Морошка: Возвращение блудного попугая или похудеть после 40

natali_0909_

Морошка
наконец-то за ум взялась :-)

я тоже даже на велосипеде 2 часа не выкатаю, мне перерывы нужны...а велотренажёр вообще стоит мёртвым грузом, благо с гаража принесён...сижу думаю, надо сходить позагорать, вроде солнышко светит и тепло...

Морошка

natali_0909_
кстати, когда загоришь, то визуально худее кажешься, меня подруга месяц не видела, говорит, что я еще похудела, а я наоборот +1 кг - это загар сделал меня стройняхой :ta_n_cor:

Морошка

С июня буду считать типичный вес недели: из 7 показаний вычеркиваю самый большой вес недели, потом самый маленький и т.д., остается 1 показание - это и есть типичный вес недели.
У меня получилось так:
2-8 июня - 74 кг
9-15 июня - 73.8 кг
16-22 июня - 74.4 кг
23-29 июня - 74.9 кг
30 июня-6 июля - 75 кг.
В общем, тенденция к увеличению четко прослеживается :-(

Лентяйка я :spa-nk:

Grafinya

Ну хоть хорошо за ум взялась! :bra_vo:

Морошка

Вот нужно было весь день питаться правильно, а вечером налопаться вишни??? :ny_tik:

В общем, не знаю почему такая реакция у меня на неё, но проснулась отекшая, как китаец-пасечник и привес 700 г :ny_tik:

Опять!

natali_0909_

Морошка
доброе утро!!!от вишни отёчность???обычно вишня слабит...может это с чем-нибудь другим связано...и привес из-за водички, не переживай, сойдёт...

Я-Наталия

Морошка
Утро доброе! Диеты -диетами, ну ГЛУПО летом ягод не поесть! Как правило - к вечеру. Такая же басня - пока пособираю.....Даже с утра встану, пособираю, но ем обычно к вечеру. Не заморачивайся - сезон настоящих фруктов и ягод у нас короткий - это в тропиках три урожая снимают :hi_hi_hi:

Я считаю, что летом ягоды, фрукты, овощи надо есть побольше, так сказать, запасаться витаминами! :so_happy:

Морошка

natali_0909_
:pri_vet:-:

natali_0909_ писал(а):

от вишни отёчность???

сама не понимаю... просто больше не от чего, на ужин был салат из листьев, практически не соленый и кусок грудки, от этого не может быть отека... Хотя, может сердце опять шалит? :du_ma_et:

Soloya-uwy
Приветик! :pri_vet:-:

Soloya-uwy писал(а):

ну ГЛУПО летом ягод не поесть!

ну прям мои слова! :a_g_a:

Я вообще ягоды обожаю :in_love:

Тем более свои, только сорванные, без химии, разве это можно сравнить с фруктами, которые зимой в магазине покупаем :ne_ne_ne:

Но всё равно, ягоды буду стараться до 16.00 есть, а то мало ли что...

Морошка

Обалдеть, у меня отставание от плана на 0,31 кг :sh_ok:

Silly_Panda

Морошка, привет!!)
Я тоже обожаю ягоды! Но в наше время объесться ими не получается :( Дорогие и не особо то вкусные... эх... жду арбузов! :cool_cool:

Правила форума

Морошка: Возвращение блудного попугая или похудеть после 40

Кто сейчас на конференции