Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...

Ленуся-я

Привет, Олюсик!
У тебя, как обычно, масса нужной научной информации. Прям твой дневничок - это энциклопедия.
По поводу судьбы. Разные, конечно, случаи бывают. Но мне всё больше нравится фраза "Человек хочет, как лучше; а бог знает, как надо!". Всё чаще и чаще убеждаюсь в истинности этого утверждения!

Mouse_ntl

М@рг@рит@ писал(а):

Ой, не знаю. Бабушки разные бывают. У меня сейчас такая бабушка, хочет бессмертной быть :men:

Приветик... ну да ... все по разному относятся к жизни... ведь мы разные и взгляды разные....

Summer13 писал(а):

Mouse_ntl
:-|-:

А мне нравится идея, что мы сами творцы своей судьбы :-):

Мне тоже нравиться, но последнее время я неоднократно убеждаюсь, что это не так

Summer13

Девочки, всем привет!!!
Я тут на выходные малость пропала)) в субботу интенсивно убирала, стирала, готовила, закупала продукты и пр. :wa_sh:

А в воскресенье мы пошли с девочками в узбекский ресторан. Там была акция - бесплатная дегустация узбекских пельменей - чучвара. Мы про нее в интернете вычитали, ну и отправились. :-)

И не столько из-за жажды пельменей сколько из любопытства :-)

зачем это таки надо владельцам? Объясняю зачем. Нас "вынудили" чего-нибудь еще заказать. Пришлось брать плов и салат, а еще черный чай. Так что бесплатный сыр только в мышеловке :-)

Пельмени были вкусны, напоминают маленькие чебуречки. Да и вышло не дорого - 1000 тенге с морды лица, а это по нынешним ценам почти даром!
Потом мы гуляли по набережной, было яркое солнце и так пахло весной! Удивительный запах. Для меня до сих пор загадка его "составляющие" :-):

Еще "пробежались" по магазинам. Я в Ив Роше взяла гель для умывания и скраб. буду теперь красавищна :-)

Одним словом, воскресенье удалось! Я вообще стараюсь по воскресеньям дома не сидеть и в нетах не лазить. И вам того же советую)))
Рассказывайте как у вас выходные прошли. Иришка вроде в сауну собиралась. Маргарита в гости ходила. А остальные?
Кстати, я тут статью прочитала про спорт. Проводили исследование, что эффективнее: табата, ВИИТ, обычное кардио. Угадайте, что оказалось самым лучшим? ::yaz-yk:

М@рг@рит@

Всем привет!
Оля, хорошо у тебя прошли выходные :cool_cool:

Summer13 писал(а):

напоминают маленькие чебуречки.

Они жареные что ли были? Я варёное тесто не люблю, мне всегда хотелось выковырнуть начинку и съесть, а тесто выбросить :smu:sche_nie:

. Не понимаю зачем мясо портить :-)

, лучше бы котлет нажарили :-):

Summer13 писал(а):

табата, ВИИТ, обычное кардио. Угадайте, что оказалось самым лучшим? ::yaz-yk:

Первые два слова я даже не знаю :smu:sche_nie:

. Лучше всего так :whistle1:

Nysa

Цитата:

Не понимаю зачем мясо портить :-)

, лучше бы котлет нажарили :-):

А у меня сестра бы сделала на оборот мясо оставила так как усердно верит, что туда хвостики крысиные попадают и туалетную бумага кладут. А тесто бы съела. И котлеты только свои ест.

Ленуся-я

Приветище! :-|-:

Про запах весны. Неоднократно тоже задумывалась об этом. Пахнет мечтами, хорошим настроением, верой в лучшее, оптимизмом, и какой-то необъяснимой всепоглощающей любовью. Надеюсь, я не одна такая ненормальная. ::yaz-yk:

У меня тоже выходные прошли в домашних хлопотах. Но положенные 2 тренировки по большому теннису я добросовестно отработала. Самое главное: с огромным удовольствием!
По поводу сравнения тренек. Я думала, что ТАБАТА - это разновидность ВИИТ. Поэтому поставила их вместе на 1 место. Ну а обычное кардио плетется следом. :-)

М@рг@рит@

Nysa писал(а):

так как усердно верит, что туда хвостики крысиные попадают и туалетную бумага кладут.

А нам главное, чтобы вкусно было.И почему только хвостики :sh_ok:

? Где всё остальное, украли что ль? :-)

Крысы же не ящерицы, хвосты не отбрасывают ;;-)))

. Кладут не туалетную бумагу, а пищевую целлюлозу :a_g_a:

. Она разбухает и придаёт объём и вес, но совершенно не вредная, говорят. Я по телевизору видела. Эту целлюлозу в аптеке продают. И даже читала, что её для похудения принимают. Типа съел, водой запил и полный желудок, сытость и никаких калорий :co_ol:

. И чего только не придумают :whistle1:

Mouse_ntl

Summer13
Приветик... думаю Табата .... почему-то мне так кажется...
Насчет пропажи... я сегодня пропажа.. т.е. вчера... :-)

Summer13

М@рг@рит@
Маргарита :-|-:

Цитата:

Оля, хорошо у тебя прошли выходные

Спасибо! На эти планирую свое семейство вытащить на лыжах кататься. Правда, семейство сопротивляется, моим тоже ближе "фигурное лежание на диване" :-)

Цитата:

Они жареные что ли были?

Ага, и очень хрустящие! А к ним еще был вкусный соус, остренький такой :sluna:

Цитата:

А нам главное, чтобы вкусно было.И почему только хвостики :sh_ok:

? Где всё остальное, украли что ль? :-)

Крысы же не ящерицы, хвосты не отбрасывают

Тык, деликатес! Это как у королей, в средние века им готовили пирожки с соловьиными язычками. А у нас вот пельмени с крысиными хвостами! :co_ol:

Nysa
Нюся :-|-:

Я тоже не фанат "покупной" еды. Однако, надеюсь в ресторанах все-таки контроль должен быть. Зачем им клиентов терять? Но однако ж сее заведение меня потеряло :-)

Пельмени не плохи, но я и дома смогу чебуречки поесть. У меня сестра чудо какие чебуреки стряпает! Тесто хрустящее, воздушное, мяско сочное. Откусишь, аж сок бежит! :-)

Талантище она у меня.
Ленуся-я
Ленуська :-|-:

Цитата:

Про запах весны. Неоднократно тоже задумывалась об этом. Пахнет мечтами, хорошим настроением, верой в лучшее, оптимизмом, и какой-то необъяснимой всепоглощающей любовью. Надеюсь, я не одна такая ненормальная.

Нет, не одна :-)

Я тоже такая "ненормальная". Однако ж не понимаю "происхождение" этого запаха. Вот что конкретно так пахнет? Ведь скажем, зелени еще нет :nez-nayu:

, чтобы был аромат. Загадка :du_ma_et:

Цитата:

Но положенные 2 тренировки по большому теннису я добросовестно отработала. Самое главное: с огромным удовольствием!

Ну какая молодец!!! :bra_vo:

А я с ракеткой не дружу, к сожалению. Но я читала, что теннис тратит очень много калорий, потому, что задействованы все группы мышц.
Mouse_ntl
Иришка :-|-:

Хорошо, что нашлась! :-)

Ответ на вопрос оказался абсолютно не научным - больше всего теряли те люди, которым нравилась их тренировка! :-)

Вот так! Авторы статьи сделали вывод - главное ваше желание, а чем вы занимаетесь абсолютно не важно! :-)

Я сейчас делаю фьюжен с Николь Ли. Там 6-7 кругов по 3 подхода, каждый круг 1 упражнение силовое, 1 кардио. Упражнения по 30 сек. Программ несколько, прилагается график. Прорабатывается верх, бицепсы (отдельная на них программа), ноги, пресс. спина. Ведущая правда малость бесит :-)

позерка такая ::yaz-yk:

А вес около 4 кг гантели.

светдим

Summer13 писал(а):

больше всего теряли те люди, которым нравилась их тренировка! :-)

Вот так!

вот всегда так думала..если мне не нравится вид...то и рез та нет..поэтому тренажёрка не прижилась у меня...а вот шагание по дорожке---рулит :-)

когда не жру ;;-)))

вредняшек

Правила форума

Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...

Кто сейчас на конференции