Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 янв 2026, 23:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2301 ]  На страницу Пред.  1 ... 206, 207, 208, 209, 210, 211, 212 ... 231  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 12 окт 2021, 18:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Ид@ писал(а):
треугольники с мясом(в лаваш завернула обжаренный фарш

:-|-: а потом обжаривала?

Ага,на растительном масле,точнее не на масле,а в масле :-)

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
Polochka писал(а):
Ид@
:-|-:
Идочка, привет, дорогая)))
Ты так мало ешь...откуда там лишние килограммы? :nez-nayu:

Привет,Алёнушка.Вот и я в недоумении откуда они.Но скорей всего это климакс так действует.По моему у меня больше отеки,чем жир .

Добавлено спустя 5 минут 26 секунд:
Вес 61.После Фуросемида слилась водичка.
Задолбали эти приливы.Особенно неудобно когда в магазине.Уже осень,холодно, а на меня как накатит жар так и льется пот с лица и все тело в поту.Неудобно очень.Вот бы знать,когда все это закончится или как с этим бороться.
Утром вода.Завтрак.2 треугольника,2 сосиски,половинка шокорулета с кофе.Нкмного винограда.В течении дня рука так и тянется к орехом и миндалю,глаза мозолят.
Половинка хурмы,чай с финиками с грецким орехом,с шоколадкой все это в течении дня.
В 19.20 1 треугольник с мясом,2 грецких ореха,миндаль 2 штуки.Все рот на замок до утра)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 12 окт 2021, 19:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Ид@
Привет :-|-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 12 окт 2021, 19:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule писал(а):
Ид@
Привет :-|-:


Привет,дорогая))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 12 окт 2021, 19:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67745
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,206

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@ писал(а):
Ага,на растительном масле,точнее не на масле,а в масле

:a_g_a: спасибо

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 13 окт 2021, 09:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро Вес 62!Откуда снова Получается,что я должна жить на Фуросемида,чтобы нормально выглядеть.Может попробовать белковую диету,чтобы выгонять водичку...

Утро стакан воды.
Завтрак 1 сосиска,45 гр серого хлеба,яичница на слив.масле из 2 деревенских яиц,сыр приличный кусок,маслины,кофе,конфета картошка и чуть чизкейка сан-себастьян(на стевии) Днём фрукты,орехи,1 трюфель.
Ужин.Форель запечённая в горшочке с картошкой и специями.

_________________
Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось Ид@ 14 окт 2021, 09:57, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 13 окт 2021, 09:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14161
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@
Солнце, фуросемид просто сгоняет воду :nez-nayu: Потом она снова накапливается :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 14 окт 2021, 09:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Ид@
Солнце, фуросемид просто сгоняет воду :nez-nayu: Потом она снова накапливается :nez-nayu:

Да,Алёнушка,знаю,но делать нечего,приходится пить,а то на улицу выйти не возможно(

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 14 окт 2021, 09:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14161
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@ писал(а):
Да,Алёнушка,знаю,но делать нечего,приходится пить,а то на улицу выйти не возможно(

Тебе тяжело или ты комплексуешь по поводу отёков?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 15 окт 2021, 07:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Ид@ писал(а):
Да,Алёнушка,знаю,но делать нечего,приходится пить,а то на улицу выйти не возможно(

Тебе тяжело или ты комплексуешь по поводу отёков?

Ален,и тяжело и комплексную.Глаза нормально не могу открыть,эти мешки прям чувствую .Такой вид и как у алкашки: и мешки под глазами и веки надутые.

Добавлено спустя 2 минуты 46 секунд:
Доброе утро.Вес пока не взвесилась.Отеки даже после Фуросемида не полностью сошли.Вякра искала в аптеках Ортосифон.Это растительное лекарство.Посморела его на канале у доктора Евдокименко.Он доктор от бога.Советы у него самые простые и действенные.Но в аптеках не нашла,придется смотреть в других.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 15 окт 2021, 21:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Вес кг 61.9.Решила вспоминать принципы ИП и оп ,так как уже никакую диету не смогу выдержать.Моложе была все выдерживала,с возрастом от одного слова диета уже плохо и хочется есть,все,что ни приколочено.
А потому..Завтрак яичница из 2 яиц на слив масле,2 тонких куска нарезного батона,2 кусочка колбасы,сыр,1 кусок торта мозаика(крем без масла),кофе с молоком.
Днём чай с 2 шоколадками,хурма,мандарин.
Испекла гату,съела 2 куска и ужинать уже не хотелось

В 22 .15 чизкейка сан-себастьян(на стевии)несколько глотков ряженки,1 грецкий орех .

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2301 ]  На страницу Пред.  1 ... 206, 207, 208, 209, 210, 211, 212 ... 231  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Temma, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая, Дмитрий Олегович


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB