Людмила, привет! Я тоже было дела сидела на лепестках и не так давно. Вес уходит хорошо. Я только плохо перенесла фруктовый. Почему то есть хотелось. И ничего не сбросила.
Да без воды вес не уходит. Но когда я на работе выпиваю почти 2литра. А вот в выходные не получается.
Мой вес :
16.09 -64.2
17.09 - 64.5
18.09 - 63.8

Сегодня , в магазине понравилось платье трикотажное. Такое болотного цвета, но только 46 размер был. Село хорошо, но немного плотно облегает. Завтра буду звонить в другие магазины может у них есть 48. Ну так хочется обновочку к отпуску.

Танюша, привет!
Спасибо за рецепт хлеба, куплю отруби, сразу испеку и отчитаюсь
А куриный день мне не пошел, что-то сильно тошнило.

А может, надо брать - вот это будет стимул Отпуск когда у тебя? Может и успеешь?

Людмила, сегодня дозвонила в сервисную службу этого магазина и мне сказали ,где есть мой размер. И платье все таки купила. Отпуск у меня с 7 октября. Нужно худеть ,потому что за отпуск точно наберу. Еду в Москву .
Сегодня вес:
64,2. Прыгает как захочет.

svez-tatyana
Привет! Насчёт кофе - я пью "Худеем за неделю". Когда начинала худеть, постоянно пила его. Мне действительно помогает. Но сейчас не злоупотребляю, только в экстренных случаях пью, т.к. начинает сердце колотиться. Но это у меня вообще на кофе в принципе такая реакция.

Девочки я писала ,что ем хлеб не магазинный,а дела сама из отрубей овсяных и пшеничных . Если делать только из овсяных получается как белый батон.
Вот он мой хлебушек.

Добавлено спустя 36 секунд:
Это в разрезе.

Ой,Тань! Какой хлебушек у тебя красивый! Неужели печёшь в микроволновке!

Всем привет!
Лена, да всего несколько минут и очень полезный хлеб. Трудов для подготовки 4минуты, а печется на одну порцию 8минут. Ведь нам всегда на диете хлеба хочется, и отруби нужны.
Попробуй не пожалеешь..

Танюша привет
Зашла к тебе отметиться Да вот вес меня совсем расстраивает, вас то рядышком нет, пример брать не с кого Но надеюсь , что может быть на этой неделе что нибудь отремонтируют и я опять буду с вами
У тебя такой вес хороший

Таня, привет!
Забежала сказать огромное спасибо за рецепт хлеба. Вкус мне очень понравился! Теперь буду часто делать, очень люблю хлеб, а этот и вкуснее и полезнее магазинного
Вот мой хлебушек - вид сверху