Настёныш85

скинем, главное не набрать
ну и правильно нервные клетки не восстанавливаются
как у вас с погодкой? у нас капец не поймешь , то ли зима, то ли весна, днем тепло, а ночью мороз

Приветик!

У нас тоже непонятно чего... сегодня снег шел, но сразу растаял.
как дела?
готовила творожно-желейный пудинг, ой как вкусно.... и некалорийно
Спасибо за рецептик!

pupsik23


Дела у меня отлично потихоньку начинаю к НГ готовиться
ой не за что сейчас еще пару рецептиков напишу

Гильчонок
ох.. надо готовится к НГ , я прошлый год боялась все 10кг набрать, а вроде всего 2 набрала и быстро скинула . Так что в этом уже не боюсь, мне кажется , я много не смогу съесть, вкусы поменялись..

Марина-рыбка

на НГ праздники уж точно не наберу, у меня меню отдельное, да и тренировку никто не отменял
сейчас пошивом штор хочу заняться, да и люстры новые присмотреть

Все хотела написать и забывала,
я тут подсела на Insanity, вот это крутецкие тренировки,
на 5 минуте у меня заболело все, на растяжке я хотела помереть, а на 20 минуте, я просто легла на пол и отдыхала, кто не пробовал попробуйте, это супер, на следующий день тело просто ноет, зато отвес 100% обеспечен, мышцы подтягиваются, да и тренер милаш такой

Хорошего настроения!!!!.... о смотрю и ты уже до Инсанити доросла.... я тоже проходила ... но всеравно Зузка мне больше понравилась .... в Инсанити у меня ноги сильно в объеме увеличились...

Mouse_ntl


Доросла Иришка, точно, ну это конечно жестоко но оно того стоит
посмотрю как что увеличиваться будет

Не... Инсанити посравнению с Зузкой еще не жостко... я вот летом снова буду с Зузкой скакать... пока нельзя

Mouse_ntl

на ГВ сильно не поскачешь
наверно пара месяцев и я до Зузки дорасту