sova48: Учусь договариваться с собой любимой.

sova48

Всем здравствуйте! Отвесик 500гр, неужели сдвинулся... :ta_n_cor:

Галина-5

sova48 писал(а):

Всем здравствуйте! Отвесик 500гр, неужели сдвинулся... :ta_n_cor:

Привет-привет!!
Хороший отвесик,сейчас- главное,не расслабляться и закрепить его :-):

ната19

sova48
:cool_cool:

молодец))) заработало))))

sova48

Не, Галя, я так обрадовалась, что пока прям умничка нынче(в смысле сладкого). :smu:sche_nie:

Галина-5

sova48
Ну и славно,такие начинания надо поддерживать :a_g_a:

sova48

Всем привет и наилучшие пожелания! Моя организма(вредная дамочка и дюже запасливая) желает вес 74,4кг вернуть. Сразу не осилила и остановилась на 74,2кг. :ne_vi_del:

Будем вести среди нее разъяснительную работу дальше. :nel-zya:

А пока она лишается сладенького за плохое поведение. :za_da_va_la:

ната19

sova48
доброе утро))) Не обижай свой организм))) Ковальков хорошо про это сказал: организм нельзя ломать,с ним надо договариваться))))

Галина-5

sova48 писал(а):

Всем привет и наилучшие пожелания! Моя организма(вредная дамочка и дюже запасливая) желает вес 74,4кг вернуть. Сразу не осилила и остановилась на 74,2кг. :ne_vi_del:

Будем вести среди нее разъяснительную работу дальше. :nel-zya:

А пока она лишается сладенького за плохое поведение. :za_da_va_la:

Сладенькое предлагаю заменить черносливом и курагой.Можно и чай с ними пить вприкусочку,как с конфетками :a_g_a:

lust

Галина-5 писал(а):

sova48 писал(а):

Всем привет и наилучшие пожелания! Моя организма(вредная дамочка и дюже запасливая) желает вес 74,4кг вернуть. Сразу не осилила и остановилась на 74,2кг. :ne_vi_del:

Будем вести среди нее разъяснительную работу дальше. :nel-zya:

А пока она лишается сладенького за плохое поведение. :za_da_va_la:

Сладенькое предлагаю заменить черносливом и курагой.Можно и чай с ними пить вприкусочку,как с конфетками :a_g_a:

Здравствуйте!Тоже заглянула !Про сладенькие сухофрукты-я тоже ими заменяю практически все свои вкусняшки.

sova48

Девочки, здравствуйте! Вчера был недобор(до коридора) по калорийности, белкам и углеводам, жиры слегка покраснели. И что имеем на сегодняшний день? Привес в 300гр и плохое настроение. Настроение не из-за привеса(или не только из-за привеса), а, так сказать , вечернего стресса. Лицо сегодня "китайского" типа. :ne_vi_del:

Пошла искать записи 10-го года, когда сильно похудела. Помню, что не ела сладкое, мучное и картошку. Надо изучить подробности. Нажираться с горя настроя нет, наоборот, хочется изменить ситуацию в свою пользу. :pri_vet:-:

Правила форума

sova48: Учусь договариваться с собой любимой.

Кто сейчас на конференции