Утро и день простояла! Бжу так себе.Приготовила на ужин запеканку из капусты с грибами.59 ккал. в 100г. Но придётся отдать врагу т. к. задержалась у внуков, и время упущено.

ничего страшного,просто организм берет то ,что принадлежит ему по праву
я вот сегодня вечером 500гр хурмы съела

wel***
Тебе уже можно ВСЁ кушать.Ты умничка!Мне до 90 ещё чуть-чуть. Но мечтаю о 80! Муж уже переживает:куртки ,плащ кожаный, пальто, дублёнка- всё висит и ко мне не прикасается.Сейчас покупать нет смысла да и возможности.Ладно,разнылась! Всё будет хо-ро-шо!Но мечта уже за ближним горизонтом!

Приветики!
Все у тебя хорошо, солнышко! Только не надо форсировать события! Тише едешь - дальше будешь! Это народная мудрость.
И по поводу Жорика не расстраивайся. Все мы здесь не без греха. Этот безобразник ко всем периодически заглядывает. А +1 кг - это увеличение содержимого ЖКТ от позднего приема пищи. За один раз килограмм жира ну никак не задержится. А содержимое ЖКТ и водичка уйдут. И Жорик подолгу не задерживается. Ему еще по другим пробежаться надо. Ну а ты пока его нет, снова постройнеешь! Когда он в следующий раз заглянет, удивится! Ну и, конечно же, снова тебя соблазнит. Только ты уже спокойно к этому отнесешься. Удовлетворишь его и отправишь восвояси. Некогда с ним лясы точить. Дальше стройнеть надо.
Успеха, моя хорошая! А фотографии чудо-торта хотелось бы посмотреть.

Добрый день.у меня с одеждой вообще проблема ,ранней осенью купила две курточки,одну на синтипоне,вторую тоненькую и обе висят на мне как тряпки
про те вещи которые носила в прошлом году,я вообще молчу,можно замотаться почти в 2 раза,приходится все равно менять вещи

madonna

Ты права, но раз я, по неопытности,дала согласие участвовать в конкурсе, то не должна подводить команду.Хотя конкурс мобилизовал мои силы , активизировал поиск новых возможностей,познакомил ближе с товарищами "по партии".Просто -скорость это не для меня. И ты ,конечно, права: тише едешь......
Фото как- нибудь выложу(но,сначала, надо освоить много промежуточных навыков )Доча уже рабочий человек и ей сложно выделить время на обучение.Легче её заманить, что бы сама их и вставила.

wel***

И какой же выход?Юбки,платья(даже выходные) после первой волны (10кг) отдавала перешивать.Но зимнюю верхнюю одежду придётся или носить ,как есть.Или покупать А ты как поступаешь?

Здравствуйте! Я когда раньше худела всю одежду раздавался, думала ну мне точно не понадобится . Когда набрала ничего не покупала, зато сейчас так приятно что куртка на мне сходится)))). Мой набор пришелся на теплое время года и я пережила без покупок глобальных

NatB
Добрый день!Очень приятно,что заглянула ко мне в гости! И за совет спасибо! Т. к. я худею и набираю всю сознательную жизнь,то раньше хранила три размера .Было удобно! Но сейчас мой настрой очень решительный!Не набирать! Следить скрупулёзно за весом!Да, по честному, и времени в запасе маловато остаётся для весовых скачков.Вы, девчонки, молодцы, что с молодости следите за собой и добиваетесь отличных результатов!В наше время искали модные диеты,голодали, худели и ,благополучно. набирали к прежнему весу ещё 2 кг.Не хватило ума поменять образ жизни, питания.Теперь обратной дороги нет!(Очень надеюсь на это!)

летнюю перешивала, юбки,блузки.а курточки были такие огромные,что мне девочки в ателье сказали,что проще новую купить чем полностью перешить старую ,да и цвет раньше не выбирала,а покупала,то во что могла влезть ,теперь хочется поярче,по-моднее ,у меня был 66 размер раньше