma_et:

Доброе утро! У меня жиры зашкаливают

Обезжиренная молочка не рекомендуется к употреблению. Так как не усваивается кальций организмом из таких продуктов. Еще высока вероятность различных вредных добавок в такие продукты.

Правила форума

Сероглазая: Борьба за здоровье.

Кто сейчас на конференции