Это еще от массажа может зависеть. Я вот после лимфодренажного страшно жрать хочу, потому что он обычно болезненный очень, из-за стресса. Поэтому у меня после него не очень что-то уходило и я перестала его делать, хоть и полезно вроде как. А вот после хорошего мягкого релаксирующего я кроме чая и поспать ничего не хочу обычно. Так и засыпала часов на 12 после него. Высыпалась хорошенько (специально так планирую, чтоб можно было) и результат был обычно с хорошим отвесом.

Вес обратно вернулся Сёдня 78.4
Жарко, пью очень много. С работы пока доехала в транспорте, чуть не сварилась. Вкрутую Ужинать не стала, а толку- ноль Вообще, жару очень плохо переносить стала, а у нас ещё 3 дня больше 30 градусов обещают Так ещё и работать в выходные буду.... Жуть жуткая, короче
Лена, хорошо погулять тебе на ДР с небольшими последствиями
Девочки, а насчёт массажа - это затратно очень... я бы походила, но финансов нетути Так что, Наташа, догонять долго придётся мне тебя

Эх, Альбина, вы варитесь, мы мерзнем. В четверг под 30 было, а сегодня 13.
Уйдет твой привес, не волнуйся. Что там с луной? На убыль пошла уже?

ванчоус
а нам на выхи дожди обещают....и я как раз не работаю...в кои то вески...эээээээх

Ох, сочувствую... Знаешь, у меня в жару тоже стоял.
Могут быть отеки, вообще организм на жару может отреагировать как на аварийную ситуацию и "запастись терпением" Попробуй прохладный душ\ванну вечером, а после самомассаж небольшой. Хотябы ножки снизу до верху пройти, массажером или руками, просто разогнать лимфу немножко. На ночь мне такие процедуры очень в жару нравятся, и спишь после них лучше.

Дюймовочка75, Vieras прям мечтаю о дожде и похолодании

Наталиско домой приезжаю с работы не живая, какой самомассаж.... Под душ и в кровать. Я даже готовить перестала, сын на пельменях, яичнице и сосисках живёт Сама тоже что попало ем, то бутерброды, то салаты покупные, горячее даже видеть не могу, не то что - готовить А отекаю от кваса, вот думаю И воду, конечно, пью... А на работе - квас.
Да ещё ЧМ по футболу - транспорт ходит кое-как, всё переиначили... В общем, жизнь моя - жестянка

Сегодня 77,6
-800
Вес гуляет туда-сюда. Вчера +600 было. Среднее арифметическое -200. Такой вес в январе у меня был, когда дневничок заводила А всего-то шашлыки несколько дней и всё Начинай сначала Жрать надо меньше, меньше надо жрать
Сёдня дождик вроде обещают Правда, 30 градусов по-прежнему на месте...
А Луна убывает, так что худеть не только нужно, но и можно, Рита

76.8
ещё -800
Вчера температура была вечером 38.2 почему-то. Сёдня вроде ничего.

Нет, а вы видели вчера эти пенальти? Игорь Акинфеев мой герой теперь Вот на что я не болельщица, но тут кричала - ура У нас в городе гуляния народные были Прямо демонстрации И на машинах , и пешком.... Я правда, с балкона только наблюдала А слушала из кровати часов до 3-х ночи

Сегодня опять +31 . Хорошо, хоть дома...Попросила выходной - не знаю, что за температура вчера была

ВОООТ! Лед тронулся и очень активно Молодец!

Только ты уж с температурой завязывай... Может у тебя тепловой удар случился?


Я вчера ближе к 12 ночи гулять с собачкой пошла, стоим посреди улицы, пес медленно хомячит травку и вдруг.... со всех окрестных домов как грянут вопли! Думала пес сразу и все дела на месте сделает Нет, непробиваемый травожор оказался))))
Звоню мужу, спрашиваю что происходит, говорит наши выиграли Пошли говорит гулять и пиво пить. Ну вот так с собачкой по барам и прошлись, с приятелями тусанули до пол второго ночи. Все гулять высыпали, толпами прияем, вобще как днем было.
А сегодня конечно плюс 1,5 надеюсь ненадолго...

Наташа , сама думала, что не болезнь это.... Нет - заболела Счас опять 38 температура. Хорошо хоть на работу не пошла, а то позаражала бы всех коллег Таблеток напилась, сижу ужасы смотрю
У нас матч по МСК времени кончился, до 9-ти, а гуляли все всё равно до 2-3 ночи