Текущее время: 07 авг 2025, 03:44

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 22 из 36
  [ Сообщений: 351 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 36  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Tyava
 Заголовок сообщения: Re: Lunark: лучик света....
СообщениеДобавлено: 27 авг 2019, 05:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
:cool_cool: , о ты на высоком старте. Много в отпуске не наедать.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Lunark
 Заголовок сообщения: Re: Lunark: лучик света....
СообщениеДобавлено: 27 авг 2019, 08:17 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.07.2019
Сообщения: 487
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (4)
Tyava
Да, в субботу рано утром уже уезжаем))))
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Natali.may
 Заголовок сообщения: Re: Lunark: лучик света....
СообщениеДобавлено: 27 авг 2019, 09:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2019
Сообщения: 1222
Изображений: 287
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,812

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Отпуск, отпуск... Море, море... :ta-ne-c:
Хорошо вам отдохнуть!

_________________
Изображение

Сила происходит не от побед. Силу порождает борьба.
Когда вы проходите через трудности и решаете не сдаваться, вот тут рождается сила.©А. Шварценеггер
С 2017г
Изображение

Изображение


Конкурсы
ПГ

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Lunark
 Заголовок сообщения: Re: Lunark: лучик света....
СообщениеДобавлено: 27 авг 2019, 12:49 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.07.2019
Сообщения: 487
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (4)
Natali.may
Спасибо :-|-:
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Lunark
 Заголовок сообщения: Re: Lunark: лучик света....
СообщениеДобавлено: 27 авг 2019, 13:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.07.2019
Сообщения: 487
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (4)
Итак прошел месяц похудения и занятий спортом. И я в маленьком шоке, веса потеряла меньше чем ожидала, но по объемам результаты, на мой взгляд колоссальные.

Изображение
Стартовые данные
на 29.07.2019г
ОГ-109см
ОпГ-103см
ОТ-104см
ОЖ-124см
ОБ-121см
ОБв-67см
ОнК-46см
ОГо-40см
ОЩ-25см
ОШ-35см
ОБц-33см
ОПр-27см
ОЗп-16см

Обьемы спустя 1 месяц
на 27.08.2019г
ОГ-106см (-3см)
ОпГ-91см (-12см)
ОТ-94см (-10см)
ОЖ-115см (-9см)
ОБ-118см (-3см)
ОБв-64см (-3см)
ОнК-45см (-1см)
ОГо-40см (0)
ОЩ-24см (-1см)
ОШ-35см (0)
ОБц-32см (-1см)
ОПр-26см (-1см)
ОЗп-16см (0)
Итого: - 44см за месяц :sh_ok:


Смущает потеря объема под грудью, думала может не правильно измерила в первый раз, ато как-то сильно много ушло :du_ma_et:
Буду продолжать в том же духе. Надеюсь в отпуске сильно не наберу. Буду питаться там так же правильно. Безразлично смотрю на закупленные уже мужем в отпуск сосиски, колбаску и свинину :-)
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Джой
 Заголовок сообщения: Re: Lunark: лучик света....
СообщениеДобавлено: 27 авг 2019, 13:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Lunark
Поздравляю и радуюсь вместе с тобой! Хорошего отдыха!
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Триа
 Заголовок сообщения: Re: Lunark: лучик света....
СообщениеДобавлено: 27 авг 2019, 14:00 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2019
Сообщения: 188
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 87

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Lunark, отличные результаты :cool_cool: Хорошего вам отдыха, зарядитесь позитивом на весь год!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Lunark
 Заголовок сообщения: Re: Lunark: лучик света....
СообщениеДобавлено: 27 авг 2019, 14:03 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.07.2019
Сообщения: 487
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (4)
Джой, Триа
Спасибо большое :smu:sche_nie:
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Tyava
 Заголовок сообщения: Re: Lunark: лучик света....
СообщениеДобавлено: 27 авг 2019, 14:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
:sh_ok: феерично :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :swoon: :poz_drav_liayu:
А размер наверное минус 1. Ради бога обратно не наешь. :nel-zya:
Крутышка! Привези нам чуток моря!!!!!!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
kisaAlisa
 Заголовок сообщения: Re: Lunark: лучик света....
СообщениеДобавлено: 27 авг 2019, 17:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2019
Сообщения: 1371
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,172

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Lunark :greets: ОБЬЁМЫ СЛИЛИСЬ РЕАЛЬНО ХОРОШО :cool_cool:
Так держать!!!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 22 из 36
  [ Сообщений: 351 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 36  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 1Сник, Bing [Bot], Глава, Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB