Текущее время: 21 июн 2025, 11:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 2079, 2080, 2081, 2082, 2083, 2084, 2085 ... 2088  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Весна на сердце)
СообщениеДобавлено: 01 май 2024, 11:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2546
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 418

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Прикинь, люди реагируют :-)


100% :cool_cool:

_________________
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Весна на сердце)
СообщениеДобавлено: 02 май 2024, 05:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
LaraSt
:pri_vet:-:
Вы с мужем очень гармонично созданы один для другого) Полный синхрон) Пусть так и будет)
За ногти спасибо!

Добавлено спустя 34 секунды:
Emi Ferejra
:pri_vet:-: :cool_cool: :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:
Доброе утро)))
День 10.
ДЦ - 14.
Вес - 66,9(+200 гр).
Сегодня кратко.
Активность вчера: 14000 шагов, силовая 20 минут.
Уход: 2 раза полный базовый, контрастный душ, массаж.

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:

Красивой музычки, для утренних танцев перед зеркалом и восхищения собоЙ :hea_rt: :hea_rt: :hea_rt: :in_love:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Весна на сердце)
СообщениеДобавлено: 02 май 2024, 07:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.05.2014
Сообщения: 1369
Изображений: 903
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,313

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
LaraSt
:pri_vet:-:
Вы с мужем очень гармонично созданы один для другого) Полный синхрон) Пусть так и будет)

:in_love:
Музыка как всегда :cool_cool: :ya_hoo_oo: :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Изображение
2023 год: март 75,41 кг - октябрь 70 кг. Зима - перерыв
2024 год: март 73,77 кг, цель - 70 кг к 01.07.24 достигнута
2025 год: январь 69 кг , цель - 67 кг к 01.07.25
мой телеграмм (сначала прочтите закреплённые сообщения в шапочке профиля)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Весна на сердце)
СообщениеДобавлено: 03 май 2024, 05:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро)))
День 11.
ДЦ - 15.
Вес - 66,9(0 гр).
Сегодня кратко.
Активность вчера: 12700 шагов.
Уход: 2 раза полный базовый.
Вчера я плакала весь вечер. Кошка наша родила неделю назад 5-рых чудесных котят, прям у нас под окном,а пару дней назад перетащила их всех на чердак. Так вот вчера она принесла их нам на порог всех мертвыми. Их кто-то передушил :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Весна на сердце)
СообщениеДобавлено: 03 май 2024, 07:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.05.2014
Сообщения: 1369
Изображений: 903
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,313

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Вчера я плакала весь вечер. Кошка наша родила неделю назад 5-рых чудесных котят, прям у нас под окном,а пару дней назад перетащила их всех на чердак. Так вот вчера она принесла их нам на порог всех мертвыми. Их кто-то передушил :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:

Какой ужас. Держись. :-(

_________________
Изображение

Изображение
2023 год: март 75,41 кг - октябрь 70 кг. Зима - перерыв
2024 год: март 73,77 кг, цель - 70 кг к 01.07.24 достигнута
2025 год: январь 69 кг , цель - 67 кг к 01.07.25
мой телеграмм (сначала прочтите закреплённые сообщения в шапочке профиля)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Весна на сердце)
СообщениеДобавлено: 03 май 2024, 11:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2546
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 418

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka
Алена, держись. Переживаем мы за своих животных.
У меня кошка вчера пропала. Абсолютно домашняя, на улице отходит от входа не далее 2-3 метров и не дольше чем на 15 минут. Потом приходит и барабанит в двери " открывайте, я пришла".
Не ночевала дома. Я ее по всем помещениям на участке искала, звала. Недавно услышала слабое мяуканье. Она случайно забежала в цокольный этаж. Я туда хожу раз в месяц, а кошка туда ни разу не заходила. Я бы там ее никогда не искала.
Теперь спит моя пропажа на любимом месте, на шкафу под потолком.

_________________
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Весна на сердце)
СообщениеДобавлено: 03 май 2024, 18:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9085
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,438

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Polochka
Алёна, держись, солнышко. Я каждый день это переживаю, моя кошечка, которая со мной 19 лет с трёхнедельного котёнка, уходит от меня на радугу. У неё онкология, но вот шестой месяц уже держится.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до наст. врем-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа

Конкурс, линеечка:
Изображение
Светлана


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Весна на сердце)
СообщениеДобавлено: 04 май 2024, 05:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
LaraSt
Спасибо, Лариса) Да, я как-то и привыкнуть к ним особо не успела. Но таааак жалко :-(

Добавлено спустя 9 минут 26 секунд:
Emi Ferejra
:hea_rt: Да, Нина, спасибо. Хорошо, что с твоей любимицей всё хорошо :lo_ve:

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
soneika
Спасибо :hea_rt: Как грустно :-( Твоя кошечка прожила долгую жизнь, я уверена, что в любви) Сил вам.

Добавлено спустя 4 минуты 10 секунд:
Доброе утро)))
День 12.
ДЦ - 16.
Вес - 66,9(0 гр).
Один и тот же вес уже несколько дней :du_ma_et: :nez-nayu: А впереди Пасха :a_g_a:
Уход: утренний и вечерний лицо-шея, массаж щёткой, контрастный душ, педикюр.
Активность: более 17000 шагов.

Добавлено спустя 4 минуты 6 секунд:
Куличи не пеку, покрашу яйца)
Мне подарили 2 таких красивенных кулича :lo_ve: Может сфоткаю.
Сегодня у меня по плану уборка, завтра придёт подруга в гости, будем жарить шашлык и пить вино, а послезавтра у мужа ДР, будем есть суши и пить пиво :-) Хорошо, что я пиво не особо люблю, 300 гр - мой предел.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Весна на сердце)
СообщениеДобавлено: 05 май 2024, 04:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Христос воскрес!!! С праздником поздравляю всех православных христиан :hea_rt: )))
День 13.
ДЦ - 17.
Вес - 66,6(-300 гр).

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Весна на сердце)
СообщениеДобавлено: 05 май 2024, 05:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Еда за вчера:
110362110361110359110358
- капустный блин из 2-ух яиц, шпината, зелёного лука и капусты, сметана, лаваш;
- карасики (некрасивые ужасно, потому что постояли в холодильнике), салат из свеклы, солёных огурцов, грибов и лука;
- курица-гриль, редис, 2 яйа, лук, майонез, 2 куска кулича.

Добавлено спустя 27 секунд:
Мой вес:
110357

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
Очень-очень советую! Прям вот 100 балов за книгу. На русском: "Выйди за границы, забудь про успех - стань великим". Это вот прям топчик. И это не про очередной успешный успех.
110360

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 2079, 2080, 2081, 2082, 2083, 2084, 2085 ... 2088  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: annika3079, BBK*v, Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], Göttin, kot123, Yandex [Bot], Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB