Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 сен 2025, 23:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2102 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 211  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -35 кг
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 22:00 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2016
Сообщения: 57
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 75

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
CaptainKat
Катюш,ну,по ощущениям :du_ma_et: вроде нормально :a_g_a:
Томатного сока хочется,но знаю-выпью,отеку.
Выпила за сегодня 750 гр чая с молоком,350 гр.несоленого бульона,150 гр.сладкого заварного кофе(не могу без него проснуться) и 450 гр.отвара трав.Воду вообще не пила-хватило того,что "съела" :-)
Если я не увижу хотя бы 61,99 завтра,то все-я отказываюсь в этой жизни что-либо понимать :-)
А ты как?

_________________
Изображение
Первая цель-60 кг к 01,02.2017
Вторая цель-55 кг к 01,04,2017



Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -35 кг
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 22:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Маргоша65
Azimut
спасибо, девочки :-):

Милаш, я знаю, что у меня завтра не будет супер результата, увы) я из-за приближающихся женских дней не сброшу много. но я горжусь, что разгруз всё равно сделала
выпила утром какао, потом днем вода и чай :-): надеюсь хотя бы на пол кило минусом

Добавлено спустя 38 секунд:
А у тебя обязательно будет 61 :cool_cool: а то и меньше)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -35 кг
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 22:32 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2016
Сообщения: 57
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 75

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
CaptainKat
И я много не жду-и у меня КД приближаются :smu:sche_nie:
Но если минуснет хотя бы полкило,то буду счастлива просто :a_g_a:
Ну,ничего,с завтрашнего дня луна убывающая(наконец-то дождалась :-) )
Каааак начнет минусить!!!Каждый день!!!Хоть грамм по 100 и то здорово :cool_cool: :-)

_________________
Изображение
Первая цель-60 кг к 01,02.2017
Вторая цель-55 кг к 01,04,2017



Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -35 кг
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 22:45 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2016
Сообщения: 182
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 92

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
А мне вообще разгруз видимо не светит. Я на подсчете калорий сегодня чуть в обморок не упала, а тут ничего не есть :(. Как так то :( :cry_ing:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -35 кг
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 23:31 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2016
Сообщения: 57
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 75

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
sidana писал(а):
А мне вообще разгруз видимо не светит. Я на подсчете калорий сегодня чуть в обморок не упала, а тут ничего не есть :(. Как так то :( :cry_ing:


ого :sh_ok: это же какой коридор Вы себе сделали,что чуть не отъехали :du_ma_et:

_________________
Изображение
Первая цель-60 кг к 01,02.2017
Вторая цель-55 кг к 01,04,2017



Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -35 кг
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 23:35 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2016
Сообщения: 182
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 92

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Мила-Я писал(а):
sidana писал(а):
А мне вообще разгруз видимо не светит. Я на подсчете калорий сегодня чуть в обморок не упала, а тут ничего не есть :(. Как так то :( :cry_ing:


ого :sh_ok: это же какой коридор Вы себе сделали,что чуть не отъехали :du_ma_et:


Нормальный вроде: 1700-1900
Не знаю даже почему так произошло. Но вот 4-го числа я весила почти 95 кг. Как начала подсчет калорий, за неделю вес уже 90кг. Может и в правду такой коридор для меня опасен :(. Ведь не реально за месяй 20 скинуть и при этом чувствовать себя одуванчиком. :cry_ing:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -35 кг
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 23:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
sidana писал(а):
Не знаю даже почему так произошло. Но вот 4-го числа я весила почти 95 кг. Как начала подсчет калорий, за неделю вес уже 90кг. Может и в правду такой коридор для меня опасен :(. Ведь не реально за месяй 20 скинуть и при этом чувствовать себя одуванчиком.

по теории первой организм покидает лишняя жидкость...в начале похудения и с большим весом вполне реально сбросить и 10 кг.за месяц,при этом именно в первую неделю самые большие показатели...
обезвоживание скорее всего привело к такому состоянию...внимательно отнесись к питьевому режиму...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -35 кг
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 23:55 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2016
Сообщения: 57
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 75

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
sidana
Я сижу на 1500-1600 калориях.Вы уверены,что 1700 достаточно при Вашем весе :du_ma_et:
На сайте есть калькулятор,посчитайте для медленного сброса.Экстримальный Вам не годится-худеть комфортно нужно,а не грохаться в обмороки :nez-nayu:

_________________
Изображение
Первая цель-60 кг к 01,02.2017
Вторая цель-55 кг к 01,04,2017



Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -35 кг
СообщениеДобавлено: 13 янв 2017, 05:16 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.01.2016
Сообщения: 293
Изображений: 7
Откуда: г.Владивосток
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 44

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
CaptainKat писал(а):
Привет, Катя!
У тебя прямо в полнолуние разгруз получится!
Интересно, это как-то повлияет на отвесы?

Хорошего дня тебе и удачного разгруза!

Ленчик, на меня Луна влияет просто пипец как... так что сто процентов полнолуние повлияет. Только вот в какую сторону не знаю

Приветище:-) где-то читала,что на растущую луну аппетит повышен,а на убывающую наоборот легче худеется :-):
Катюшик,ну как,есть отвесище????

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -35 кг
СообщениеДобавлено: 13 янв 2017, 05:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Как там дела с отвесиком? Очень интересно, как сработал разгруз :-):

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2102 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 211  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Frangipani, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, oblonya, Prema, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Татьяна Ив.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB