Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 сен 2025, 23:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 207, 208, 209, 210, 211, 212, 213 ... 435  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 02:51 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1334
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица писал(а):
Как вы считаете, какие разделы нужны на форуме нашей тематики?
Вот чтобы объективно. А не всякая лабуда, где лишь бы хрен знает о чем треплются.

Девочкам нужна вся эта "лабуда". Если ты хочешь, чтоб люди у тебя задерживались, создай приятное место для общения. Похуделки - это не только что съела и сколько потренировалась. Это целый пласт в жизни. Похуделки у обычных людей сказываются на многих аспектах жизни. Зачастую, кроме как в инете, у людей нет единомышленников по похуделкам в жизни. И когда люди находят единомышленников в сети, хочется , наверное, немного большего, чем общения "по теме".
Создай атмосферу доверия. Без санкций по отношению к тем, кто не по теме отписывается.

всё зависит от целей. Если рекламный сайт Марины Такой-то, то "минимум музыки, максимум пафоса" В данном случае, максимум информации, минимум общения.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 03:37 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1334
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица писал(а):
Кстати, именно первый сезон украинских "Взвешенные и счастливые" дал мне мощнейшую мотивацию, чтобы оторвать жопу от дивана и пойти в зал. Смотрела шоу взахлеб, а внутри крепло вот это "если они могут, то чем я хуже них?!"
Поэтому мне смешно читать, как тетки далеко за 100+ кг, сидят и разглагольствуют о том, что хорошо, что плохо. Для того, чтобы действительно видеть разницу между хорошо и плохо - нужны мозги и умение проанализировать полученную информацию, потом вычленить именно полезную и воспользоваться ею. А сидеть и языками чесать - проще простого. Особенно на фоне "таксебе" результатов и вечного нескончаемого йо-йо эффекта.

То есть, тебя сподвигло на подвиги шоу, в котором изначально "всё плохо" ( а именно так и есть)??? У тебя на тот момент не было мозга, чтоб понять, что они питаются хреново? Тренируются не по правилам? Ты повелась на всё то же "похудеть на столько-то кило в месяц"??? Как же ты отличаешься от многих))))))))))))))))))
Я когда смотрела первый сезон ( да и другие), я рыдала. Хоть и пребывала в нормальном весе. Даже мне, такой безмозглой, похудевшей на диетах, было понятно, что то, что там происходит - нездорово. Издевательство над людьми ради шоу. как шоу - шикарно! в остальном - хуже, чем мои диеты....

Ну, а на счет йо-йо? Ты стебешься? Ты такая же! Ничего не изменилось - либо тотальный контроль, либо йо-йо. Это про тебя тоже! И никогда не загадывай "со мной такого не случится". Жизнь - такая штука, может всякое случиться...(с)

Судя по твоему неприятию толстых, у тебя еще столько собственных проблем с весом-сохранением веса, что мама не горюй. И не надо рассказывать про знание-незнание, трепетную заботу о других и т.д. Это у Дины эйфория, у нее может присутствовать искреннее сопереживание. У тебя уже эйфория прошла. И поэтому всё выпады у тебя только от собственной неудовлетворенности. Либо не добилась. чего хотела похуделками, либо слишком тяжело сейчас удерживать результат ( чтоб не было йо-йо). Поэтому и отрываешься на тех, у кого что-то не выходит, либо на тех, кто тебе в рот не заглядывает ( тут уже независимо от результатов)))))

и да, ты писала ( тут) о том, как хотела бы наблюдать потолстение тех, кто тебя не слушает...Это шикарно!!! Такое прописать - это не смелость, это отсутствие мозга. ну, и нутро, разумеется

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 07:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41641
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 967

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Ирали


+мильон! :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 07:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Ирали
Ирали писал(а):
Издевательство над людьми ради шоу. как шоу - шикарно! в остальном - хуже, чем мои диеты....

люди шли на шоу. Люди прекрасно понимали, на что подписываются. Взвешенные - прекрасная мотивация оторвать попу и начать думать. Фильтровать надо информацию, а не рыдать....
Ирали писал(а):
либо тотальный контроль, либо йо-йо. Это про тебя тоже!

это про всех. Про любого. И Марина это не отрицает что это про нее тоже.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 07:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Марина, по моему скромному опыту, на форуме главное поставьте хорошую капчу при регистрации, а лучше вообще какую-то двойную. Иначе через пару месяцев начнет спам сыпаться в количествах, что замучаешься вычищать. А разделы на форуме - можно в процессе жизни форума новые создавать, старые переименовывать, подпапки делать и пр. Мы свои тематические когда делали - вначале вообще несколько разделов, а потом досоздовали уже то, что пошло.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 07:22 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 453
Изображений: 1
Откуда: Московская область. Щёлково
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 155

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (6)
Ирали
Ага, красиво цитат нацепляли, грамотно. Я тоже так умею: из бочки мёда выковырять ложку дегтя и пустить по профсоюзной линии))

Если бы повнимательнее читали, то заметили бы некоторые фразы типа:
"Девчонки, перестаньте ржать, сами такими недавно были!"
"Это не диета, это образ жизни.Иначе откат неминуем"
"Сама так худела, пока не пошла в спорт зал" (с весом, за между прочим за 100, а не подкорректировать фигуру, после НКД)

Это вы всё пропустили сквозь пальцы :-):
Эээ... дневник Марины откройте на странице 3-4) Одни и те же вопросы пошли. Я понимаю, что кому то срочно и читать напряжно, ну, или просто некогда. Но, перелистни страничку назад, там ответ.
Сами же поскандалить хотят девочки))), если бы не хотели, то ЧС и никаких диспутов. В чем проблема? :-):

Добавлено спустя 3 минуты 48 секунд:
Пы.Сы. И чего вы к шоу прицепились?))))) В экране верхушка айсберга видна, кто знает что там?
КТО-НИБУДЬ ЕСТЬ ЗДЕСЬ СО СЪЕМОЧНОЙ ПЛОЩАДКИ? :bra_vo: Тот, кто видел своими глазами изнутри? :-):

_________________
Сюда складываю любимые рецепты
ещё рецепты и всякая всячина


Последний раз редактировалось laguna 25 фев 2016, 07:53, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 07:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
ту Ирали

Что это было?
Это потому что ноги ннн-цатилетней давности по достоинству не оценили, да?

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 07:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
laguna писал(а):
пустить по профсоюзной линии))

в копилку своих афоризмов забрала


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 07:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 453
Изображений: 1
Откуда: Московская область. Щёлково
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 155

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (6)
Dream30 писал(а):
ту Ирали

Что это было?
Это потому что ноги ннн-цатилетней давности по достоинству не оценили, да?



это был такой ход конем: ласково спросить почём арбузы, а потом орать на весь рынок, что развале дешевле.

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
Алва писал(а):
laguna писал(а):
пустить по профсоюзной линии))

в копилку своих афоризмов забрала

:nez-nayu:

_________________
Сюда складываю любимые рецепты
ещё рецепты и всякая всячина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 08:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.05.2014
Сообщения: 685
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 236

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Endgi777 писал(а):
лайна
исходя из ее рекомендаций выходит примерно так:

1650 - 1750 коридор нарисован +-50 т.к. ровно 1700 удержать не понимаю как.

70 - 110
55 - 70
170 - 219

Расчет приблизительный, не знаю есть ли смысл это вручную вводить в разделе "Планирование питания". При этом у меня почему-то вышло если мало белков и жиров, то нужно больше ударять по углям, если больше белка и жира, то белков по нижней границе. Может быть я просто на ночь глядя просчиталась где-то...

Добавлено спустя 5 минут 5 секунд:
какую-то хрень я написала, пора мне спать...

Endgi777
Спасибо за желание помочь, :-|-:
но здесь явно что-то не сходится :smu:sche_nie:
Вот и я бросила всё и ушла спать вчера, думала утро-вечера мудренее,
а в теме и с утра с бредом некоторых не разобраться.Может просто я не в теме или не проснулась еще, но удивиться успела.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 207, 208, 209, 210, 211, 212, 213 ... 435  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, KatiaB, kot123, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая, Котяня, Зар, Юрий


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB