marchh

Платьице правда не сильно показывает мою фигуру, т.к.фасон у него такой. Этому платью 40 лет, его моя мама на выпускной в 8 классе одевала, тогда она была 47 кг. Платье льняное, и сохранилось прекрасно, буду хранить реликвию.

Sayera

Привет! Спасибо, я можно сказать уже достигла того, чего хотела, сейчас остается шлифовка конечного результата

Yairisha

Да, я ездила в Россию в гости месяц назад, вот тогда и фотографировались много. А тут в Турции как-то не до фотографий, надо бы дойти до 48 кг и устроить фотосессию.

Hurrem

красотулечка ты наша прекрасная идея)))

Поддерживаю!!!

Спасибо, девочки.
Надо еще дойти до этих 48 кг, а то вес стоит и не двигается, я уж думала весы сломались, но взвесилась с котом вместе, нет, весы все правильно показывают, зато мое четырехлапое вечно голодное чудовище только увеличивается в размерах, 5.5 кг, скоро будет больше меня.

Hurrem
коту можно толстеть.они толстенькие все хорошенькие)))

dashok

Так он у меня еще кастрированый, я боюсь, ожирение это же вредно,что для людей, что для животных. Сейчас он у меня просто полный, это учитывая, что он жрет много, но еще больше тратит энергии - молодость, все дела, как электровеник (полтора года ему). А как начнет стариться, так вообще наверное жиром заплывет без нагрузок то

Значит так, товарищи, у меня отвес за 2 дня 300 грамм
А через 300 грамм у меня будет юбилей - минус 25 кг, тогда я скорее всего остановлюсь на снижении веса, буду поддерживать только.
Хотя может быть и больше, чем 25 кг, ведь раньше я очень редко взвешивалась было страшно, да и своих весов дома не было, самое максимальное по показателям весов было 73 кг, но вполне возможно, что максимально я была килограмма на 2-3 больше, кто его знает.
Сегодня я после пробежки вся мокрющая решила себя опять пофоткать в нижнем белье, все себе в архив, сравниваю смотрю все свои предыдущие фото, сегодня мне больше всего нравится как я выгляжу.
И вам сейчас выложу фото, поглядите, правда может кто-то за слишком откровенные фото примет, но ведь на пляже еще голее все ходят

Ну вот. Тут у меня вес 48.3 кг

худющая.Давай завязывай уже с похуданием.надо рельеф делать и мышц нарастить.Количественно ничего менять не надо,качественно- для здоровья и тонуса надо поработать.

dashok

Да ладно, я себя худющей не чувствую.
По поводу - нарастить мышц и над тонусом поработать, ну на фото я не напрягала ничего, плюс фото не сильно качественное, у меня мышцы рук и ног хорошо прорисованы, мышц живота не видно, но они хорошо рукой чувствуются под слоем жирка и кожи (у меня же кроме пробежек еще силовые тренировки).
Думаю мне просто надо поддерживать такое состояние, над боками работать и попу качать.
Вот меня сейчас больше всего попа интересует, немного подвисать стала, кстати, многие сильно похудевшие не замечают, что попа обвисла. Вот теперь усиленно качаю попец.