Маргоша - прелесть
Но помня, как и с какой цифры ты шла к успеху, и сколько прошла, и как старалась и радовалась...Даже я не понимаю, как можно плюнуть и вернутся обратно. Ты целого небольшого человека с себя скинула Другое дело, что стиснув зубы всю жизнь стройной не проживешь . Это грабли многих, и нечего тут стесняться. Большинство худевших с большого веса снова набирают. Но лучше равняться на меньшинство, кто держит результат.

Ты просто устала, повторю мнение предыдущих ораторов.

Если границы откроют, осенью ты у меня

Я нормальная

Я вчера в 35 тоже

Маргоша, привет!
Понаписали тут у тебя, я 2 часа читала))) Все высказали своё мнение по твоему острому вопросу и я хочу сказать))) Бросать начатое на полпути нельзя! В конце первого года моего пути к стройности, у меня было 4-х месячное плато. Но даже тогда, когда вес стоял, я не бросила начатое, а искала способы снова стронуть вес с места. И я его нашла, придя сюда! Читала, что пишут девочки, что-то пробовала на себе, искала, что подойдет. И даже сейчас, когда вес уже 3-ий год стоит, я не хочу отступать от своей цели! У тебя же тоже есть цель! Ну, хоть полежи пока в её направлении, но не отступай! Я бы не стала повышать калорийность. Может на ком-то это работает, на мне точно нет. И поняла, что, чем больше ешь, тем больше хочется. И на радостях ещё всякого мусора в дневную калорийность впишешь, ведь можно ж! Лучше держать какой-то промежуток времени стабильную калорийность, на которой ты не поправляешься и не сильно голодная. Соберешься с силами за это время. Я согласна, что всю жизнь считать калории и ограничивать себя в еде очень сложно. Но если я не хочу вернуться в вес 100+, я буду биться, как та лягушка в молоке! Это единственный способ сохранить остатки здоровья и жить нормальной жизнью, а не пыхтеть и задыхаться под собственным весом! Если ты в какой-то день не смогла удержаться и дала себе волю, налопалась всего, что не приколочено, то сделай разгрузку на следующий день. Это же не сложно!
Короче, отступать нельзя, за нами... калоризатор)))

Мне подобрали, только толку - ноль(

Пришла домой, а тама вот что было в холодильнике)))) Муж любимый не забывает жене подогнать вкусняшек))))


Не, для меня это очень страшно((((
А я думаю, что все же дело в другом( Пока не разобралась в чем...но буду разбираться!
Вот и я не хочу!!!!!!!11
Седня ваще тяжело было(((((
А если я не боец? Вдруг еда меня победит?
А для меня сложно...мне не подобрать, на чем бы я смогла продержаться, а муки голода терпеть я не могу...иначе разгруз кончится вечерним зажором((((
Нельзя, полностью согласна!!!!!!!!!!!!!

Спасибо куколки мои за то что выслушали меня....продолжаем худеть дальше.....хотя для меня тут уже не худеть, а хотя бы удержать( Сейчас череда праздников опять начнется, плюс лето -искусительное

Вот тут я бы разошлааась)))) Обожаю клубнику.

Маргош, а ты представь себя 110-150 кг. Это ж пипец, глаза заплывут щеками, живот повиснет, загривок набухнет))) дышать трудно, суставы ваще заболят... ну и т.д....))

630 граммчиков проскочило даже не пикнув)))))
Мордочка натянется)))))

обажаю тебя