Текущее время: 20 июн 2025, 01:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 233 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 23:55 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.06.2014
Сообщения: 825
Изображений: 64
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 431

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Катаржинка, тыkовка
Девчонки, ну вы прям молодцы!!! А я на участок пока не решаюсь, физически не осилю. Муж на работе целыми днями, а сама я не потяну. Свой дом с участком - это так много сил и времени отнимает. Думаю через лет 15 как раз можно будет :-) .

Я как то лет 5 назад сильно загоняться начала по поводу ГМО и химии в продуктах . А муж меня успокоил и посоветовал не парится по этому поводу. Так как ни куда мы от этого не денемся и это уже наша реальность ( он у меня в пищевой промышленности работал). Поэтому я просто стараюсь выбирать продукты которые росли, а не в коробке продаются. И дополнительно витамины принимаю.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 23:58 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.06.2014
Сообщения: 825
Изображений: 64
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 431

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Телевизор сегодня стараюсь не включать. Как слышу новости про Кемерово, так рыдаю :cry_ing: Пусть земля будет пухом всем погибшим. И сил людям потерявшим своих близких!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2018, 07:04 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1799
Изображений: 80
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
Реналя
дом я не хочу. во первых жалко время на дорого. т.к. нет домов в центре города. ну и в него каждый год нужно вкладывать и вкладывать.
а вот дачка самый раз. захотела приехала. не захотела не приехала.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 30 мар 2018, 10:03 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1446
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Ту правда в сад поначалу много сил надо если чисто брать ее под урожай. А если под отдых и немножко урожая то не так напряжно.
А от этой химии нам в современном мире не уйти.

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 01 апр 2018, 15:33 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.06.2014
Сообщения: 825
Изображений: 64
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 431

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Отекла я на ПМСных срывах на 3 кг :-) . Эх ладно , пару дней отлежусь и опять в бой. Как раз аппетит поуменьшится , водичка сольётся .
Настроилась на 60-ти дневный забег чистейшего питания :dra_chun: . Решимости полные штаны :-) . Обещаю, что 1 июня выложу фото , то к чему прийду. Все обещание дала, теперь отступать некуда :-) .

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2018, 05:57 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1799
Изображений: 80
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
Реналя
ого. какая ты молодей. 60дней это сильно.
Чистейшее питание это как?
Подожди через неделю пасха. После нее и в бой.
3кг это вода. как пришла так и уйдет.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2018, 21:19 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.06.2014
Сообщения: 825
Изображений: 64
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 431

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Катаржинка , это я буду питание от лишних углеводов подчищать. С моим повышением сахара о простых углеводах и не мечтаю. Так что Пасха пройдёт мимо, все равно сладости нельзя.
Строго буду держать калорийность . На этой неделе это у меня 1850 ккал.

Добавлено спустя 3 минуты 41 секунду:
Сегодня началась 4 четверть :kli_ny: . Опять начинается веселье :-) . Сын ни как не может собраться с мыслями. Ходит в облаках летает. Ой девочки, терпения нам побольше. Осталось 2 месяца до летних каникул :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2018, 07:08 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1799
Изображений: 80
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
Реналя
для меня угли тоже зло адское. я уже 3 недели почти без них. ну это у меня подготовка в поллинозу. если на одной траве сижу то поллиноза нет и хорошо вес уходит.

я свою ученицу посадила на табл. совсем ни чего не помнит. а писать ВПР по 6 предметам. :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2018, 14:03 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.06.2014
Сообщения: 825
Изображений: 64
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 431

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Катаржинка Вы тоже 4 класс?
Я своему глицин даю пока. Дальше посмотрим, может тенатен пропьём.
А вы что пьёте?

Добавлено спустя 4 минуты 12 секунд:
Я тоже мучалась аллергическим ринитом 8 лет. Он у меня уже перешёл в круглогодичный. Сдерживала только диетой.
Сейчас как переехала , отпустило. Видимо Химкинские леса вокруг помогают. Иногда рецидивы бывают, но это если с диетой накосячу :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2018, 17:03 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1799
Изображений: 80
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
Реналя моя в 6 классе. С 4 класса пишут каждый год.
Не пили танотен и глицин. Она совсем на них заснет. Моей нужно чтобы в мозгу закоратило. Пьет фонотропил. Сразу огурец с них. Невролог выписал. Еще иголки ставлю и пиявки летом. В санатории грязь и физио.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 233 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google Feedfetcher, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB