Что же это такое!!???
Солнца нет, тепла нет, вес практически стоит, настроение не очень, ничего не успеваю....
Где же весна, ............
Сижу дальше на 1350\1450 пока вес совершенно не встанет. Потом буду применять метод качелей (или зигзаг). Чтоб разбудить организм...

Привет! Ну как настроение? Исправилось?

Ага) У нас солнце))

Готовлю себя к разгрузочному дню в Воскресенье. Треть неделю срываюсь, и получается просто норму соблюдать. Как настроиться, чтоб не сорваться, ммммм....
Есть совет?

А что за разгруз? Боишься сорваться в этот день, что есть будешь хотеть?

Да да. Я уже три недели пытаюсь этот день устроить. Но в воскресенье муж дома целый день, и в гости мы ходим вечером по Вс. Как себе рот зашить!!!!
Хочу в ПН. на весах увидеть позитивную инф. , я ее там не видела уже три недели((((...

Мой первый выход в свет ( за время похудения). И первые, такие приятные, комплименты...

Емелька
Очень симпатичная! Цвет платья тебе очень идет, почаще надо выходить в свет, ты молодая еще.

Так разгруз тебе ничего не даст, вернее покажет нужную цифру на след день, за счет воды, а потом обратно вернется...смысл

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:
Если уж очень надо, например во вторник увидеть минус 1 кг, то не ешь соли вообще , и на сырых овощах, без сахара ,соли, без хлеба и булки и печенюшек всяких...но смысл опять же...

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
А мне в шортиках больше нравится фотка, там ты худее выглядишь и моложе)))и милее..

Емелька
Здорово,отлично выглядишь. Зеленый цвет-твой.

Спасибо, спасибо, спасибо.
Это платье покупала в том году, когда была оооо. теперь оно мне еще лучше сидит. Но взрослит, да. Настает лето, вещи будут все более открытые, и надеюсь в них я тоже буду выглядеть хорошо.


Аня
Я ведь не срываюсь, весы показывают правильную цифру. Я понимаю что это ничего не изменить. Так просто для настроения)))