LoRicky
я перестала

Я тебе профилоню может тебе еще конкурс какой проспонсировать?

Добавлено спустя 4 минуты 16 секунд:
А где у нас Ленок то потерялась?

Сладкира
у нас два Ленка потерялись, а так же Молька и Фрау

tiagnitania73

Танечка, ты у нас с Верочкой Железные леди!

Добавлено спустя 48 секунд:

эх, тоже грущу!

Рада твоим успехам. Так глядишь вся такая "на спорте" будешь.
Гдето слышала "про одну привычку за раз" Дабы не сдутся в перспективах и таки закрепить.
Ты сразу за три взялась.
Прости себе те взвешивания и взвешивайся от пуза. Вот так встанешь на весы живот втянешь уже упражнение. Впиши себе как физ нагрузка и радуйся

Ларочка
Танечка точно железная леди))) Она каждое утро начинает с тренировки и вон какие веса тягает! А я никак похудеть не могу уже год! И тренируюсь меньше

Вера1959
Верочка, должен же быть и на твоей улице праздник!
А я чё-то ваще-е-е, толстею Приближаюсь к своему максимальному весу, не могу понять, что вообще происходит! Так все отлично шло до Нового года, никак свою конструкцию не настрою, сбились все настройки
но сегодня я правда постаралась
1668.40/82.57/63.93/183.19 + 2 мили

Лар, а что-то у тебя поменялось после новогодних праздников? Калорийность не увеличивала? Я вот тоже всё гадаю, чтобы такого сделать моему организму, чтоб он встрепыхнулся и отдал эти последние 5 кг! Может разгрузочные дни добавить?

Разрешила себе поесть с аппетитом, а это ж как с детьми: один раз сказал можно, потом не говори, что нельзя