**Svetlana**

Света, а у меня в Инстаграмм было много подписчиков, около 6 тысяч, когда-то по работе он мне был очень нужен. Сейчас мне там не интересно, я за живое общение и новый опыт знакомств.
Ну а по поводу форума, тоже не всё читаю. Особенно сейчас. Сосредоточилась на себе) Не хочется видеть свои мысли, понятые через призму чужого мнения, выложенные в чужих дневниках не в том смысле, который я вкладывала. Я тогда переживаю и хочу оправдаться, а это невыгодная для меня позиция.

Доброе утро

Спасибо огромное.
Мир в душу действительно важен.

Прочитала здесь рассуждения на тему соцсетей и их влиянии на пользователя. Вы знаете, у меня есть соцсети, но я к ним отношусь по своему, как люблю выражаться "использую не по назначению". Я особо не выставляю фотки, а если и выставлю, то гораздо позже и только для друзей. Меня не интересуют лайки, от слова совсем. ВКонтакте вообще идет для общения в швейных и вышивальных группах, могу еще новости городские посмотреть. Т.е. они идут дополнением к моей жизни и не более.

Юлия Пик
Юля, привет))) Светлого Рождества тебе и твоим близким.
Юль, время не потерянное, если получила эмоции, что-то ощутила, особенно позитив, драйв, радость...А если тупо листаешь и через час думаешь: "Нафига я это смотрю, что в этом для меня?", а если ещё и злишься, хочешь что-то доказать, разубедить...то это ну как бы не есть хорошо.

А зачем переживать? Это же ИХ мнение, пусть оно там и останется. От того, что ты переживаешь, ничего не изменится, разве что у тебя настроение ухудшиться или давление подскочит.

Марина31

Марин, ну если ты что-то смотришь и тебе это нравится, приносит позитивные эмоции, смотришь информацию, применяешь её, видишь для себя идеи, вдохновение, общение приносит тебе радость, удовольствие...то да) У меня пока не хватает осознанности, чтобы ограничивать своё пребывание в соц.сетях, открываю ленту и меня несёт...поэтому я без них.

Добавлено спустя 25 секунд:

Согласна)

Я за это не люблю большие тусовки. Хоть в реале, хоть в инете.
Общаться приятно с единомышленниками, с людьми равными с тобой по интеллекту, не агрессивными и не навязывающими своё мнение (ну это мне, у другого человека могут быть другие вкусы).
С остальными желания общаться нет. Действительно ничего, кроме негативных эмоций, не даёт. Негативных эмоций и так хватает, от всего мира не отгородишься, это уже совсем нехорошо будет.

Доброе утро)))
День 7/1000
1. Питание по своей системе распознавания голода/да
2. Пройти 10000 км/63 км, за вчера - 12 км
3. Выполнить 1000 тренировок/0
4. Прочесть 300 книг/0
5. Посмотреть 1000 новых фильмов/4
6. Отчитываться на форуме ежедневно/да
7. Практика "Рождение звезды" ежедневно/да
8. Вибрация стройности/да.
9. Много воды (от 8 стаканов)/8.
10. 1000 рецептов стройности/0.

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:
Юлия Пик
Согласна, Юля) Я тоже отхожу от больших компаний...хотя раньше очень любила) Сейчас понимаю, что больше раздаю, чем приобретаю. Доказывать свою точку зрения стало неинтересно, да и зачем

Добавлено спустя 9 минут 18 секунд:
За кулисами форума я очень тесно общаюсь с Фаридой (Идой), многие её тут знают. Мы совместно решили с сегодняшнего дня пойти на систему Миримановой. Знаю, что это выглядит странно но есть намерение, будем делать.

Вот, кстати, тоже недавно про "-60" думала Но вот это вот "не есть после 6" очень сильно смущает, а так-то неплохая система. Легко на автопилот ставится.

Неплохая, но я не смогла её))) После ужина - зажор часов в 8 вечера.

Добавлено спустя 42 секунды:
Доброе утро)))
День 8/1000
1. Питание по своей системе распознавания голода/да
2. Пройти 10000 км/67 км, за вчера - 4 км
3. Выполнить 1000 тренировок/0
4. Прочесть 300 книг/0
5. Посмотреть 1000 новых фильмов/4
6. Отчитываться на форуме ежедневно/да
7. Практика "Рождение звезды" ежедневно/да
8. Вибрация стройности/да.
9. Много воды (от 8 стаканов)/5.
10. 1000 рецептов /0.
11. 1000 подарков себе.

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Как я уже писала выше: первый день по Миримановой вышел комом, т.е. зажором. Очень некомфортно. Я знаю почему это происходит...

Добавлено спустя 3 минуты 29 секунд:
Не могу пока тренироваться совсем...Сил нет никаких. Чтобы выполнить потом свой план придётся читать круглосуточно, ходить по 30 км в день и тренить по 3 тренировки в день

Добавлено спустя 4 минуты 28 секунд:
Небольшая памятка про гормоны:
ДОФАМИН (возбуждение):
- ставить цели и добиваться их;
- помогать другим;
- изучать что-то новое.
ЭНДОРФИНЫ (болеутоляющее):
- спорт, секс;
- юмор;
- чёрный шоколад.
ОКСИТОЦИН (любовь):
- обнимашки;
- приятное общение;
- тёплые слова себе и другим.
СЕРОТОНИН (настроение):
- любимая музыка;
- вкусная еда;
- практика благодарности.

Не удивительно, ты и не должна была смочь. Система действительно неплохая, но она СИСТЕМА - свод правил, причём достаточно жёстких местами. А твой организм слишком свободолюбивый для такого. Он просто обязан был отторгнуть подобное надругательство. Так что всё нормально, всё так как и должно быть
А вот я может быть и попробую, когда в очередной раз захочется странного Но вот не есть после шести - это пусть Мириманова не ест, а я буду, т.к. спать ложусь уже после 12 ночи и портить желудок длительными голодовками не хочу.