Текущее время: 19 июл 2025, 01:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2299 ]  На страницу Пред.  1 ... 203, 204, 205, 206, 207, 208, 209 ... 230  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: masher: хочу ТТ
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 11:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Шли мне свою алгебру если не тангенс и котангенсы я помогу, не зря ж вышку учила.

ой спасибо, дорогая))
а у вас тоже 7й класс сейчас?

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
pushestek86 писал(а):
как думаешь, с чем связано? перегрузка и усталость?

ну, как бэ ответила выше(

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
ладно, пойду пустырника накачу и варить очередной супчик

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: хочу ТТ
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 12:44 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.01.2021
Сообщения: 490
Откуда: Днепр, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
masher
Крепко обнимаю :-|-: .
И понимаю, сама такая же. Каждый день на качелях.... Надо дожить до весны, там будет чуток легче...

Я вчера для себя как раз решила что с осени пойду в зал, пусть муж сидит с детьми (если конечно работа его позволит, ато грядут кадровые перестановки снова), бо порой хочется побыть самой с собой и морально отдохнуть

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: хочу ТТ
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 12:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Давно не йожишься? Может нужно выдохнуть (как-то)?
Кошки бесят :to-pa-et: мой то же самое делает, только из введящего отверстия


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: хочу ТТ
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 13:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Машуль, почитай про Дюфалак. Детишкам от 0 можно. На взрослых опробовано - шикарная вещь.
https://duphalac.ru/?utm_source=yandex& ... 9873027378


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: хочу ТТ
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 13:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
пустырник творит чудеса)

я вот тут подумала...
1. ребенок приходит к нам, чтобы научить. учитывая все обстоятельства, когда и как он ко мне пришел, можно сделать интересные выводы.
например, о питании детей. когда и что нужно есть. все эти прикормы и припои...кто это придумал? те же, кто и говорят, что нужно есть животный белок. есть о чем подумать.

2. про самокопание и анализ.
самоанализ... ОМмммм)
как случайно написала Катюха, но ведь случайности не случайны, правда?)
так вот. когда я выпила пустырника и успокоилась, успокоился и малой, перестал нудить и спокойно сидел грыз тапок. и я такая: ой, да пусть грызет, может хоть просрется.
и тут меня осенило.
нужно перестать все это делать.
отстать от ребенка.
и заняться собой.
дети все равно все повторяют.
и научить чему-то, не делая это самой, невозможно.
поэтому, я теперь ем ТОЛЬКО с малым и пью только у него на виду.
налаживаю свой жкт (с которым тоже есть траблы).
он связан со мной. он ест мое молоко. он из него состоит, можно сказать.
нужно всегда начинать с себя.

все равно я больше не знаю, что с этим можно сделать.

Добавлено спустя 48 секунд:
Harmoni
:-|-:
да, весной всегда легче.
жду.

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Февраляночка
давно(
вот вообще в посл время засада какая-то,
даже когда малой засыпает дома.
могу сидеть и втычить, но не могу найти сил расстелить коврик.

Добавлено спустя 41 секунду:
Корочея
пили, не помагает(

Добавлено спустя 34 секунды:
девочки, спасибо :hea_rt:

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: хочу ТТ
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 13:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Машунь, мы в 6, но учимся по интелект Украины.

У нас задачи и за 7 и 8 и логика как отдельный предмет есть. Так что справимся, во всяком случае попробуем.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: хочу ТТ
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 14:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Машунь, мы в 6, но учимся по интелект Украины.

У нас задачи и за 7 и 8 и логика как отдельный предмет есть. Так что справимся, во всяком случае попробуем.

я не к тому спросила, что не справитесь))
просто одного возраста вроде дети, вот и спросила)

вообще, знаешь, по-моему мне больше надо, чем моему малому(( ему пох, не решил ну и ладно. обидно(

там уравнения) ну со школы придет я тебе пришлю :du_ma_et:

Добавлено спустя 4 минуты 9 секунд:
masher писал(а):
Корочея
пили, не помагает(

правда, мы пили другую лактулозу, но состав тот же.
хз, мож это еще пропить...

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: хочу ТТ
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 16:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Ну я про это и говорю, что расслабиться тебе нужно. А массажиками тоже не помогает?
Мы свечками спасались в самых тяжёлых случаях


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: хочу ТТ
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 22:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
02_02_2021
66.05кг
1. ЕДА:
8.00 кофе с овс молоком, пюре из чернослива(детское из баночки)
11.00 ореховая паста (грецк орехи, овсяное молоко, кокосовая стружка и банан в блендере)
прогулка 2ч
15.00 суп овощной, свекла с маслом
16.00 кофе с овс молоком, яблоко
20.00 греча, тушеная капуста, арахисовая паста, черный чай.
2.ВОДА: 0.5+0.3+0.3+0.3+0.5+0.3=2.200
3. ДВИЖ: 8.83 км
4. УХОД и РЕЛАКС: нет, но может размучу мужа на массаж

Добавлено спустя 33 секунды:
Февраляночка писал(а):
А массажиками тоже не помогает?

неа :ny_tik:

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: хочу ТТ
СообщениеДобавлено: 03 фев 2021, 00:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
у малого ацетон повысился,
да что ж это такое :cry_ing:

сразу вспомнила всех худеющих на кето...

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2299 ]  На страницу Пред.  1 ... 203, 204, 205, 206, 207, 208, 209 ... 230  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Асимметрия, Bing [Bot], Cattleya labiata, Tatyfleur, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB