Текущее время: 04 авг 2025, 01:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 390 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 39  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Marinabomba: Долой лень, или как изменить свою жизнь
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 22:56 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2016
Сообщения: 186
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Marinabomba
Цитата:
сегодня я не вписалась в жиры...
эххх... надо было сначала посчитать кбжу

Вот потому я и не считаю. Ну съела 12 лишних грамм жира, ну и фиг с ним. Ты же не каждый день так питаешься.

_________________
Изображение
Изображение
цели:
68 кг- 01.04.16 65 кг - 15.04.16 62 кг - 59 кг - 56 кг - 53 кг - 52 кг - 50 кг -
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marinabomba: Долой лень, или как изменить свою жизнь
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 23:08 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 752
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 82

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
Aля_
мне нравиться цветная (люблю все яркое)
но на тебе лучше красная) и все у тебя в полном поряде!!

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Aля_ писал(а):
Я б не устояла. Шашлыки моя любовь.

Всё плохо! Плохо! Плохо!

Что-то мне уже не нравится мое похудание. Этак мне и на лето придется покупать большие размеры себе.

нет, нет, нет, нет!!! Даже не думай! все идет своим чередом , вес идет вниз, а это главное. До лета еще почти два месяца, думаю что рано пока какие-то результаты подводить. Просто продолжай

Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:
Forever young писал(а):
Marinabomba
Цитата:
сегодня я не вписалась в жиры...
эххх... надо было сначала посчитать кбжу

Вот потому я и не считаю. Ну съела 12 лишних грамм жира, ну и фиг с ним. Ты же не каждый день так питаешься.

я и не парюсь, съела и съела. Я больше удивилась что в свинине стоОООООлько жиров. Просто не ожидала. Знала бы, съела бы один кусочек (но съела бы))) (вот в этом и есть прелесть контроля)))))Я и так свинину не ем уже, а теперь что проц не подойду к ней, не наш это продукт (кто следит за своим весом)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marinabomba: Долой лень, или как изменить свою жизнь
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 23:14 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 752
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 82

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
Aля_
ну вообще щас смотрю, и цветная хорошо...мне нравиться)))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marinabomba: Долой лень, или как изменить свою жизнь
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 23:25 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2016
Сообщения: 186
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Marinabomba
[quote]Я и так свинину не ем уже, а теперь что проц не подойду к ней, не наш это продукт (кто следит за своим весом)[/quote
О да, свинина это точно не вариант. Я свинину вообще никогда не ем, не люблю. Даже шашлыки из свинины не могу есть. Только говяжьи. Мы когда компанией собираемся, все уже знают мою фишку и персонально для меня отдельно делается часть шашлыков из говядины, иначе я есть не стану. Жаль что на колбасу эта фобия не распостраняется. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
цели:
68 кг- 01.04.16 65 кг - 15.04.16 62 кг - 59 кг - 56 кг - 53 кг - 52 кг - 50 кг -
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marinabomba: Долой лень, или как изменить свою жизнь
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 23:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2016
Сообщения: 1223
Изображений: 2
Откуда: Райский остров
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 123

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Marinabomba писал(а):
мне нравиться цветная (люблю все яркое)
но на тебе лучше красная)

ты думаешь как и я) Я тоже яркое люблю, особенно весна лето.
С этой яркой низ можно подобрать какой угодно, а вторая стройнит.
Ладно, ещё поищю)

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
Marinabomba писал(а):
все у тебя в полном поряде!!

Это ты не видела, что под рубашкой. :ny_tik:

_________________
Изображение

Изображение
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marinabomba: Долой лень, или как изменить свою жизнь
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 23:42 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2016
Сообщения: 1223
Изображений: 2
Откуда: Райский остров
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 123

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Marinabomba писал(а):
нет, нет, нет, нет!!! Даже не думай! все идет своим чередом , вес идет вниз, а это главное. До лета еще почти два месяца, думаю что рано пока какие-то результаты подводить. Просто продолжай

Пасиб, Мариночка. Нельзя опускать руки.

"Ведь впереди ещё будет столько возможностей опустить руки, а я уже опустила руки "

:-)
Всё, я спать. Устала как собака. Сегодня ещё окна на балконе перемыла у свекрови, завтра на втором балконе. А потом ещё и у себя дома продолжу, а это 10 метров окон. Вот это спорт , экстремальный :-)

_________________
Изображение

Изображение
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marinabomba: Долой лень, или как изменить свою жизнь
СообщениеДобавлено: 11 апр 2016, 07:40 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 30.03.2016
Сообщения: 15
Пол: Женский
В наличии: 74

Блог: Просмотр блога (0)
Marinabomba
Приветик). Я к тебе в гости.


Изображение

Домашняя работа это вообще экстрим))). Ну и калорий много тратится).

_________________
— Куда мне отсюда идти?
— А куда ты хочешь попасть?
— А мне все равно, только бы попасть куда-нибудь.
— Тогда все равно куда идти. Куда-нибудь ты обязательно попадешь.



Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marinabomba: Долой лень, или как изменить свою жизнь
СообщениеДобавлено: 11 апр 2016, 15:04 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 752
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 82

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
Forever young писал(а):
О да, свинина это точно не вариант. Я свинину вообще никогда не ем, не люблю. Даже шашлыки из свинины не могу есть. Только говяжьи. Мы когда компанией собираемся, все уже знают мою фишку и персонально для меня отдельно делается часть шашлыков из говядины, иначе я есть не стану. Жаль что на колбасу эта фобия не распостраняется. :hi_hi_hi:

Как раз сегодня хотела про шашлыки написать)))) Ты читаешь мои мысли? :sh_ok: :-)
Смотрела передачу с малышевой)) (иногда выпадает и такой случай), и там как раз речь про шашлыки, и они (врачи) распределили пьедестал из какого мяса можно есть шашлык)))
1 место - курица БЕЗ КОЖИ))) кал в курице с кожой в 3!!!! раза выше чем у курицы без кожи (я была в шоке если честно от этого, не знала, что такая разница)
2 место - рыба. Она калорийней , но там полезные жиры
3 место баранина. Там не так много холестерина и жиров как у свинины и говядины)))
А еще говорили что то что самое вредное в шашлыке - это когда жир с мяса капает на угли и плавиться. этими парами дышать нельзя. Нужно как можно чаще поливать водой))
Вот так)) я взяла на заметку, может еще кому-нибудь пригодиться))

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Aля_ писал(а):
Marinabomba писал(а):
нет, нет, нет, нет!!! Даже не думай! все идет своим чередом , вес идет вниз, а это главное. До лета еще почти два месяца, думаю что рано пока какие-то результаты подводить. Просто продолжай

Пасиб, Мариночка. Нельзя опускать руки.

"Ведь впереди ещё будет столько возможностей опустить руки, а я уже опустила руки "

:-)


Вот и правильно. Ведь ты всегда можешь посмотреть по графику сколько ты весила еще месяц назад))) наверняка больше чем сегодня!

Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:
Aля_ писал(а):
[
Всё, я спать. Устала как собака. Сегодня ещё окна на балконе перемыла у свекрови, завтра на втором балконе. А потом ещё и у себя дома продолжу, а это 10 метров окон. Вот это спорт , экстремальный :-)

ого, вот это окна :sh_ok:
даже не знаю теперь - хочу ли я большие окна :-) (ну конечно хочу, люблю когда светло в доме-квартире)
да, спорт - это жижзь :-)
сегодня тоже планирую спорт.
а на полдник у меня мини-штрудели с вишней))) фото вечером скину))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marinabomba: Долой лень, или как изменить свою жизнь
СообщениеДобавлено: 11 апр 2016, 15:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 752
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 82

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
alice in wonderland писал(а):
Marinabomba
Приветик). Я к тебе в гости.
Домашняя работа это вообще экстрим))). Ну и калорий много тратится).[/color]

Привет! Я смотрю у тебя уже циферка 8 появилась :bra_vo: :bra_vo:
Умничка, так держать! как выходные прошли?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marinabomba: Долой лень, или как изменить свою жизнь
СообщениеДобавлено: 11 апр 2016, 18:26 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2016
Сообщения: 1223
Изображений: 2
Откуда: Райский остров
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 123

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Тема шашлыка очень кстати. На майские едем в деревню, будем шашлыки шашлыками заедать :-)

Цитата:
Ведь ты всегда можешь посмотреть по графику сколько ты весила еще месяц назад))) наверняка больше чем сегодня
А то! Я ещё и первое место заняла по обьемам в Фениксе :ta_n_cor: А кажется, что совсем не худею.

_________________
Изображение

Изображение
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 390 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 39  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dimana, Есина, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Oxanka 1, Prema, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB