Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 фев 2026, 13:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 23048 ]  На страницу Пред.  1 ... 2055, 2056, 2057, 2058, 2059, 2060, 2061 ... 2305  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 13:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Джой писал(а):
что если калорийность будет адекватной

Я почему то думаю, что дело совсем не в калорийности...я ведь могу себе позволить съесть все что угодно...хотя я в общем и сама не понимаю почему это все происходит...простая распущенность( Пить и есть в три горла( И если есть торт, то съесть не один кусочек, а полторта сразу, хотя наелся уже первыми кусками, а толкаешь, пока пролезает( :-(

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 13:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
простая распущенность(

если причины психологические, то тогда читай то, что дала Лена... но, мне кажется, что они ходят рука об руку, и с более высокой калорийностью разобраться будет со всем этим проще :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 13:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14640
Изображений: 41
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,069

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
OlgaRi писал(а):
Я наблюдаю за своей мамой. У нее что то похожее всю жизнь было в отношении к внешности, одежде, окружению, интерьеру. Она и сама пахала всегда до упаду, и папу гоняла, и нас грузить пыталась, из за чего основные конфликты у нас были по приезду сюда. А сейчас она не может ничего физически делать - возраст, сердце, спина.

Все про мою маму сейчас (66 лет)...я с ней долго не могу разговаривать даже, т.к. все темы переходят на то, что сделано не так, не правильно или не до конца (не идеально, не по ее) :-)
OlgaRi писал(а):
А я люблю сесть в качельку, выпить винчика и рассудить с мужем: почему вот это дерево в парке так наклонилось, а то- эдак, и что за птица сейчас на березе пискнула. Это- важнее, потому, что это- эмоция, ощущение и впечатление. Оно останется в моей памяти и я смогу когда-то вспомнить. А сорняки всю жизнь растут и расти будут, когда меня не станет.

А это прямо про меня))) Тоже важнее посидеть, о хорошем поговорить да на птичек посмотреть))) Эмоции...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 13:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Джой писал(а):
и с более высокой калорийностью разобраться будет со всем этим проще

Блин, вот куда податься бедному крестьянину)))) ты же понимаешь, что при повышенной калорийности я начну дожирать пирожными...поэтому мало что измениться в моем смысле...или ты думаешь, что я наконец то накормлю своего внутреннего зверя? :-) :-) :-)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 13:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
ты думаешь, что я наконец то накормлю своего внутреннего зверя?

сложная задача, но ты справишься... реши для себя, что твоя внешняя мотивация быть здоровой и привлекательной сильнее всех твоих внутренний зверей вместе взятых... ( и тут снова бубню) низкая калорийность - это не о здоровье :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 13:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67841
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,303

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Джой писал(а):
низкая калорийность - это не о здоровье

вот интересно, а почему мне комфортнее на НКД? :du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 13:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
почему мне комфортнее на НКД

а это сколько? то, что для нас с Маргошей НКД, для тебя может быть сильно много :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 13:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67841
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,303

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Джой писал(а):
то, что для нас с Маргошей НКД, для тебя может быть сильно много

ну не знаю, все таки движения у меня много
но так то около 1000

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 13:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
но так то около 1000

а что значит, что тебе комфортнее?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 13:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Джой писал(а):
низкая калорийность - это не о здоровье

Да мне кажется все мои зажоры с легкостью компенсируют мои 1700-1800 калорий) :-) :-) :-) Там месячная как раз выйдет как повышенная) :-) :-)
tiagnitania73 писал(а):
а почему мне комфортнее на НКД?

Я ваще не понимаю КАК на ней можно жить?? Меня раздирает голод...почему ты не хочешь есть?

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 23048 ]  На страницу Пред.  1 ... 2055, 2056, 2057, 2058, 2059, 2060, 2061 ... 2305  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89127719499, Асемгуль, AmazonBot, badjenhok, BingBot, burenka, ClaudeBot, Степанова СГ, Елена Святославовна, Елена Фалилеева, fotorecla@yandex.ru, GoogleBot, GPTBot, iresha_tret, mari66, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, SerpStatBot, Sesha, Severyanochka, sit-nik-off, spiry, ThinkBot, TrendictionBot, Vaskomol, Viculya, YandexBot, Королева мечей, Пустячок, Вырла, Зая78


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB