Доброе.

День 7/2000
1. 20000 км/38
2. 2000 телесных практик/2
3. 500 книг/0
4. 2000 новых фильмов/1
5. Форум/да
6. Практика "Рождение звезды"/да
7. Держу выбранную вибрацию/да
8. Много воды/ да
9. 2000 рецептов/1
10. 2000 подарков себе/3.
Появилась свободная минута. Пару дней была погружена в себя полностью. Никаких отвлечений. В работе, еде, прогулках, занятиях...могу сказать, что жизнь ощущается и проживается, не количеством, а качеством...так что... к чёрту все планы)

Доброе)))
День 8/2000
1. 20000 км/44 за вчера 6 км
2. 2000 телесных практик/2
3. 500 книг/0
4. 2000 новых фильмов/1
5. Форум/да
6. Практика "Рождение звезды"/да
7. Держу выбранную вибрацию/да
8. Много воды/ да
9. 2000 рецептов/1
10. 2000 подарков себе/3
11. 12 часов полезной занятости
12. Своя система питания
13. Много воды

Привет.
Алёна стала лаконична.

Юлия Пик

Привет, Юлечка) Сдерживаюсь) Если уж начинаю писать, не могу остановиться А времени сейчас не очень много на форум)

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:
Доброе)))
День 9/2000
1. 20000 км/53 за вчера 9 км
2. 2000 телесных практик/2
3. 500 книг/1 "Жена Башмачника" Адриана Триджиани
4. 2000 новых фильмов/1
5. Форум/да
6. Практика "Рождение звезды"/да
7. Держу выбранную вибрацию/да
8. Много воды/ 7 стаканов
9. 2000 рецептов/1
10. 2000 подарков себе/3
11. 12 часов полезной занятости/3
12. Своя система питания/да
Вес 70,9 (-900) был 71,8

- хлебцы с паштетом, овощи с колбаской, конфетка;
- суп с лососем и овощами, хлеб с сыром и лососем;
- индейка под горчично-апельсиновым соусом, салат из свеклы;
- салат из корейской моркови, яиц, крабовых палочек, кукурузы и лёгкого майонеза, орехи, изюм, яблоко, ребро свиное.

Добавлено спустя 6 минут 2 секунды:

Читала книги в бумажном варианте) Растянулась у меня она почти на 2 недели. Прекрасная книга о любви, преданности, человеческих ценностях...в духе "Поющие в терновнике". Читается легко и такое ощущение, что тебя буквально втягивает и ты уже как-будто не книгу читаешь, а сам присутствуешь в этой истории. Очень вкусная) 10/10

Аленка, привет, хотела уточнить - вы ж сами эту индейку готовили - на фоточке очень красиво - она запеченная в духовке? с горчицей все понятно, а каким образом апельсин использовали? выжимали сок или цедру?

Анна Солнце
Анют, привет)
Индейку ела на фуд-корте. Это запеченное филе, сверху ломтик апельсина и горчично-апельсиновый соус. Не знаю, как он делается, но думаю что: сок и цедра апельсина+горчица+оливковое масло+мёд+соевый соус...что-то типа этого

Добавлено спустя 5 минут 29 секунд:
Доброе)))
День 10/2000
1. 20000 км/55 за вчера 2 км
2. 2000 телесных практик/2
3. 500 книг/1
4. 2000 новых фильмов/1
5. Форум/да
6. Практика "Рождение звезды"/да
7. Держу выбранную вибрацию/да
8. Много воды/ 10 стаканов
9. 2000 рецептов/1
10. 2000 подарков себе/3
11. 12 часов полезной занятости/6
12. Своя система питания/да
Вес 71,6 (+ 700 гр)

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:

Основные приёмы пищи:
- овощи с колбаской, яйцо, хлебец с паштетом;
- горячий бутерброд, капуста, говяжий фарш, тушёный с грибами;
- суши с пивом.
Перекусы:
- колбаска, миндаль, смесь сухофруктов с орехами.

Немного напишу о том, что сейчас у меня происходит. Я вышла на работу. Думала выходить позже, но получилось раньше. Осваиваюсь, устаканивается график...Пока мне всё очень нравится. Работаю нейропсихологом (провожу коррекцию) с детьми. Учусь параллельно. По ночам работаю удалённо (в проекте, связанном с криптой). На домашние дела и занятия, прогулки с сыном, его спорт остаётся полдня. Но график у меня сейчас очень плотный. Люблю такое)))
По еде заметила, что заедаю такую резко увеличенную движуху. Но пока меня это не особо напрягает, хоть вес и поднялся. Неприятно, конечно же, врать не стану, что "ой, мне пофиг на вес, главное, что всё у меня в других сферах хорошо". Не пофиг. Абсолютно. И с этим надо что-то делать. Никто ведь не сделает это вместо меня.
Задумываюсь о смене жилья...но это отдалённая перспектива. Буду снимать более комфортный дом/квартиру, в районе, поближе к работе. Но не сейчас. На то есть свои причины, но уже мысль поселилась в мозге. И плюс к этому задумалась о покупке второго автомобиля. Но это тоже в районе годичной перспективы.
Ну как-то так.

Доброе)))
День 11/2000
1. 20000 км/61 за вчера 6 км
2. 2000 телесных практик/2
3. 500 книг/1
4. 2000 новых фильмов/1
5. Форум/да
6. Практика "Рождение звезды"/да
7. Держу выбранную вибрацию/да
8. Много воды/ 7 стаканов
9. 2000 рецептов/1
10. 2000 подарков себе/4 накупила вчера детских развивашек для моих малышей
11. 12 часов полезной занятости/8
12. Своя система питания/да
Вес 71,3 (- 300 гр)

спасибо, поняла...