Радоваться нужно.
Как я прочитала, что при недостатке эндорфина (гормона радости (могла название перепутать)) организм начинает требовать жрачку, чтобы восполнить этот недостаток.
Так что на все смотрим позитивно и радуемся (хм)

Образованию эндорфина способствует шоколад, так что без шоколада ну никак нельзя получается! Ура!

Всем доброго здрям... вот думала вчера поем шоколада, получу привесик и не буду расстраиваться... как бы не так! Как вы думаете сколько можно привесить, наеев за день на 1700 ккал, а потратив 800 ккал? Вообщем-то немного, как мне кажется...ну был бы привес максимум 500 грамм - я бы даже не расстроилась... его вообще могло не быть! а у меня привес в 1 кило 300 грамм! Что происходит?! Мне не понятно вообще... Тут было выдвинуто предположение, что прет от конкретного продукта...не было такого продукта в эти дни...все как обычно.

Никак во всем луна виновата Луна растущая c 15.09.2010 по 23.09.2010. Это хорошее время для похудения, только, возможно, ваш вес будет не так быстро уходить как хочется, потому что организм проявляет склонность к поглощению и задержке жидкости.

Ладно, прекращаю истерить... прекращаю есть и пить, перестану вообще жить! Ушла в глубокое подполье...

Ну хотя бы пиши

Как я понимаю, истерика не прекращена. Жаль.
Откуда ты взяла расход калорий 800?
Этого количества не хватит на поддержание жизнедеятельности, так что потратила ты гораздо больше!!!
У меня вес в один день с самого утра и к вечеру может быть с разницей до 2,5 кг. Так что за весом я слежу только по утренним взвешиваниям. И потолстеть на 1,300 ты не могла за сутки.
Начни взвешиваться раз в неделю, например по пятницам - для контроля динамики изменения веса.

И подумай, не ПМС ли у тебя?

А может беременна?

Кстати, может и правда?

Из анекдота: спрашивают пятикласника "Что такое жопа". Отвечает "Две полоски.
Нас в школе учат, что если в тесте на беременность две полоски то это ЖОПА"))))
Тут и полоска одна, а всё-равно - жопа.
Без шоколада, без пережора (1300 ккал) привес 1 кг.....Представь! Весы чуть не разбила!
Так что скоро придется переименовать форум на "Жиреем вместе".

Что за неуместная паника?!
Руланина ты же догадалась, что осенью организм склонен к зиме копить жирок?
И он это будет делать при урезании рациона. впрок, а вдруг настанут еще более голодные времена?
Так что немучьте себя понапрасну!
Оставьте привычный вам рацион и активно занимайтесь физкультурой.
С наступлением осени ведь и двигаться меньше начали - моросит дождик, ну какая тут прогулка? И до ближайшего магазина добежать лень.
Так что, давайте не паниковать и не расстраиваться.
Своим негативным отношением вы сведете на нет все ваши усилия. Не програмируйте себя на неудачу.

Я настаиваю на необходимости снизить частоту подходов к весам, они на вас плохо влияют.

Оно то так, но завтра пятница!