Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 20:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17948 ]  На страницу Пред.  1 ... 205, 206, 207, 208, 209, 210, 211 ... 1795  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 12:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10624
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 572

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Покрасилась?
Я тоже помню, как у бабушки каждое лето на Украине гостила. Месяц без горячей воды. Купалась только в ставке. А ноги и голову мыть - да, тоже грела воду в тазике:)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 22:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15499
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,433

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Покрасилась?
Я тоже помню, как у бабушки каждое лето на Украине гостила. Месяц без горячей воды. Купалась только в ставке. А ноги и голову мыть - да, тоже грела воду в тазике:)


Да конечно, Лена :ti_pa:
И в Актюбинске не пропала и здесь не собираюсь тушеваться перед такими препятствиями_... :-)
Муж ночью приехал на понедельник и сразу же привел систему в рабочее состояние. Оказывается воздух собрался где-то в бойлере_ или в трубах и не давал воде циркулировать.

Да только у нас поломки в доме не кончаются_.
Сегодня_ из холодильника потекло там где он охлажденным воду и лед выдает на двери морозильника_. Шланг лопнул. Я набирать воду со льдом сваренные яйца охладить, а вода вместо того чтобы мне в миску литься, с угла дверцы на пол потекла.
Ну да и это починим_.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 22:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15499
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,433

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Еда сегодня:

Сыр Fol Epi 16 % 4 пластинки, огурец 200 г
3 конфеты шоколадных
курогрудка 100 г, квашеная капуста, пюре из брокколи
1 апельсин, 1 конфета
1 капучино
смузи из киви, 1/2 банана и воды,
1 яйцо, хлеб цельный 100 г, икра трески с маслом печени трески, печенье овсяное домашнее 1 шт, молоко 0,7 % 1 стакан.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 22:57 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2017
Сообщения: 726
Изображений: 59
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 791

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Еда сегодня:

Сыр Fol Epi 16 % 4 пластинки, огурец 200 г
3 конфеты шоколадных
курогрудка 100 г, квашеная капуста, пюре из брокколи
1 апельсин, 1 конфета
1 капучино
смузи из киви, 1/2 банана и воды,
1 яйцо, хлеб цельный 100 г, икра трески с маслом печени трески, печенье овсяное домашнее 1 шт, молоко 0,7 % 1 стакан.

Очень вкусно :-) Я бы вместо 4 конфет кусок мяса лучше. Но это я, сладкое просто не люблю.(ттт) Смузи сейчас тоже почти каждый день делаю из банана и клубники замороженной, иногда протеин туда же добавляю.

_________________
Информер:
Изображение

Я Настя
Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть

---------------------------------------------------------


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 23:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15499
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,433

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Свинопотам

Я как раз недавно размышляла, что я не люблю.
Не повезло мне, все люблю, почти всеядная_. :du_ma_et:
Последние пару месяцев попустительствую очень со сладостями. Стрессы и психические нагрузки. Еще спасибо что вес_ на месте стоит, мог бы и вырасти. :ny_tik:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2018, 06:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2017
Сообщения: 726
Изображений: 59
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 791

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Еще спасибо что вес_ на месте стоит

Стоит наверно потому что даже с конфетами немного ккал выходит На мой "глазок" вчерашнее меню на 1200 максимум тянет, если не меньше. Хотя я могу и ошибаться.

Добавлено спустя 14 секунд:
Elena Prekr. писал(а):
Еще спасибо что вес_ на месте стоит

Стоит наверно потому что даже с конфетами немного ккал выходит На мой "глазок" вчерашнее меню на 1200 максимум тянет, если не меньше. Хотя я могу и ошибаться.

_________________
Информер:
Изображение

Я Настя
Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть

---------------------------------------------------------


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2018, 14:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15499
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,433

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Свинопотам

Так конечно, компенсирую и сознательно, и аппетит перебивается конфетами.
После конфеты уже не так ведь уже на обед набросишься.... На салат-то....
Хотя я в виде десерта ем после завтрака или обеда, иначе вообще не захочу другое,
весь день буду с пустым животом, в котором конфетное непонятно что.....бррр.....
Шоколадных дней себе не назначаю.... :ps_ih: :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2018, 14:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15499
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,433

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Еда сегодня:

Запеканка творожная с яблоками 2 кусочка

2 печеньки овсяные с кокосовой водой

Салат с помидорами, моцареллой 8,5 %, базиликом, маслом оливк. с ароматом лайма, бальзамическим уксусом малиновым
Яблоко крупное

2 печеньки, стакан кефира

конфеты вишня сушеная в шоколаде тёмном :du_ma_et: 100 г :du_ma_et:
(Сурьёзно_ меня понесло не в ту степь)

Клубника 300 г
кефир 500 г

На нормальную еду тоже потянуло.
Купила картофель сегодня в кои-то веки.
Буду готовить пюре и котлеты мясные. Давно не ели мы такую добротную_ домашнюю еду.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 14 мар 2018, 22:07, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2018, 14:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15499
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,433

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Смотрю на наших девочек - чемпионок - и вижу, что пора мне вылезать из депрессии зимней.
У нас погода пока еще довольно-таки зимняя. Я еще в пуховике зимнем хожу.
На следующую неделю снова холода в прогнозах.

У меня и вправду типа депрессия послезимняя приключилась.
я и всегда в это время подвержена и инфекциям и депрессиям.
А тут еще в родне неприятки крупные в этом году возникли.
Так что сникла я чего-то, приуныла.
Но когда-то ведь и эта стадия перевалит через свой "бугор" и пойдет на спад.
Пора мне держаться подальше от конфеток-шоколадок - не спасают они от проблем. На минутку только "украсят жизнь".
Вот устрою себе большой переразбор весенне-летнего гардероба. Еще чем-нибудь отвлекусь-развлекусь.
Пора, брат, пора..... :kli_ny: :kli_ny:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2018, 14:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Так что сникла я чего-то, приуныла.
Но когда-то ведь и эта стадия перевалит через свой "бугор" и пойдет на спад.

Ленчик, не унывай :ko_re:sha: ...помнишь кольцо царя Соломона...Все пройдет...и это тоже...

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17948 ]  На страницу Пред.  1 ... 205, 206, 207, 208, 209, 210, 211 ... 1795  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: <Юлия>, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, Inusia1999, LeonLevy, Luchs, Mania570, MetaExternalAgentBot, олег 2 12 85 16, SentiBot, Tiana_S, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB