nana47: Как худеют бабушки

nana47

Вот они мои котята.Лизонька,большая-Гжела,чёрный-Бумик,полосатый-Альфик

Вложение:

IMG_20140914_153139.jpg

Арина49

Наночка, Лизонька такая серьезная-лапонька :-):

А кисоньки очарование :in_love:

Гжелка похожа на мою Мурку, только Мурка была крупнее. Больше всего мне нравятся обычные серенькие-полосатенькие :-):

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Здравствуй, Наночка! :pri_vet:-:

Как хорошо, что ты к нам вернулась! :ta_n_cor:

Наночка, стихотворение очень мне понравилось, за сердце тронуло.
А про кошек вообще песня... Какая умница твоя доча, видно, добрая
у нее душа. Но и кошки отблагодарят. С ними в доме уютно, тепло
и здоровье своим хозяевам кошки поправляют.
Вот лежат они рядом с Лизонькой и весь негатив с нее берут на себя. :a_g_a:

Наночка, не пропадай больше. Вместе легче и с весом бороться, и жизненные
невзгоды преодолевать, и радостью можно поделиться. :-|-:

nana47

Иннна писал(а):

Вместе легче и с весом бороться, и жизненные
невзгоды преодолевать, и радостью можно поделиться.

Согласна с тобой полностью.Поэтому я тут. Инночка,фотка не поместилась на страницу. Не умею их уменьшать. Я в альбом кинула наших котов. Будет желание,посмотри.
С сегодняшнего дня в миллионный раз заношу всё съеденное в кабинет.Если не буду лениться,то через неделю будет виден результат :mi_ga_et:

Помогает мне контролировать вес и управлять им только этот способ.
Лень,УХОДИ!УХОДИ!УХОДИ! :-|-:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Наночка, привет! :pri_vet:-:

Посмотрела фотки в альбоме, очень понравились.
Особенно Лизонька, такая очаровательная там у нее улыбка :-):

Наночка, я сейчас вообще ничего не считаю и не записываю.
Ем на завтрак побольше, чтобы наесться как следует, потом
часов в 12 фрукт, потом в 16 час. рыба или кусок индейки, курицы
с огурчиком. И больше я есть не хочу. Иногда еще стакан кефира.
По-моему, мой организм сам выбрал себе комфортное питание,
если я начинаю есть больше, то у меня поднимается давление :-(

nana47

Какая ты умница! Если я сама дома,то у меня получается.Но готовлю детям вкусняшки и пробую,конечно! Вчера варила Максу заму и ,конечно попробовала.А там есть картошка....150 гр.,но всё же.А сегодня сварганила лобио. Ну, это блюдо поем без зазрения совести. Фасолька без мяса.ММММ! Я обычно утром свсянку на воде кушаю,какую-нибудь сладость.Пол зефирки-22гр,одну карамельку-14 гр. И обед нормально проходит.А с ужином всегда напряг. Если сама дома,то предпочитаю творог с яблоком или апельсинкой.Но бывают и срывы,а для меня это очень опасно. Да и двигаюсь мало. Только с Никой два раза гуляю.А у неё сейчас ложная щенность и она мчится домой, как только свои дела сделает. Дети меня сильно опекают. На машине возят,если куда надо,продуктами затаривают. так что и в магазин только за молоком.
:pri_vet:-:

Арина49

Наночка привет
Фоточки отличные :cool_cool:

nana47 писал(а):

Да и двигаюсь мало. Только с Никой два раза гуляю.

Я такая же. Правда у меня то мальчик, а с ними нужно подольше гулять, стараюсь не меньше 45 мин., это значит в день 1,5 часа, для кого то может и мало, но для меня - домоседки более, чем достаточно :so_happy:

Еще бы вот переселись лень и с Лесли подружиться :du_ma_et:

nana47

С Новым годом! Дорогие мои! Здоровья,удач, Приятных новостей!
Я вас всех люблю,мне с вами тепло и приятно общаться,делиться радостью и горем.Как хорошо,что вы есть!!!! :pri_vet:-:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Наночка! С наступающим Новым годом! :-|-:

nana47

Иннна
Спасибо,Инночка! Я с 30 декабря у детей.Домой приеду 5 и свяжусь с тобой. :pri_vet:-:

Правила форума

nana47: Как худеют бабушки

Кто сейчас на конференции