Цикута: Вижу цель, верю в себя!!!!

Цикута

Второй день жара)))) второй день чисто белковый, есть не хочется, но надо, заставляю себя, потому что голова кружится, но это скорее от сосудов из-за жары ибо давление в норме, а вот от слабости вчера с Джилл занималась слабенько. Нет, все-таки не люблю я сильную жару, не люблю. Зато завтра измерительный день, очень любопытно как новая для меня программа на меня подействовала, мышцы ноют, это хорошо))) значит я задействовала те, над которыми не работала. Кардио у нее веселенькое, но тяжеленькое, хотя может это от того, что вчера себя чувствовала так себе

Маргоша65

Цикута
Приветик в твоем домике :-|-:

Выглядишь отлично :co_ol:

И вес такооой хороший. :cool_cool:

Умница.

Цикута

Маргоша65
:-|-:

спасибо, дорогая))))

Snowbaall

привет)))
я обожаю белковые дни, они мне всегда так легко даются =) и эффект от них хорош)))
но в такие дни обязательно кто-нибудь начнет фрукты подсовывать =))

Цикута

Snowbaall
привет, рада приветствовать, т.к. я уже не первый день, а с апреля на ДД ко мне все привыкли и уже никто ничего не сует, знают, что я кремень)))) белковые тоже люблю больше, хотя сейчас, когда осталось совсем чуть до правильного веса, то и они особо не дают резульатов, но я вовсе и не расстраиваюсь, знаю, что может чуть позже, чем по линейке, но добью свой вес)))) Другой вопрос, что на бо у меня больше сил, хотя я заставляю себя почти насильно овощи есть

Ленусечка

Цикута писал(а):

Второй день жара)))) второй день чисто белковый, есть не хочется, но надо, заставляю себя, потому что голова кружится, но это скорее от сосудов из-за жары ибо давление в норме, а вот от слабости вчера с Джилл занималась слабенько. Нет, все-таки не люблю я сильную жару, не люблю. Зато завтра измерительный день, очень любопытно как новая для меня программа на меня подействовала, мышцы ноют, это хорошо))) значит я задействовала те, над которыми не работала. Кардио у нее веселенькое, но тяжеленькое, хотя может это от того, что вчера себя чувствовала так себе

Цикута, привет!
Я думаю, что, когда плохо себя чувствуешь, лучше не заниматься.
Ты занимаешься в ТЗ или дома?

Snowbaall

Цикута
я пока делаю белковые разгрузочные дни)) и именно тогда меня начинают соблазнять и говорить, что от черешни/клубники и всего остального ни чего не будет))

Леди Осень

Добрый вечер! :pri_vet:-:

Зашла на огонек и зачиталась дневничком! Вот это я понимаю - какое упорство, какой задор и вера в свои силы. Просто респект и бесконечное уважение! Аж сама загорелась присоединиться и поднажать, чтоб наконец дойти до цели. Но помимо восхищения испытала недоумение: почему у меня при том же росте 160 см и весе почти на 5 кг меньше, талия 85 см, а бедра 100 см? :sh_ok:

Расстроилась страшно - тоже хочу талию 77 см :cry_ing:

Видно, придется подналечь на спорт!

Ленусечка

Леди Осень писал(а):

почему у меня при том же росте 160 см и весе почти на 5 кг меньше, талия 85 см, а бедра 100 см? :sh_ok:

Леди Осень
Я думаю, что эти размеры зависят не только от веса, а в большей степени, от телосложения или фигуры. Чтобы талия была тоньше даже ребра нижние удаляют.
Конечно же это не относится к хозяйке дневничка!

vieira

Зашла поздороваться. :-|-:

Правила форума

Цикута: Вижу цель, верю в себя!!!!

Кто сейчас на конференции