Ленуська, приветище!!!!
Очень-очень рада тебя видеть!!!!!!!!
Как детки чувствуют себя сейчас? Надеюсь, уже выздоровели?
А у тебя там что за проблемы с сердечком?!!!

Привет, Олёк!
Детвора на пути к выздоровлению. Температуры уже стабильно нет, но остаточный кашель еще мучает. Думаю, скоро победим.
Со здоровьем что-то последнее время у меня косячки наблюдаются. Доктора говорят "старайтесь не нервничать". Забавно! Где же эту кнопочку найти: нажал - и не переживаешь.
Но я думаю, что все проблемы со здоровьем у меня от лишнего веса. Всё-таки, как не крути, а вес мой ползет не в ту сторону. А тут еще недавно поставила гормональную спираль Мирена. Доктор убедила, что местные гормоны на вес не влияют. Ну а меня раздувает во все стороны. В инете что тольтко не пишут! Кто тоже жалуется на набор веса, кто пишет, что спиралью только "прикрываются".
За питанием, конечно, стараюсь следить, но оно очень далеко от идеала. Эти бесконечные посиделки-праздники. Вот вчера весь день была умничка- ела 4 раза по-немножку. А вечером у дочери подруги ДР. Она испекла домашний наполеон. Ну не могу я обидеть человека! Она же старалась!!! Попыталась не доедать - "Что не вкусно?" Еще хуже получилилось. Сегодня опять в гости на рождественскую индейку. Если бы только индейка! И все мероприятия после работы, вечером, перед сном. Вот так!

Это хорошо, что детки выздоравливают! Дай Бог, чтобы больше не болели!!!!
Ты, давай, держись, как-нибудь!!! Кстати, найдешь такую "кнопочку" - мне сообщи, где она находится? Мне она тоже не помешает.

Да, лишний вес - это зло!!

Вот сколько всего слышала про гормоны, а сама я убеждена, что они все таки способствуют повышению веса. Ну это сугубо мой личный опыт.

Эх, у меня та же проблемка Ну когда же ПП станет нормой для меня?
Не болей!!!!

Приветик!
С новым годом!

Ленуська, приветище!
Как дела? Как здоровье твоих деток? Как сама себя чувствуешь?

Всем огромный привет!
У нас настоящая зима. Красотень!
Вес сегодня 93,7. Вчера был 94,5. Отвес -800. Уж до информера бы быстрее добраться. А то, когда 08.01. весы показали 95,3, думала не переживу.
Наконец-то нашла тренера по большому теннису. На выходных было 2 тренировки. КАЙФ!
В питании вродь бы получается придерживаться ограничений. Идем дальше.
Привет, Олюш!
Детвора выздоровела. Каникулы закончились. Уже пошли в школу.

Приветик, Ленусь... а я пока без тренировок...
Решили что мне нужно немного отдохнуть поспать и наладить питание...
Так как результат на 80% зависит все же от питания

Приветик с отвесом у меня тоже -800. Стараюсь по тихоньку!