Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 сен 2025, 14:55

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 209 из 780
  [ Сообщений: 7793 ]  На страницу Пред.  1 ... 206, 207, 208, 209, 210, 211, 212 ... 780  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Андромеда-Софи
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 76кг!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2017, 11:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
ironlady писал(а):
Андромеда-Софи
Мои поздравления с еще одним шагом. Понимаю, что теперь каждый килограмм это как для начинающих, наподобие меня, слоникам, это как все десять, а то и пятнадцать. И восхищаюсь Вашей силой воли.


Привет!
Спасибо,за поддержку и добрые слова.


Солнце в облаках

Юля,привет!
Я тоже такое замечаю у себя. :du_ma_et:
Просто не связывала эти вещи между собой...


ksu_una

Приветик!
Я ем 60-70 гр жиров,но в основном растительные-60%.
Животные жиры потребляю вместе с белками,молочкой,сама ничего не добавляю.
Я свои хотелки всегда вписываю в коридор,но тут другие-вечерние хотелки...
Я их просто не ожидала. :-):




Итог вчера:наела 1990 кк,тренировка 90 м,прогулка 60 м,вода 1.3 л.

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Андромеда-Софи
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 76кг!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2017, 12:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka
Светик,
Спасибо за рецепт.
Сегодня куплю филе лосося,горбуши и красной форели, буду пробовать делать и колдовать. :-)
Но я буду делать без алкоголя,я и так буйная. :-)
Потом отпишусь.

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Svet Lanochka
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 76кг!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2017, 18:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Андромеда-Софи
Привет :-|-:
Андромеда-Софи писал(а):
буду делать без алкоголя,я и так буйная

И без алкоголя вкусно) Попробуй)

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Андромеда-Софи
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 76кг!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2017, 00:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Итог дня:наела 2035 кк,прогулка 60 минут,вода 1.2л.

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Классная_Анна
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 76кг!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2017, 22:37 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2015
Сообщения: 747
Изображений: 61
Откуда: Болгария
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 701

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (2)
Привет Софи)
Я забегаю и читаю

_________________
Изображение
136-10=126 - первая 10 ка
Цель: 126-10=116 - вторая 10ка
116-10=106 - экватор
106-7=99- двузначные
99-10=89- разменяю восъмерку
89-10=79 - разменяю семерку
79-3=76- цель достигнута
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Андромеда-Софи
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 76кг!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2017, 01:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Классная_Анна
:-:ok:-:


Итог дня:наела 2060 кк,тренировка 80 минут,прогулка 65 минут,вода 1.2 л.

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Андромеда-Софи
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 76кг!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2017, 21:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Итог вчера:наела 2045 кк,прогулка 70 минут,вода 1.1 л.
Итог дня:наела 2020 кк,тренировка 90 минут,прогулка 60 минут,вода 1.3 л.


Я пока буду редко заходить-дела...
Да и настроение-дрянь...
Оправлюсь и буду заходить чаще.
Всем удачи и терпения!

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Polochka
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 76кг!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2017, 04:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи
Софи, выкарабкивайся)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Svet Lanochka
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 76кг!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2017, 11:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Буду ждать тебя!

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Андромеда-Софи
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 76кг!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2017, 00:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Андромеда-Софи
Софи, выкарабкивайся)


Спасибо,стараюсь...
У меня сейчас черная полоса.
Думаю она скоро закончится.
А еще у нас быстро пришла Осень.
Похолодало,темнеет уже раньше и пришла депрессия.
Буду надеется на лучшее.




Svet Lanochka
Светик,я тут...
Но морально не в форме.




Итог дня:наела 1800 кк,прогулка 50 минут,вода около литра.

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 209 из 780
  [ Сообщений: 7793 ]  На страницу Пред.  1 ... 206, 207, 208, 209, 210, 211, 212 ... 780  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, Berika, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, elena-lena1985x, Екатерина8585, GoogleBot, KETI_G, MetaExternalAgentBot, Nadya_bez_kashi, OAI-SearchBot, schagulina, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, u70_, YandexBot, Котяня, Пустячок, ЖенаЭдика, Лето@, ЛюбаваЛ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB