Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 янв 2026, 18:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 205, 206, 207, 208, 209, 210, 211 ... 245  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2021, 11:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Просто радуга
:-|-:
возможно просто весы шалили

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2021, 11:37 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
возможно просто весы шалили

Не...весы в порядке. Потому что морда лица ( :-) ) была отекшая, а сегодня практически нет. :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2021, 19:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5142
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,443

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
возможно просто весы шалили

:pri_vet:-: Ага, все нам весы виноваты .... :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2021, 20:32 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Ага, все нам весы виноваты ....

Весы у меня серьезные, не шалят. :mi_ga_et:

Позвонила напарница: у нее температура, нос течет в три ручья...Завтра иду в две смены. Уговаривала ее пойти в больницу. Так что, возможно, буду в две смены дней 10. Ну да ладно, здоровье дороже. Да и детей заражать ни к чему.

Прошла 7000 шагов, постирала, приготовила первое и второе дня на два-три. Сейчас еще кашу сварю с собой на завтрак. Болит спина. :men:

На улице -6, хотя в пятницу вечером было +10. Играется погода...

Менюшка.
Изображение

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2021, 21:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5142
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,443

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Ты как кашу пшённую варишь? Огонь, крышка и прочие подробности... Я варю с тыквой и проблема. Сверху она рассыпчатая, а постоит ночь и снизу склеивается. :du_ma_et:
https://zen.yandex.ru/media/tattymarkin ... 70b9b70271 а это тебе для настроения. Мне очень понравилось.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2021, 23:06 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Ты как кашу пшённую варишь? Огонь, крышка и прочие подробности... Я варю с тыквой и проблема. Сверху она рассыпчатая, а постоит ночь и снизу склеивается.

Котянь, я ж варю на 1 раз. Сразу съела и все. Хотя когда в 1 смену, то варю с вечера, ставлю в холодильник. На работе ем холодную (она уже с маслом и сахаром), мне очень нравится. А если бы стояла долго, то тоже склеивалась бы... :-)
Кстати, сестра только сегодня звонила и расссазала, как сделала оладьи из остатков пшенной каши. Даже муж ел... :-)
Котяня писал(а):
тебе для настроения. Мне очень понравилось.


Очень люблю акварельные работы. :co_ol: Спасибо, Котяня. Все посмотрела и рассмотрела... :-):

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2021, 23:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 533

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга писал(а):
Так что, возможно, буду в две смены дней 10.

:pri_vet:-: Сил тебе!

Добавлено спустя 53 секунды:
Котяня писал(а):
это тебе для настроения

а можно и мне для настроения прихватить?
акварели классные, я как у бабушки в деревне побывала, прямо ностальгия :-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 09 фев 2021, 20:58 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
Сил тебе!

Спасибо, Оля. :-|-:

Второй день в 2 смены. Наарница на больничном. Ест в этом два плюса: ей бесплатно сделали тест на короновирус и дали 2 пачки антибиотиков пить.

А у 2 меня вчера пропал голос...полностью. :-) Показваю жестами и иногда шепчу...Это не работа, а просто караул... :du_ma_et: Горло не болит, чувствую себя хорошо (ттт), но говорить не могу. Дискомфорт полнейший, ведь в нашей работе приходится говорить чуть ли не все время. Сегодня весь день пью горячую воду (чайник включала каждый час), таблетки рассасываю, брызгаю стопангином (на всякий случай)и прочие манипуляции...В общем, мышиная возня... :-)

На улице утром было -8, сейчас льет дождь и уже +4. Домой еле доехала, дорога как каток..

Второй день не взвешиваюсь: не успеваю...Пока банки соберу, сыну попутно завтрак нагрею, кошкам нагрею еду, покормлю, соберусь и в 6 выскакиваю из дома.

Надо ложиться спать, но что-то не спится уже третью ночь...Думаю, что дело в смене погоды, я метеозависимая...

Менюшка.
Изображение
Изображение

Хорошего всем дня завтрашнего: легкого и позитивного! :-|-:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 09 фев 2021, 21:40 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера была аппликация " Львенок". Некоторые работы...
Изображение

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 10 фев 2021, 02:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
ГОМЕОВОКС в аптеке возьми. Голос быстро возвращает. У сына это регулярно происходит. Всегда срабатывает

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 205, 206, 207, 208, 209, 210, 211 ... 245  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Armine Hakobyan, barley, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, ORM-IX, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Zuzabelojmasti, Пустячок, Людмила Савалина, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB