Текущее время: 04 авг 2025, 17:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2996 ]  На страницу Пред.  1 ... 205, 206, 207, 208, 209, 210, 211 ... 300  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 20:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Vukolova
Привет!!! Я не пропадала, писать некогда было...

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 21:50 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 1696
Изображений: 131
Откуда: Россия, Поволжье
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,795

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Олеся
ойойой, ОлесьКа!зубки...болюче, млиннн..сочувствую :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2014, 06:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
ТаТьяНаночка
Меня больше бесит не то., что болит, а то, что эта боль не давала нормально тренироваться.....

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2014, 13:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Я сегодня собой гордюсь, готовила, точнее пекла в мульте, фото приложить не могу, потерялась зарядка от фотика.
рецепт первый:
Насыпной яблочный пирог.
яблоки 1333 гр.
мука овсяная 130 гр.
манная крупа 160 гр.
сахар 100 гр.
разрыхлитель - 1,5-2 ч. л.
сок яблочный 100 гр.
ванилин или корица.

В глубокой чашке смешать муку с разрыхлителем, сахар, манную крупу и ванилин (можно корицу). Яблоки вымыть, очистить, натереть на крупной терке.
В смазанную маслом чашу выкладывать слоями: слой сухой смеси, слой тертых яблок.Таким образом чередуем слои до заполнения формы, последним слоем должна быть сухая смесь, сверху залить яблочным соком по всей поверхности. Выпекать в режиме выпечка 105 минут. Готовый пирог полностью остудить в чаше. Затем при помощи корзинки - пароварки извлечь пирог из чаши.
КБЖУ 126,65/2,43/0,99/26,99
В оригинальном рецепте вместо овсяной муки пшеничная, нет яблочного сока и сверху на пирог нужно натереть 150 гр., сливочного масла.
У меня вместо масла яблочный сок, иначе верх не схватится.
Пирог очень понравился и мне и детям, яблоки у меня были кислые и сахара было в меру.

Второй рецепт
Ленивая ачма
брынза – 250 г
сыр любой твердый – 250 г
яйца – 3 шт
кефир – 400 мл
лаваш тонкий – общий вес 300 г
зелень, чеснок по желанию.
Кефир с яйцами взбиваем до однородного состояния. Сыр трем на терке, и перемешиваем оба сорта сыра.Чашу мультиварки смазываем маслом.
Большой лаваш стелим в чашу. Лист лаваша должен быть такого размера, чтобы можно было положить на него начинку, а потом, в конце формирования пирога, закрыть весь пирог свисающими бортиками.Из другого лаваша вырезаем два круга по диаметру чаши мультиварки.
Оставшиеся обрезки лаваша замочим в кефирной смеси.Итак, на разложенный лаваш насыпаем первый слой сырной начинки. Далее кладём вырезанный круг из лаваша, на него снова сырную начинку, затем кладём смоченные в кефире кусочки лаваша. И так выкладываем несколько слоёв, пока не кончится начинка и лаваш. Теперь сверху прикрываем весь пирог свисающими бортиками (в нашем случае, из-за высокой формы, они, конечно, не свисают, а торчат), кладем второй оставшийся круг лаваша. Все это заливаем кефирно-яичной смесью. Включаем программу «выпечка» на 60 минут. После сигнала аккуратно при помощи корзинки пароварки ачму переворачиваем и выпекаем ещё 40-45 минут. Кому не очень хочется переворачивать, можно этого и не делать, просто добавьте время выпечки и продолжайте выпекать на одной стороне. В готовом пироге кефирная заливка полностью пропечётся.
КБЖУ 229,11/12,86/13,20/13,28
Вкууусно, но солено, в следующий раз вместо брынзы возьму адыгейский сыр и будет ОК.
В оригинальном рецепте верх пирога покрывается 50 гр. сливочного масла.

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2014, 13:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:-|-:
Олесик...,я тоже тобой гордюсь!!! :cool_cool:
А кто-то говорил,что выпечка---не твоё...,и бла,бла...Видишь...,твоё же...,проснулся азарт...Ещё и фантазия есть... :a_g_a: Рецепты я спионерила... :smu:sche_nie: ,пасибки... :ki-)(-:
А как в тесте замена на овсяную муку играет...,как на вкус???


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2014, 13:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Олеся писал(а):
Насыпной яблочный пирог.
яблоки 1333 гр.
мука овсяная 130 гр.
манная крупа 160 гр.
сахар 100 гр.
разрыхлитель - 1,5-2 ч. л.
сок яблочный 100 гр.
ванилин или корица.

В глубокой чашке смешать муку с разрыхлителем, сахар, манную крупу и ванилин (можно корицу). Яблоки вымыть, очистить, натереть на крупной терке.
В смазанную маслом чашу выкладывать слоями: слой сухой смеси, слой тертых яблок.Таким образом чередуем слои до заполнения формы, последним слоем должна быть сухая смесь, сверху залить яблочным соком по всей поверхности. Выпекать в режиме выпечка 105 минут. Готовый пирог полностью остудить в чаше. Затем при помощи корзинки - пароварки извлечь пирог из чаши.
КБЖУ 126,65/2,43/0,99/26,99

ооо, у меня тоже такой есть, только у нас уже готовая сухая смесь продается... теперь буду знать, чем можно заменить :))) спасибки!!

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2014, 15:13 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 1696
Изображений: 131
Откуда: Россия, Поволжье
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,795

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Олеся
оооооо, как я люблю ачму, мамадорогая!! :bra_vo:

Добавлено спустя 5 минут 10 секунд:
скомунисдила рецептусы
:ps_ih:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2014, 20:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008 писал(а):
я тоже тобой гордюсь

:smu:sche_nie:
anna_8008 писал(а):
,что выпечка---не твоё...,и бла,бла.

С мультей грех не печь, да и детей травить покупной выпечкой не хочется. Я даже для детей стараюсь не использовать рецепты, где жир+сахар
anna_8008 писал(а):
А как в тесте замена на овсяную муку играет...,как на вкус

Очень отдаленный привкус овсянки, мой старший слопал и был удивлен, когда узнал, что там овсяная мука.
anna_8008 писал(а):
Рецепты я спионерила..

mh33 писал(а):
теперь буду знать, чем можно заменить :))) спасибки!!

ТаТьяНаночка писал(а):
скомунисдила рецептусы

На здоровье девочки :bu_ket:

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2014, 18:28 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2013
Сообщения: 1099
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 56

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (1)
Олесик, я сейчас, челюсть от пола отшкрябаю, и напишу........

О-БАЛ-ДЕТЬ!!!!!!
Что тут сказать?... Ты - чудо! не только все свои цели достигла, и еще дальше пошла!!!!!!!!!!!!!!! (пока некоторые ерундой страдали :smu:sche_nie: )
!!!РЕСПЕКТ!!!!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2014, 20:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
calorie
Главное ты снова с нами :dan_ser: :ya_hoo_oo: :dan_ser:
Эх, такая классная новость на сон грядущий, прям цалую и обнимаю тебя крепко-крепко :ta_n_cor:

А я тож фигнёй страдаю в плане питания :-) единственное железо всегда со мной :a_g_a:

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2996 ]  На страницу Пред.  1 ... 205, 206, 207, 208, 209, 210, 211 ... 300  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Арина49, Bing [Bot], Есина, Елена Шаргородская, Google [Bot], Google Adsense [Bot], justDude, karatist-73@mail.ru, Karioka, leika-, lena_ilana, Oxanka 1, xelena555, Yandex [Bot], ~Змейка~, Лидия-2025, Мартиша Адмс, Морковкин, Татьяна Ковела, Ти Сочи


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB