Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 сен 2025, 22:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2487 ]  На страницу Пред.  1 ... 206, 207, 208, 209, 210, 211, 212 ... 249  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 22 мар 2022, 17:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10765
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,066

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Горлица

У нас много чего проводится - вело и бего... Ну для любителей, само-собой понятно... Хотя там и профики проскакивают... Есть у меня знакомая девочка, она мастер спорта по велоспорту (шоссе и горный велик), член сборной России по велоспорту, так она почти постоянно на таких стартах участвует... я правда не езжу, я в основном там на пунктах питания стою... чтобы в таких соревах участвовать, надо круглогодично себя в форме держать, а у меня ну не всегда получается... да и как бы мне и не особо надо в таких мероприятиях участвовать на велах, я лучше чисто для себя в комфортном темпе прокачусь... мне в школе и в институте хватило участия в соревах, так что я сейчас чисто для себя и для удовольствия катаю, да и с учетом того, что дома собака, так что вечером после работы особо и не покатаешься... я брюнетка...

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 22 мар 2022, 17:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31684
Изображений: 1113
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,361

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик
У нас дороги, видимо, как в Нижнем Тагиле))) Даром, что до Москвы всего 400 км))) Центральные дороги и проспекты ремонтировали буквально менее 2-х лет назад. Сегодня ехала по одному такому проспекту строго по колее))) Асфальт весь продавлен, посередь дороги ещё и люки западают. У меня регистратор "говорящий") Он каждую такую существенную кочку и выбоину воспринимает, как аварию и громко извещает меня, что записывает аварийную ситуацию))) Задолбал меня сегодня этими сообщениями! А про внутренние дороги вообще речь молчит. Сегодня на выезде из двора рабочие горячий асфальт в лужи клали, так называемый ямочный ремонт. Причем туда, где реально глубокие ямы, скрытые под водой ( я то уже точно знаю, где яма спрятана под водой :hi_hi_hi: ) ничего не положили! Как обычно идет распил денег на ремонт, а реального ремонта не будет.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 22 мар 2022, 17:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10765
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,066

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Вера1959

Вера, так и у нас тут колея на колее и колеей помыкает... У нас тут одну из центральных улиц, ну и самую длинную, которая практически через весь город проходит, начали ремонтировать только тогда, когда там такие колеищи образовались, что просто мама не горюй.... что дальше от центра, так вообще не трогают... около моего дома на улице уже тоже скоро такие колеи будут, что даже машины с высокой посадкой скоро днищем начнут скрести, но рабочие каждый год приезжают, типа ямки засыпают и на этом весь ремонт заканчивается...

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 22 мар 2022, 18:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31684
Изображений: 1113
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,361

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик
Видимо, везде одинаково) Кроме Москвы, конечно)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 23 мар 2022, 16:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Привет всем! :-|-:
Погода у нас просто фантастическая!
Вчера в 16.00 было +19!
А сегодня в 7.00 +2.
Я отработала утром, потом в магазин зашла, к Пасхе уже столько всего на полках!
Купила два шоколадных зайца для мужа. :zayac: :zayac:
Дома припрятала их, а то не доживут до праздника! :-)
Еще таблетки для покраски яйц, раньше была обычная краска, это что-то новенькое, попробую.

В корзинке оказался и крем от пигментации кожи, солнце сильное, мажу физиономию, заметила, что меньше коричневых пятнышек на лице появляется.
Купила в придачу клубни розового георгина, хочу в горшок на балконе посадить.
Довольная приехала домой, второй раз позавтракала.
Помыла окна со стороны балкона, а то недавно была пыльная буря,
принесло песок с Сахары, коричнево-кирпичные разводы на окнах и на нашей машине.
Муж пока ее не мыл, я и не напоминаю, это его юрисдикция.
Перемыла пластиковую балконную мебель, протерла перила и цветочные горшки.
Надо бы еще купить коврик на балкон типа искусственной травы, и усе, можно встречать лето. :butter-fly:

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 23 мар 2022, 23:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7960
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,044

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
такие милые весенние хлопоты :butter-fly:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 24 мар 2022, 17:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Olga-Volga писал(а):
такие милые весенние хлопоты

Да, так классно когда тепло!
Следущая неделя, говорят будет опять холодная. Сегодня еще одно окно помыла, шторы сняла, постирала.

Подруга из Германии вчера звонила, спрашивала есть ли у нас в продаже мука и подсолнечное масло.
У них в магазинах нет, так она с перепугу 25 кг заказала онлайн и по дорогой цене.
Я недели две назад 1 кило муки брала, вроде все было в магазине.
Сегодня пошла в супермаркет, на полке с подсолнечным маслом в 1 л нашла всего одну бутылку, муки дешевой нет, а муку высшего сорта видно только завезли, потому что висят бумажки с сообщением, что товар скоро ожидается.
Взяла 2 пачки по 1 кг, на кассе одну отобрали, сказали что только одну в руки. :-(
Потом оттащила все домой и пошла в другой супермаркет, там вообще муки нет.
А подсолнечное масло мне досталось лишь потому, что кассирша перед моим носом пришла и поставила две бутылки, видно, у кого-то уже отобранных.
Причем цена этого литра была 3 евро, а в предудыщем магазине 1,89. :sh_ok:
Муж звонил бывшей соседке в соседний город, та сказала, что у них подсолнечного масла днем с огнем не сыщешь.

Ну в общем, начинается хомячество....
Перепугались, что Украина и Россия масло и зерно не поставят.

Ладно, на всю жизнь не напасешься. Будем на оливковом жарить. Пусть дороже. И мука будет дороже из Франции.
Людям бы под бомбами наши хлопоты...

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 24 мар 2022, 18:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31684
Изображений: 1113
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,361

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Горлица :pri_vet:-:
Забавно) А у нас и мука, и масло стоят во всех магазинах) Правда, подорожали, но не настолько существенно, как стиральные порошки) Мука и в 2 кг пакетах и по 1 кг, самая разная. Масло тоже разное. Сегодня заходила в "Магнит", который побольше, чем в нашем доме, так у них новые виды нерафинированного масла выставили. Я такие не видела раньше. Хотела взять бутылку, да передумала))) У меня стоит одна ещё не открытая и во второй ещё есть немного. Мы не используем его в больших количествах. Оливковое тоже стоит, но оно дорогое. Переживем и без него)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 25 мар 2022, 23:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Эти два дня ходила в наш супермаркет по два раза в день, покупала муку и подсолнечное масло.
Пусть запас будет.
Особенно переживают в Бельгии за подсолнечное масло. Там очень любят картошку-фри, куча забегаловок, где ее делают и продают на вынос, плюс производят много чипсов.
И пишут, что осталось у них масла на три-четыре недели всего.
Основные поставки были из Украины, России.

День прошел в хлопотах, убирала квартиру, стирала.
Завтра буду готовить, все подъели, на ужин даже был покупной салат с курицей, макаронами и зеленью-овощами с соусом чили и кунжутом.
Калорийность была указана 95 ккал на 100 г. Аж не верится. Но зеленухи много было, может за счет этого.

Вчера вечером сорвалась, выпила немного красного вина и заела сыром с инжировым джемом, плюс мороженого клубничного 100 г с яичным ликером Адвокат. Сегодня, ессстественно, привес.
77.9 кг

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 26 мар 2022, 14:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Вес 77.6, если завтра будет такой же или меньше, то ТВН будет 77.6, отвес за неделю 400 г.

Утром решила сделать шоколадный банановый мафин в кружке в микроволновке.
Нашла рецепт в просторах Интернета, но так торопилась, что забыла положить яйцо.
Получила горячую жидкую бананово-шоколадную кашицу. ;;-)))
Потом добавила туда яйцо, перемешала и испекла 4 оладушка, смазала их кремом из творожного сыра и йогурта с сахзамом.
Короче, спасла несчастный банан.
Ничего так на вкус, но по-моему легче банан съесть, или банан с соевым молоком в блендере с сахзамом взбить, мне так вкуснее.
А то кучу посуды изваздыкала, мыть ее теперь.

Ну ладно, хотела попробовать, попробовала.
Пока оладьи остужались сделала себе бутерброд с авокадо и яйцом.
Короче, наелась по самое не хочу, аж на 560 ккал завтрак получился.

Сытость неимоверная, так что долго есть не буду хотеть. Пойду погуляю в лесу и вересковом поле.
Погода солнечная пока,на следующей неделе похолодает и начнутся дожди.

Всем хороших выходных! :-|-:

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2487 ]  На страницу Пред.  1 ... 206, 207, 208, 209, 210, 211, 212 ... 249  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, Lantavaparie, MetaExternalAgentBot, Outbreak, Олег ДЕД, SentiBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, viktusya27, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB