Текущее время: 27 июл 2025, 14:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17768 ]  На страницу Пред.  1 ... 205, 206, 207, 208, 209, 210, 211 ... 1777  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 12:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10510
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 458

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Покрасилась?
Я тоже помню, как у бабушки каждое лето на Украине гостила. Месяц без горячей воды. Купалась только в ставке. А ноги и голову мыть - да, тоже грела воду в тазике:)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 22:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15359
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,293

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Покрасилась?
Я тоже помню, как у бабушки каждое лето на Украине гостила. Месяц без горячей воды. Купалась только в ставке. А ноги и голову мыть - да, тоже грела воду в тазике:)


Да конечно, Лена :ti_pa:
И в Актюбинске не пропала и здесь не собираюсь тушеваться перед такими препятствиями_... :-)
Муж ночью приехал на понедельник и сразу же привел систему в рабочее состояние. Оказывается воздух собрался где-то в бойлере_ или в трубах и не давал воде циркулировать.

Да только у нас поломки в доме не кончаются_.
Сегодня_ из холодильника потекло там где он охлажденным воду и лед выдает на двери морозильника_. Шланг лопнул. Я набирать воду со льдом сваренные яйца охладить, а вода вместо того чтобы мне в миску литься, с угла дверцы на пол потекла.
Ну да и это починим_.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 22:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15359
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,293

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Еда сегодня:

Сыр Fol Epi 16 % 4 пластинки, огурец 200 г
3 конфеты шоколадных
курогрудка 100 г, квашеная капуста, пюре из брокколи
1 апельсин, 1 конфета
1 капучино
смузи из киви, 1/2 банана и воды,
1 яйцо, хлеб цельный 100 г, икра трески с маслом печени трески, печенье овсяное домашнее 1 шт, молоко 0,7 % 1 стакан.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 22:57 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2017
Сообщения: 726
Изображений: 59
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 791

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Еда сегодня:

Сыр Fol Epi 16 % 4 пластинки, огурец 200 г
3 конфеты шоколадных
курогрудка 100 г, квашеная капуста, пюре из брокколи
1 апельсин, 1 конфета
1 капучино
смузи из киви, 1/2 банана и воды,
1 яйцо, хлеб цельный 100 г, икра трески с маслом печени трески, печенье овсяное домашнее 1 шт, молоко 0,7 % 1 стакан.

Очень вкусно :-) Я бы вместо 4 конфет кусок мяса лучше. Но это я, сладкое просто не люблю.(ттт) Смузи сейчас тоже почти каждый день делаю из банана и клубники замороженной, иногда протеин туда же добавляю.

_________________
Информер:
Изображение

Я Настя
Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть

---------------------------------------------------------


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 23:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15359
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,293

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Свинопотам

Я как раз недавно размышляла, что я не люблю.
Не повезло мне, все люблю, почти всеядная_. :du_ma_et:
Последние пару месяцев попустительствую очень со сладостями. Стрессы и психические нагрузки. Еще спасибо что вес_ на месте стоит, мог бы и вырасти. :ny_tik:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2018, 06:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2017
Сообщения: 726
Изображений: 59
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 791

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Еще спасибо что вес_ на месте стоит

Стоит наверно потому что даже с конфетами немного ккал выходит На мой "глазок" вчерашнее меню на 1200 максимум тянет, если не меньше. Хотя я могу и ошибаться.

Добавлено спустя 14 секунд:
Elena Prekr. писал(а):
Еще спасибо что вес_ на месте стоит

Стоит наверно потому что даже с конфетами немного ккал выходит На мой "глазок" вчерашнее меню на 1200 максимум тянет, если не меньше. Хотя я могу и ошибаться.

_________________
Информер:
Изображение

Я Настя
Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть

---------------------------------------------------------


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2018, 14:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15359
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,293

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Свинопотам

Так конечно, компенсирую и сознательно, и аппетит перебивается конфетами.
После конфеты уже не так ведь уже на обед набросишься.... На салат-то....
Хотя я в виде десерта ем после завтрака или обеда, иначе вообще не захочу другое,
весь день буду с пустым животом, в котором конфетное непонятно что.....бррр.....
Шоколадных дней себе не назначаю.... :ps_ih: :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2018, 14:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15359
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,293

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Еда сегодня:

Запеканка творожная с яблоками 2 кусочка

2 печеньки овсяные с кокосовой водой

Салат с помидорами, моцареллой 8,5 %, базиликом, маслом оливк. с ароматом лайма, бальзамическим уксусом малиновым
Яблоко крупное

2 печеньки, стакан кефира

конфеты вишня сушеная в шоколаде тёмном :du_ma_et: 100 г :du_ma_et:
(Сурьёзно_ меня понесло не в ту степь)

Клубника 300 г
кефир 500 г

На нормальную еду тоже потянуло.
Купила картофель сегодня в кои-то веки.
Буду готовить пюре и котлеты мясные. Давно не ели мы такую добротную_ домашнюю еду.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 14 мар 2018, 22:07, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2018, 14:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15359
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,293

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Смотрю на наших девочек - чемпионок - и вижу, что пора мне вылезать из депрессии зимней.
У нас погода пока еще довольно-таки зимняя. Я еще в пуховике зимнем хожу.
На следующую неделю снова холода в прогнозах.

У меня и вправду типа депрессия послезимняя приключилась.
я и всегда в это время подвержена и инфекциям и депрессиям.
А тут еще в родне неприятки крупные в этом году возникли.
Так что сникла я чего-то, приуныла.
Но когда-то ведь и эта стадия перевалит через свой "бугор" и пойдет на спад.
Пора мне держаться подальше от конфеток-шоколадок - не спасают они от проблем. На минутку только "украсят жизнь".
Вот устрою себе большой переразбор весенне-летнего гардероба. Еще чем-нибудь отвлекусь-развлекусь.
Пора, брат, пора..... :kli_ny: :kli_ny:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2018, 14:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Так что сникла я чего-то, приуныла.
Но когда-то ведь и эта стадия перевалит через свой "бугор" и пойдет на спад.

Ленчик, не унывай :ko_re:sha: ...помнишь кольцо царя Соломона...Все пройдет...и это тоже...

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17768 ]  На страницу Пред.  1 ... 205, 206, 207, 208, 209, 210, 211 ... 1777  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Александра V., Bing [Bot], Сентябриска, Garde, Google [Bot], Kazhan, Ksyu, Laksana, lidalolidalo, NPl, Prema, satilana68, sea_urchin, Yandex [Bot], Кузнецова Ксения, Иуль4ик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB