Привет) с возвращением) +1 кг - это хороший результат для отдыха) Просто ерунда) А кошка конечно обиделась) даже не поругаешь) теперь побольше внимания, разговоров и погладушек и все наладится)

Бомболейло
Привет, муж ржет -надо зоопсихолога вызывать! Сейчас то тв много подобных тем любят

Воскресенье! Вес 83.8 (-600) еще до прежнего надо -400, но все равно - отлично! замерилась - ушел живот и верх бедра, я это и чувствовала по брюкам, ох какое же это приятное чувство когда брюки с тебя падают! Питание вчера почти идеально! Вот заметила когда на ночь ем творог - на утро хороший отвес! Но на ночь все равно съела апельсин и мандарин.
Сегодня планов громадье! Хоть бы все сделать, а то с понедельника напряженная неделя будет, там еще в субботу работаю, а муж в воскресенье.

Первая часть работ сделана, наготовила, намыла, на стирала, поехали дачу попроведыввать и еще по магазинам.
Сегодня удивилась калорийности глазуньи откуда так много, может в классическом исполнении много масла? У меня из двух яиц получилось 240 кк

Добавлено спустя 5 минут 17 секунд:
Да, я все-таки рада новым весам, которые до отъезда купили, вот сколько встаю всегда одинаково показывают и еще в приложении показатели интересно наблюдать у меня уменьшилось количество жира при неизменном почти весе

Понедельник - 83,7. Отлично! Не смотря на вечер, были у свекрови(поляна+коньяк)! Но в коридор уложилась!
В субботу у подруги ДР, давно не виделись. Первый день на работе, еду взяла, но поесть не успела.

egil66
Привет, взяла с собой еду и не успела поесть? Я бы всё равно поела, тем более что с собой было. И пофиг на всех. Что обеда не было? Где ты работаешь?

Творог и надо есть на ночь. Кальций только ночью усваивается. Я тоже сегодня творога поем на ужин. Удобно, заморачиваться не надо. И сытно.
Кефир тоже говорят на ночь полезно.

Timonipymba
Привет, в школе - училка!

Ну тем более, закпылась на 5 минут, захомячила и пошла дальше дела делать. Я работала преподавателем в колледже.

Да сегодня просто заполошный день, хотелось со всеми пообщаться. Обязуюсь завтра есть!! Завтра две смены от рассвета до заката и более! Даже два приема будет пищи!

Ох, не на радуюсь на новые весы, только сейчас заметила, что они в темноте светятся, прикольно, а то я очки одевала, чтоб вес увидеть...