Приветик, Ольчик.... Шикарная у тебя выпичка и не нужно никого слушать... если тебе так удобно и нравиться.... все должно быть в гармонии с твоим образом жизни.... Мне к примеру вообще не идет мясо последнее время... ну не могу... плохо от него и тяжесть... зачем мучать если вокруг куча других не менее полезных продуктов

А я французов не ем))) Но в целом, мое мнение совпадает с Иосифом Бродским(хотя французкий знаю хорошо).

Леночка, спасибо за теплые слова о выпечке! А волос столько не найти, чтобы все желтки, которые выбрасываются, ими мазать. Волосы, если становятся ломкими или тусклыми, то причину надо искать внутри: не хватает каких-то микроэлементов. Я принимаю хорошие витамины. http://www.iherb.com/optimum-nutrition- ... ode=jss579 , и дополнительно для волос и ногтей пью вот этот кремневый комплекс http://www.iherb.com/now-foods-silica-c ... ode=jss579
Заказываю все с айхерба, доставка бесплатная+существенная экономия по сравнению с ценами у нас в России.
Сейчас пришли белковые батончики.

и лецитин с экстрактом зеленого чая

В корзину бросила природный заменитель сахара(стоил всего 35 рублей за 30 пакетиков. В основе стевия. Не советую)

В Челябинске, когда в аэропорт ехала, перед глазами объявление маячило вот с такими строчками

Вот кто пишет такие перлы? Мне, оказывается, надо подробно узнать, как они в наш автобус бомбу подложили. И обязательно иметь при себе второй телефон.

Добавлено спустя 27 секунд:

Ирочка, СПАСИБКИ)))

Оля, привет!
Я тожи опти пью в осенне зимний период. Мне сказали, что это лучшие витамины. Покупала также в аптеках, а сейчас заказываю тоже с айхерба. Экономия существенная. Батончики белковые мне на неделю хватило. В коробочку все свои ручонки запускали. Хотела оставить на белковые перекусы, но не получилось.
А ты зачем экстракт зеленого чая заказала? Тоже для похудения?

Мила, привет! Экстракт зеленого чая, я заказываю постоянно и пью по 1 таблетке ежедневно. Он содержит танины, флавоноиды, витамины(их много).Он идет как общеукрепляющее. Для меня он уменьшает чувство усталости и улучшает умственную деятельность. Помогает, безусловно, уменьшить объемы, если пить перед тренькой. Но в плане похудения его не использую, так как хороший результат будет только тогда, когда с "собой договоришься" не есть что попало и подключишь треньки. Я его принимаю вместе с одним препаратом. Совокупность 3-х бадов за 3 месяца помогла мне избавится от хирургического вмешательства.


Батончики я режу на несколько частей(8), получаются белковые конфетки Когда сладкого хочется, то достаю конфетку и съедаю.
Opti Women-достойные витаминки. Согласна!

Оля, это именно такой экстракт зеленого чая оказывает такое хорошее действие?
(У меня лежит где-то в шкафу российский экстракт, Эвалар, если я не ошибаюсь...
Есть отличия между ними?)

Леночка, привет!
Экстракт зеленого чая идет как дополнение к вот этому БАДу
Девочки с работы себе папилломы вывели.
Российский экстракт зеленого чая не пробовала. Сама в России живу, но нашими таблетками никогда не пользовалась. Не верю в качество.

Ссылку под спойлером надо скопировать и открыть. Почему то не хочет напрямую работать((

Спасибо, что делишься опытом!
Буду эти полезности иметь ввиду.

С возрастом "полезностей" становится все больше, потому что многое на своей шкурке уже испытал))) Но организмы у всех разные. То, что идеально подходит мне, у другого может вызвать какую-нибудь реакцию. Все мы разные...причем не только организмы. Я уже писала, что ездила в Челябинск. Выбирала себе гостиницу, основываясь на отзывах путешественников. Месторасположение, чистота, цена, качество-9 баллов из 10. Просто идеал! Вселяясь в гостиницу, я просто обалдела. Бронирование(за 2 недели заранее) не нашли, карта кредитная моя у них не проходила(а рассчитываться мне надо было через нее, так как они уже удержали за проживание). Оказалось, что у кассового аппарата бумага закончилась. Но это цветочки. В комнате пахло жутко сыростью, грязь(волосы, клочки бумаги) рядом с кроватью возле окна за занавесками. В ванной кабине ни одной полочки(куда положить гель, шампунь, можно было только гадать). В номере не убирали. На третий день мое терпение лопнуло, я попросила швабру с ведром воды. И что вы думаете, мне принесли. Я мыла пол сама в гостинице...Я не капризная. Я люблю, когда чисто. В гостинице по отзывам кристальная чистота...
Во! Крик души.

Ужас-ужас про гостиницу.
Оказывается, еще такое бывает...
Ладно бы дешевенькая и задрипанная какая-то, а то ж ведь с хорошими отзывами...

Ничего себе!

Надо им теперь оставить отзыв свой, гневный, чтобы другие люди в курсе были.