Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 дек 2025, 01:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 207, 208, 209, 210, 211, 212, 213 ... 435  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 02:51 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1333
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица писал(а):
Как вы считаете, какие разделы нужны на форуме нашей тематики?
Вот чтобы объективно. А не всякая лабуда, где лишь бы хрен знает о чем треплются.

Девочкам нужна вся эта "лабуда". Если ты хочешь, чтоб люди у тебя задерживались, создай приятное место для общения. Похуделки - это не только что съела и сколько потренировалась. Это целый пласт в жизни. Похуделки у обычных людей сказываются на многих аспектах жизни. Зачастую, кроме как в инете, у людей нет единомышленников по похуделкам в жизни. И когда люди находят единомышленников в сети, хочется , наверное, немного большего, чем общения "по теме".
Создай атмосферу доверия. Без санкций по отношению к тем, кто не по теме отписывается.

всё зависит от целей. Если рекламный сайт Марины Такой-то, то "минимум музыки, максимум пафоса" В данном случае, максимум информации, минимум общения.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 03:37 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1333
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица писал(а):
Кстати, именно первый сезон украинских "Взвешенные и счастливые" дал мне мощнейшую мотивацию, чтобы оторвать жопу от дивана и пойти в зал. Смотрела шоу взахлеб, а внутри крепло вот это "если они могут, то чем я хуже них?!"
Поэтому мне смешно читать, как тетки далеко за 100+ кг, сидят и разглагольствуют о том, что хорошо, что плохо. Для того, чтобы действительно видеть разницу между хорошо и плохо - нужны мозги и умение проанализировать полученную информацию, потом вычленить именно полезную и воспользоваться ею. А сидеть и языками чесать - проще простого. Особенно на фоне "таксебе" результатов и вечного нескончаемого йо-йо эффекта.

То есть, тебя сподвигло на подвиги шоу, в котором изначально "всё плохо" ( а именно так и есть)??? У тебя на тот момент не было мозга, чтоб понять, что они питаются хреново? Тренируются не по правилам? Ты повелась на всё то же "похудеть на столько-то кило в месяц"??? Как же ты отличаешься от многих))))))))))))))))))
Я когда смотрела первый сезон ( да и другие), я рыдала. Хоть и пребывала в нормальном весе. Даже мне, такой безмозглой, похудевшей на диетах, было понятно, что то, что там происходит - нездорово. Издевательство над людьми ради шоу. как шоу - шикарно! в остальном - хуже, чем мои диеты....

Ну, а на счет йо-йо? Ты стебешься? Ты такая же! Ничего не изменилось - либо тотальный контроль, либо йо-йо. Это про тебя тоже! И никогда не загадывай "со мной такого не случится". Жизнь - такая штука, может всякое случиться...(с)

Судя по твоему неприятию толстых, у тебя еще столько собственных проблем с весом-сохранением веса, что мама не горюй. И не надо рассказывать про знание-незнание, трепетную заботу о других и т.д. Это у Дины эйфория, у нее может присутствовать искреннее сопереживание. У тебя уже эйфория прошла. И поэтому всё выпады у тебя только от собственной неудовлетворенности. Либо не добилась. чего хотела похуделками, либо слишком тяжело сейчас удерживать результат ( чтоб не было йо-йо). Поэтому и отрываешься на тех, у кого что-то не выходит, либо на тех, кто тебе в рот не заглядывает ( тут уже независимо от результатов)))))

и да, ты писала ( тут) о том, как хотела бы наблюдать потолстение тех, кто тебя не слушает...Это шикарно!!! Такое прописать - это не смелость, это отсутствие мозга. ну, и нутро, разумеется

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 07:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41652
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,120

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Ирали


+мильон! :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 07:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Ирали
Ирали писал(а):
Издевательство над людьми ради шоу. как шоу - шикарно! в остальном - хуже, чем мои диеты....

люди шли на шоу. Люди прекрасно понимали, на что подписываются. Взвешенные - прекрасная мотивация оторвать попу и начать думать. Фильтровать надо информацию, а не рыдать....
Ирали писал(а):
либо тотальный контроль, либо йо-йо. Это про тебя тоже!

это про всех. Про любого. И Марина это не отрицает что это про нее тоже.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 07:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Марина, по моему скромному опыту, на форуме главное поставьте хорошую капчу при регистрации, а лучше вообще какую-то двойную. Иначе через пару месяцев начнет спам сыпаться в количествах, что замучаешься вычищать. А разделы на форуме - можно в процессе жизни форума новые создавать, старые переименовывать, подпапки делать и пр. Мы свои тематические когда делали - вначале вообще несколько разделов, а потом досоздовали уже то, что пошло.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 07:22 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 453
Изображений: 1
Откуда: Московская область. Щёлково
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 155

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (6)
Ирали
Ага, красиво цитат нацепляли, грамотно. Я тоже так умею: из бочки мёда выковырять ложку дегтя и пустить по профсоюзной линии))

Если бы повнимательнее читали, то заметили бы некоторые фразы типа:
"Девчонки, перестаньте ржать, сами такими недавно были!"
"Это не диета, это образ жизни.Иначе откат неминуем"
"Сама так худела, пока не пошла в спорт зал" (с весом, за между прочим за 100, а не подкорректировать фигуру, после НКД)

Это вы всё пропустили сквозь пальцы :-):
Эээ... дневник Марины откройте на странице 3-4) Одни и те же вопросы пошли. Я понимаю, что кому то срочно и читать напряжно, ну, или просто некогда. Но, перелистни страничку назад, там ответ.
Сами же поскандалить хотят девочки))), если бы не хотели, то ЧС и никаких диспутов. В чем проблема? :-):

Добавлено спустя 3 минуты 48 секунд:
Пы.Сы. И чего вы к шоу прицепились?))))) В экране верхушка айсберга видна, кто знает что там?
КТО-НИБУДЬ ЕСТЬ ЗДЕСЬ СО СЪЕМОЧНОЙ ПЛОЩАДКИ? :bra_vo: Тот, кто видел своими глазами изнутри? :-):

_________________
Сюда складываю любимые рецепты
ещё рецепты и всякая всячина


Последний раз редактировалось laguna 25 фев 2016, 07:53, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 07:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
ту Ирали

Что это было?
Это потому что ноги ннн-цатилетней давности по достоинству не оценили, да?

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 07:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
laguna писал(а):
пустить по профсоюзной линии))

в копилку своих афоризмов забрала


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 07:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 453
Изображений: 1
Откуда: Московская область. Щёлково
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 155

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (6)
Dream30 писал(а):
ту Ирали

Что это было?
Это потому что ноги ннн-цатилетней давности по достоинству не оценили, да?



это был такой ход конем: ласково спросить почём арбузы, а потом орать на весь рынок, что развале дешевле.

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
Алва писал(а):
laguna писал(а):
пустить по профсоюзной линии))

в копилку своих афоризмов забрала

:nez-nayu:

_________________
Сюда складываю любимые рецепты
ещё рецепты и всякая всячина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 08:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.05.2014
Сообщения: 685
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 236

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Endgi777 писал(а):
лайна
исходя из ее рекомендаций выходит примерно так:

1650 - 1750 коридор нарисован +-50 т.к. ровно 1700 удержать не понимаю как.

70 - 110
55 - 70
170 - 219

Расчет приблизительный, не знаю есть ли смысл это вручную вводить в разделе "Планирование питания". При этом у меня почему-то вышло если мало белков и жиров, то нужно больше ударять по углям, если больше белка и жира, то белков по нижней границе. Может быть я просто на ночь глядя просчиталась где-то...

Добавлено спустя 5 минут 5 секунд:
какую-то хрень я написала, пора мне спать...

Endgi777
Спасибо за желание помочь, :-|-:
но здесь явно что-то не сходится :smu:sche_nie:
Вот и я бросила всё и ушла спать вчера, думала утро-вечера мудренее,
а в теме и с утра с бредом некоторых не разобраться.Может просто я не в теме или не проснулась еще, но удивиться успела.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 207, 208, 209, 210, 211, 212, 213 ... 435  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, zgd62


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB