Провозилась сегодня с куличами, но напекла. Сижу довольная .
Неделя будет не самая похудательная: завтра без пробежки, потому что утром надо по делам, а вечером по занятиям, да ещё пасху варить-делать. В воскресенье само-собой зажор, точно знаю что переберу, просчитала калорийность кулича и пасхи... будем считать эту неделю отдыхом от режима. Тоже надо иногда, а то мотивация снижается.

Упорно ем на 2300 и почему у меня на прошлой неделе не получалось набирать? А тут ем-ем-ем и все мне мало))

Кать, как всегда, все отлично и ты молодец и 2300 твои - пестня
Сегодня я прочувствовала, насколько полноценное, нормальное питание и витамины важны для женщины. Я вот уже месяц на такой хорошей калорийности и...сегодня наконец меня посетил цикл, который отсутствовал полгода. А сбой произошел всего из-за одной недели в августе на море, когда я ела мало. Вот столько труда, слез и нервов стоило мне его восстановить. Как я психовала - тоже не передать - врач хотела сажать на гормоны. Но я справилась сама.
Надо сказать, что цикл в моей жизни появился только в весе 61 (15 лет), и если я опускалась ниже этой цифры по весу - его просто не случалось. И я всегда думала - либо я худая, либо фертильная. И..случившееся опровергло данную мысль, что, несомненно, меня сильно радует.

А вообще - я не понимаю, как некоторые сидят на низких калориях и сохраняют цикл. Ведьмы, не иначе! Или недоговаривают.

Kosulya
мне тут муж сказал, что в этом году без куличей. самой себе делать не хочется, а она не будет - вот и без соблазнов даже
Gilmour
моя подруга вообще напрямую говорит, что вот она худеет и кд у нее. и в гинекологии полежать успела. Ты хоть в 61 кг была. Она-то дай бог до 70 дохуделась. правда ее это не останавливает.

Жутковато звучит, если честно, меня то и повышенное выпадение волос уже пугает, а уж цикл.... тут только одно можно сказать «набрать вес легко, а вот сбросить попробуй»,...да ещё здоровье сохрани.

Куличи первый раз пекла. Давно хотела, но никогда руки не доходили, а тут прямо задалась целью. Вчера всю «деревню» свою обошла в поисках форм.

Kosulya
ну я за всех худеющих не скажу. Но как худеет моя подруга. Она после родов 120 кг весила. Она сначала сидит на воде сколько продержится, потом переходит на принцип жрать до 12( подчеркиваю - жрать и не грудку куриную), потом у нее зажор. Потом она снова перестает есть. вот год после родов прошел она таким способом похудела уже до 70.( последняя цифра что я от нее слышала 69,9).
И еще одна девочка знакомая есть, которая худеет точно так же.
и у них обеих одна и та же проблема. Они обе после голода начинают обжираться( их еда до 12), а в период зажора, перед переходом на воду, они обе после еды с белым другом обнимаются.
два совершенно разных человека, с совершенно одинаковой стратегией.

жескач -метод Такого еще не слыхивала. Однако 50 за год.....результат. Вряд ли кто сдвинет ее с такого метода, эффект то на лицо.

Сладкира
Ты не слышала, скорее всего потому что в возрасте дело. Одной 18, другой 21. Я искрене верю, что с возрастом такая дурь проходит
Ну 50 за год круто но учти что до ьеременности она 55 весила

Хуже того, ещё и другим будет советовать под девизом «яжсмогла»

Kosulya
Snowbaall
Сладкира
Девочки, я в шоке от таких похудежей Не знаю, может, у меня запасы прочности маленькие, если при малейших вмешательствах в организм все летит.

Хотя мне кажется, при таких методах, как выше обозначено, уже психиатрические диагнозы возможны.

Snowbaall
Я не про это. Если бы ты похудела на 50кг каким то своим методом, а все вокруг тебя бы "ай-я-яй! так нельзя!" ты бы послушала кого то? Скорее всего расценила бы как зависть и послала бы всех. Вот и этих девушек с оглушительным "успехом" фиг сейчас кто переубедит.
Да, конечно - это молодость, и дурь. Мы тоже дурили как могли