Я овощи вообще не люблю
Помидоры могу, огурцы и перец
Люблю только тыкву

Старший внук сейчас порадовал) Он надумал в этом году поступать в университет и сейчас сообщил, что поступил на бюджет! Самостоятельный у нас парень вырос. Живет уже 3 года отдельно от родителей, работает, а теперь ещё и учиться пошел!

tiagnitania73
Перец болгарский сладкий очень люблю, помидоры тоже, к огурцам дышу ровно, но ем))) Тыкву тоже люблю. И сырую свеклу в небольшом количестве)))

Всем привет! Сегодня, как обычно, с утра силовая. Работала с полной отдачей, организм пока позволяет))) Единственное, что я не стала делать на трене, это прыгать на степ с штангой на плечах. Просто всходила на него. Прыжки с утяжелением не для моей спины и думаю, что для коленей они очень вредны. Я вообще исключаю прыжки с утяжелением даже на ровной поверхности. Еще мне выпады не очень понравились, когда одна нога на степе остается и штанга на плечах. Как бы колени не заболели, что-то там неприятно было.
Днем занималась домашними делами. Потом мне детей привели и вот только сейчас забрали. Можно и отдохнуть, наконец-то)))

Сейчас дочь позвонила, у зятя температура поднялась и горло начало болеть. Блин, не ковид ли?!

Вера1959, а он не болел разве?

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:


Вера, ты такая крутая! Прямо любуюсь тобой, сила воли, системность, книги надо писать о тебе.

Надюна
Нет, ни дочь, ни зять не болели ковидом. Сын с невесткой болели в легкой форме в октябре прошлого года. У зятя с утра температура 39, 2 и болела голова сильно. Горло тоже ещё вчера заболело. Врача не вызвали. Зять не хочет на больничный, надеется, что у него за 2 дня всё пройдет, как обычно! А я ругаюсь на них! Такое халатное отношение к своему здоровью!

Добавлено спустя 7 минут 35 секунд:

И анекдоты сочинять)))
Спасибо, Надя!
Я сегодня допрыгалась с штангой и гантелями. Честно говоря, даже не пойму, что случилось. Опять утром была силовая . Опять я с штангой не стала прыгать на степ, просто всходила на него. Но немного попрыгала с гантелями. На обратном пути домой почувствовала дискомфорт в колене. Не обратила на него внимание. У меня сегодня ещё была коррекция губ. Съездила к косметологу, докололи остатки геля. Немного в верхнюю губу, немного в нижнюю. Приехала домой и, пока шла от машины до подъезда, почувствовала, что правое колено больно. Именно при ходьбе на ровной местности. По ступенькам поднимаюсь свободно, ничего не больно. Пошла спустя полчаса в магазин и уже начала хромать от боли. Сейчас сижу дома. Ходьба по квартире тоже вызывает боль. Что у меня там повредилось, не знаю. И что делать тоже пока не знаю.

Вера1959, так может быть от перекоса мышц, где-то спазмировалось, попробуй растяжку и всё такое или массаж. Найди, где зажато.

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:


А горло посмотрели? Если гланды воспалились, то ангина, а если в общем оно красное, то вирус.

Надюна
Наложила, как смогла, кинезиотейп. Стало полегче. Но чувствую, что я не слишком правильно и хорошо его наложила))) Успокаивает то, что хуже от тейпирования не будет))) К дочери не могу пойти, чтобы затейпировать, как положено. Вдруг у них вирус Не хочу его принести мужу. Хотя у меня вчера и внуки полдня были, и дочь вечером за ними приходила, посидела немного. Мы тогда ещё не знали, что муж её заболел. Он с работы больной пришел.

Выздоравливайте там все!
Молодец внук, ученый будет.