Ура! Ура! Ура! Свершилось. Я это сделала! Я пробежалась! -13 за бортом. Так боялась зимней пробежки и очень зря. Какой же это кайф.

Море уважения!) Для меня это сродни подвигу.)

bright_light. Да я тоже думала что бег зимой это подвиг, а оказалось бегать очень легко зимой. В самом начале только обливаюсь вся слезами из за ветра, но потом все проходит и бежишь уже спокойно. Представляю как я выгляжу в этот момент со стороны- бегу и реву.

АленкаШу, Для меня это подвиг, потому что я в мороз не в состоянии дышать носом даже при ходьбе( Мне вот в принципе нравилось очень на лыжах кататься, но каждый вдох обжигает слизистую неимоверно, а ртом даже через платок - не полезно ни разу, насколько мне известно.
Ты так просто бегаешь или нос платком прикрываешь?)
И кстати, сколько по км получается - есть большая разница с летними пробежками?

- Алена, умничка!!

bright_light км я все так ещё и не замерю. Бегаю 30 минут. Я когда носом когда ртом дышу. Бывает нос как закладывает и приходится дышать ртом. Бегается мне кажется так же как и летом. Летом только жарко и душно,А зимой скользко. Так что тут есть свои минусы и плюсы.

Скользко - даа. Ходить-то иногда проблематично.) А тут ещё подтаивает на солнышке уже и местами прямо каток :D
Ну, в любом случае - это здорово все.) И явно на пользу.)