Привет, Алена. Моя хандра не из-за диеты. Во-первых, у моих родственников сейчас решается давний вопрос недвижимости. После смерти моего деда обострился дачный вопрос ((( Его сестры и моя родная тетя (мама ей передала долю) в кошмарных конфликтах никак не могли прийти к компромиссу. Домик маленький, всего 35 кв м. Ну никак он на 2 равные половины не делится. Вторая стороны готова разделить как угодно, не глядя, что жилая часть становится 1×1.5 и продать за бешеные деньги. Это ж Подмосковье!
Три года ссор, нервов и сксндалов. Образумились. Готовы продать нам за относительно приемлимую сумму. Так как в будущем - это мое наследство (у тетушки нет детей), и я считаюсь самой грамотной в семье то и процессом руковожу я, по телефону. Вот постоянно на связи. Все объясню-растолкую, а они подумают, с соседями посоветуются и начинают опять ересь нести. Опять объясняю, успокаиваю и т.д. В общем, нервная стадия пока. Ладно, хоть о чем-то договорились.
А во-вторых, я немного поэксперементировала с собственным организмом. Типа - я тебя правильно поняла? Оказалось правильно. Хандра - это был ответ. Завтра-послезавтра пойдут отвесы, выровняется настроение и снова будет много энергии )))
А пока ожидаемые +300г, вес на сегодня 101.6 (((

Солнце в облаках
Юль, привет
Ну если ты считаешь, что дета не при чём, то отлично! Главное, чтобы тебя не сжимало со всех сторон: занятость с детьми, разборки с родственниками, диета... Слишком много таких, знаешь, моментов, которые напрягают и человек просто выдыхается. Пусть всё порешается у тебя наиболее благоприятным способом для всех сторон!

У меня не получается диета Я ем, что хочу и записываю вес еды по факту съеденного, как на ИП. И вбиваю в калоризатор уже после, когда все внутри
Изначально, мысль была есть, что хочется, а в случае перебора корректировать ужином. Вот пока не приходилось так делать. Поэтому и менюшки у меня странные и не диетные, но вот само вписывалось как-то.
Я когда пробовала ИП у меня началась тяжесть в правом боку. Я решила, что виноват паштет и все пройдет. Стало хуже. Я ушла типа на диету, чтобы не переедать и худеть и от неприятных ощущений избавится.
Стало хуже. Появились боли, и после того, как я промучалась пару ночей, я вспомнила, что лежит у меня в аптечке настойка, которую моей старшей регулярно прописывают, т.к. у нее желчный, печень и поджелудочная увеличены, застой желчи есть.
Да, самолечение, не повторяйте за мной, это может бытб опасно. Но тогда мне было больно, а к врачу никак (((.
Улучшение пошло сразу. К вечеру ныло уже терпимо, а к вечеру следующего дня осталась легкая тяжесть. И тут я заметила чудеса.
Я успокоилась внутренне. Обычно, я с утра добрая и хорошая, а к вечеру уже злющая грымза. Взрываюсь и выдаю нотации по любому поводу. В общем, нервная злюка.
А тут я в хорошем спокойном настроении весь день. Я перестала раздражаться. Я стала меньше уставать. Исчезли, простите, проблемы со стулом.
Как-то изменился вкус продуктов и аппетит.
Но эта настойка такая противная. Ужас просто. И я ее перестала пить в четверг.
Мы сначала не поняли, что произошло. Но в пятницу я начала орать на детей уже с утра. В субботу меня одолела лень и равнодушие. В воскресенье я поругалась с мужем из-за зубчика чеснока в запеканке. Рыдала час. Пополз вес. Вчера я ела, как безумная, как бездонная бочка, причем не разбирая вкуса. Все время хотелось что-то жевать. Злая, нервная, жующая. Вернулся запор. К вечеру вернулась тяжесть в боку.
Купили этот Хофитол в таблетках. Сегодня с утра я еще рычу, но уже нет внутреннего комка нервов. Калораж уже к 1000... а еще обеда не было...
Понимаешь, у меня все сошлось. Я как-то подстроилась под всю ситуацию, научилась "забивать" на свои желания и не провоцировать желчный. Недостаток жирорастворимых витаминов компенсирую рыбим жиром и поливитаминами. А как начала освобождать пищевые желания, так он и показал мне, что он есть.
С мужем уже договорились, что попробует найти время, чтобы я дошла до доктора. Ну или сдам анализы + узи платно. Сейчас у него загрузка чуть уменьшится, время найдем.
А пока в обнимку с таблеточками. Ибо я не хочу опять превращаться в ту нервно-дерганую злыдню, какой была раньше.
Знаю, что закидаете тапками, поэтому не хотела писать до результатов. Но не хочу, чтобы ты переживала за меня :)

Доброе утро всем гостям дневничка! Надеюсь, что вас сегодня весы порадовали. Мои меня шокировали. Вернулась моя стандартная ситуация - вес прибывает в диких количествах. Сегодня вес 102.9 (+1.3)
Просмотр фильма с ночным какао и поглощение колечек, которые мне хотелось уже несколько дней дали свои результаты((( Ну и арбузик на ночь.... Расстроилась, конечно
Но, c'est la vie.

Ну вот и причина привеса... Главное, что это не жир. А вода дырочку найдёт.
Доброго утречка Юльчик!

Вот, спасибо, ты меня на мысль навела) мы только приползли из города после тяжеленного дня. Пойду приготовлю какао, возьму вышивку и включу кино

Zелька
Надеюсь, Светлана. А то как-то совсем грустно заново эти кг скидывать (((

Helena-Kornad
Приятного вечера. Чего вышиваешь сейчас? Я как-то больше вяжу-шью, а одну вышивку уже лет пять закончить не могу

Все таки плюс на весах сильно стимулирует :) Надо ж сбрасывать, поэтому утром раскидала все дела с такой скоростью, что уже к 11 утра устала
Поиграли-погуляли ... на кокой-нибудь фитнес опять времени не осталось, но надо же выходить из зоны комфорта... ладно, пошли опять на ВДНХ. У детей там любимая площадка. А я туда без мужа ходить не люблю, потому что приходится переходить 4 дороги и у меня глаз не хватает следить за всей моей саранчой на самакатах Но худеть-то надо! Пошла. Гугл сказал, что расстояние 1.8 км в одну сторону, итого 3.6 + там покачай-раскрути-снова покачай...
Устала. Лапы отваливаются. Калорий на вечер мало Это все арбуз виноват Не могу я мимо него просто пройти, раньше воду пила, а сенодня вместо воды хожу к арбузу прикладываюсь. Уже и не знаю куда его вписывать, то к завтраку, то к обеду, то к ужину добавлю. У меня с ним 10 разовое питание выходит Итого 405 калорий только арбузом набрала ((( + мороженка на 100 итого на еду всего 1000 осталась. Маловато ((( Вот не считает мой организм арбуз за еду
Перелет по калориям небольшой. Котлету еще хочу, но не буду, лучше
С нетерпением жду утра. Я даже уже вечером на весы встала хотя, обычно, этого не делаю. Вроде должно быть все хорошо )))

Доброе утро! Весы показали 101.3 Конечно, это еще не минимум прошлой недели, но и не вчерашняя цифра, так что работпем дальше )))
Смотрите какую кастрюльку мне предложили в утренней рассылке. Заметьте, со скидкой и в рассрочку! Брать что ли?

Она диетическая. Это когда берешь кастрюльку, и не остается денег на еду )