Ем по утрам каши,один день пшено,второй овсянку,даже не думала,что овсянка такая вкуснятина!А чай с сахаром-это уже привычка,пусть вредная и не нужная,но хоть в чём-то себя побалую!Скоро на коричневый сахар перейду,он полезнее,чем белый и слаще!

Менюшка на сегодня. Никак мне не подружиться с белками

аbwnadina
Читала про коричневый сахар... Честно говоря, он ничем не лучше обычного; это просто маркетинговый ход...

Елен-ка
Не переживай! Со временем подружишься Практика, практика и еще раз практика
Смотрю творожок на завтрак ела.. ну как тебе? Запихивала в себя или все нормально прошло?
А гантельки к тебе уже приехали?

У меня типо как на картинке

Вот и мне творожок с сахарком ничё так
Гантельки будут во вторник после обеда, уже не дождаться

Елен-ка
А пробовала вместо сахара фрукты добавлять? Тоже вкусно, но хоть польза есть.

Елен-ка

Рассмешила меня прям) Я раньше ела с нарезаным яблочком и корицей посыпала. Вкусно, полезно, а главное не сладко Сейчас ленюсь, и съедаю просто так Иногда со сметанкой 10 %

Я и забыла про фрукты...точно! Катя,я еще у тебя видела творог с ягодками!!!Еще тогда решила, что и себе куплю так же сделаю и все....подумала и забыла...Так, завтра нужно купить ягод хорошо бы еще вспомнить
с яблоком не пробовала, теперь завтра вечером или в воскресенье попробую, а то завтра я работаю, как буду есть - не знаю.Завтра праздник, обещает быть народ, и я одна завтра работаю...

Елен-ка
Да, точно! Я тоже про ягодки забыла! Ягоды- отличная альтернатива надоевшим фруктам. Творог приобретает очень интересный вкус. Только вот к ягодкам я сах/зам добавляю, очень кисло мне без него.

наверное и мне кисло будет...может медом полить, хотя он наверное придаст посторонний привкус...все смешается и будет бяка