Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 фев 2026, 06:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2102 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 211  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -35 кг
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 22:00 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2016
Сообщения: 57
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 75

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
CaptainKat
Катюш,ну,по ощущениям :du_ma_et: вроде нормально :a_g_a:
Томатного сока хочется,но знаю-выпью,отеку.
Выпила за сегодня 750 гр чая с молоком,350 гр.несоленого бульона,150 гр.сладкого заварного кофе(не могу без него проснуться) и 450 гр.отвара трав.Воду вообще не пила-хватило того,что "съела" :-)
Если я не увижу хотя бы 61,99 завтра,то все-я отказываюсь в этой жизни что-либо понимать :-)
А ты как?

_________________
Изображение
Первая цель-60 кг к 01,02.2017
Вторая цель-55 кг к 01,04,2017



Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -35 кг
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 22:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Маргоша65
Azimut
спасибо, девочки :-):

Милаш, я знаю, что у меня завтра не будет супер результата, увы) я из-за приближающихся женских дней не сброшу много. но я горжусь, что разгруз всё равно сделала
выпила утром какао, потом днем вода и чай :-): надеюсь хотя бы на пол кило минусом

Добавлено спустя 38 секунд:
А у тебя обязательно будет 61 :cool_cool: а то и меньше)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -35 кг
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 22:32 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2016
Сообщения: 57
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 75

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
CaptainKat
И я много не жду-и у меня КД приближаются :smu:sche_nie:
Но если минуснет хотя бы полкило,то буду счастлива просто :a_g_a:
Ну,ничего,с завтрашнего дня луна убывающая(наконец-то дождалась :-) )
Каааак начнет минусить!!!Каждый день!!!Хоть грамм по 100 и то здорово :cool_cool: :-)

_________________
Изображение
Первая цель-60 кг к 01,02.2017
Вторая цель-55 кг к 01,04,2017



Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -35 кг
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 22:45 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2016
Сообщения: 182
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 92

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
А мне вообще разгруз видимо не светит. Я на подсчете калорий сегодня чуть в обморок не упала, а тут ничего не есть :(. Как так то :( :cry_ing:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -35 кг
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 23:31 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2016
Сообщения: 57
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 75

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
sidana писал(а):
А мне вообще разгруз видимо не светит. Я на подсчете калорий сегодня чуть в обморок не упала, а тут ничего не есть :(. Как так то :( :cry_ing:


ого :sh_ok: это же какой коридор Вы себе сделали,что чуть не отъехали :du_ma_et:

_________________
Изображение
Первая цель-60 кг к 01,02.2017
Вторая цель-55 кг к 01,04,2017



Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -35 кг
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 23:35 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2016
Сообщения: 182
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 92

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Мила-Я писал(а):
sidana писал(а):
А мне вообще разгруз видимо не светит. Я на подсчете калорий сегодня чуть в обморок не упала, а тут ничего не есть :(. Как так то :( :cry_ing:


ого :sh_ok: это же какой коридор Вы себе сделали,что чуть не отъехали :du_ma_et:


Нормальный вроде: 1700-1900
Не знаю даже почему так произошло. Но вот 4-го числа я весила почти 95 кг. Как начала подсчет калорий, за неделю вес уже 90кг. Может и в правду такой коридор для меня опасен :(. Ведь не реально за месяй 20 скинуть и при этом чувствовать себя одуванчиком. :cry_ing:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -35 кг
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 23:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
sidana писал(а):
Не знаю даже почему так произошло. Но вот 4-го числа я весила почти 95 кг. Как начала подсчет калорий, за неделю вес уже 90кг. Может и в правду такой коридор для меня опасен :(. Ведь не реально за месяй 20 скинуть и при этом чувствовать себя одуванчиком.

по теории первой организм покидает лишняя жидкость...в начале похудения и с большим весом вполне реально сбросить и 10 кг.за месяц,при этом именно в первую неделю самые большие показатели...
обезвоживание скорее всего привело к такому состоянию...внимательно отнесись к питьевому режиму...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -35 кг
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 23:55 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2016
Сообщения: 57
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 75

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
sidana
Я сижу на 1500-1600 калориях.Вы уверены,что 1700 достаточно при Вашем весе :du_ma_et:
На сайте есть калькулятор,посчитайте для медленного сброса.Экстримальный Вам не годится-худеть комфортно нужно,а не грохаться в обмороки :nez-nayu:

_________________
Изображение
Первая цель-60 кг к 01,02.2017
Вторая цель-55 кг к 01,04,2017



Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -35 кг
СообщениеДобавлено: 13 янв 2017, 05:16 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.01.2016
Сообщения: 293
Изображений: 7
Откуда: г.Владивосток
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 44

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
CaptainKat писал(а):
Привет, Катя!
У тебя прямо в полнолуние разгруз получится!
Интересно, это как-то повлияет на отвесы?

Хорошего дня тебе и удачного разгруза!

Ленчик, на меня Луна влияет просто пипец как... так что сто процентов полнолуние повлияет. Только вот в какую сторону не знаю

Приветище:-) где-то читала,что на растущую луну аппетит повышен,а на убывающую наоборот легче худеется :-):
Катюшик,ну как,есть отвесище????

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -35 кг
СообщениеДобавлено: 13 янв 2017, 05:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Как там дела с отвесиком? Очень интересно, как сработал разгруз :-):

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2102 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 211  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, OLGA NIKOLAEVNA, sit-nik-off, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB