Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 13:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6604 ]  На страницу Пред.  1 ... 207, 208, 209, 210, 211, 212, 213 ... 661  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 15:54 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2019
Сообщения: 1371
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,172

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!Я как то бесплатно всё в инете нашла...насчёт слепой печати
Правда так и не научилась...а надо

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 20 янв 2020, 14:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7960
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,044

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
kisaAlisa
Есть курс Стамина, он маленько нудный. Есть платный, 100 уроков, Владимир Шахиджанян. Я его начинала и дошла до 80 примерно, потом комп умер и так не закончила. Все же хочу научиться.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 20 янв 2020, 14:40 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1321
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Муж учился по "Соло на клавиатуре", печатает без проблем.

_________________
Алёна.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 20 янв 2020, 14:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7960
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,044

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Жена печника
это Шахиджаняна. Посмотрю его еще раз. Много печатаю иногда и все больше проблем со зрением и ошибками. Спасибо. Знала, что ты знаешь где что найти).

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Olga-Volga 23 янв 2020, 13:19, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 20 янв 2020, 14:54 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1321
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga
Вот мне самой, кстати, это не под силу)))
По стамине училась, но не научилась, хоть мне она нравилась, всякие звуки веселые издает :hi_hi_hi:
А муж доволен той, даже вчера как раз говорил, что пора и детей обучать, для тренировки мозга.

_________________
Алёна.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 20 янв 2020, 15:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7960
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,044

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Она тоже противно ойкает и я вздрагивала. У подруги сын в московском вузе учится, им всем в платной программе доступ открывали для своих студентов и контролировали, чтобы проходили. А мне все жадно. Зависну-выпаду, а деньги капать будут. Поищу пока бесплатные, там посмотрю результат.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 20 янв 2020, 19:25 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2019
Сообщения: 1371
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,172

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Да точно у меня было Соло на клавиатуре!Хорошая весч :a_g_a: Учись и мы тоже подтянемся!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 12:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7960
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,044

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Учусь! Скачала вчера Соло на клавиатуре и дорвалась. 3 часа, после работы, пока не сделала 10 упражнений, не отходила. Вот бы так тело тренировала:-). Когда-то пробовала скачать, не смогла найти бесплатную версию. Сейчас легко скачалась. Не верила своему счастью, печатала и печатала. Конечно, это самые легкие, первые упражнения. Потом будут длинные и сложные. Авторы утвеждают, что кто-то прошел эти 100 уроков за 3 дня. Для меня не реально. И станет ли это навыком, еще вопрос. Стараюсь все упражнения делать на отлично. Время поджимает, скоро 2 курса в Открытом университете, нужно по максимуму продвинуться с печатаньем, потом не буду успевать.
Про теренировку тела - 45 минут скандинавской вчера все же было.
Еще в декабре и начале января казалось, что никакой пока учебы, устала. Так гляди-ж, уже набрала себе развлечений.
Доложу потом сколько времени ушло на освоение 10-пальцевого слепого метода. Это рассказываю чтобы не забросить. :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 15:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
Сейчас легко скачалась. Не верила своему счастью,

Сбрось, пжл, мне такую бесплатную ссылку


Добавлено спустя 24 секунды:
Ой, привет, привет! :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 16:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7960
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,044

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Ленусечка
https://freeprograms-download.ru/solo-na-klaviature/
скачала, но открылась только дома, на работе не смогла

Добавлено спустя 4 минуты 33 секунды:
Похвалиться можно сегодня тем, что на юбилее коллеги не брала торт, только соленые закуски, в основном килька на ржаном хлебе). Один кусочек бутербродного торта, один лаваш с начинкой с грибами, 4 четвертинки ржаного хлеба с килькой. Кофе со сливками. Душево отпраздновала :-). Ушла с легким чувством голода, пора бежать домой, ужинать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6604 ]  На страницу Пред.  1 ... 207, 208, 209, 210, 211, 212, 213 ... 661  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, светдим, Dimana, GoogleBot, GPTBot, katerina2010, MetaExternalAgentBot, realkea, Reisende, SentiBot, Stefanija, Swetka39, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Косматочка, ЖенаЭдика, Морковкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB