Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 14:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2299 ]  На страницу Пред.  1 ... 203, 204, 205, 206, 207, 208, 209 ... 230  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: masher: хочу ТТ
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 11:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Шли мне свою алгебру если не тангенс и котангенсы я помогу, не зря ж вышку учила.

ой спасибо, дорогая))
а у вас тоже 7й класс сейчас?

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
pushestek86 писал(а):
как думаешь, с чем связано? перегрузка и усталость?

ну, как бэ ответила выше(

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
ладно, пойду пустырника накачу и варить очередной супчик

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: хочу ТТ
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 12:44 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.01.2021
Сообщения: 490
Откуда: Днепр, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
masher
Крепко обнимаю :-|-: .
И понимаю, сама такая же. Каждый день на качелях.... Надо дожить до весны, там будет чуток легче...

Я вчера для себя как раз решила что с осени пойду в зал, пусть муж сидит с детьми (если конечно работа его позволит, ато грядут кадровые перестановки снова), бо порой хочется побыть самой с собой и морально отдохнуть

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: хочу ТТ
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 12:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Давно не йожишься? Может нужно выдохнуть (как-то)?
Кошки бесят :to-pa-et: мой то же самое делает, только из введящего отверстия


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: хочу ТТ
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 13:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Машуль, почитай про Дюфалак. Детишкам от 0 можно. На взрослых опробовано - шикарная вещь.
https://duphalac.ru/?utm_source=yandex& ... 9873027378


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: хочу ТТ
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 13:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
пустырник творит чудеса)

я вот тут подумала...
1. ребенок приходит к нам, чтобы научить. учитывая все обстоятельства, когда и как он ко мне пришел, можно сделать интересные выводы.
например, о питании детей. когда и что нужно есть. все эти прикормы и припои...кто это придумал? те же, кто и говорят, что нужно есть животный белок. есть о чем подумать.

2. про самокопание и анализ.
самоанализ... ОМмммм)
как случайно написала Катюха, но ведь случайности не случайны, правда?)
так вот. когда я выпила пустырника и успокоилась, успокоился и малой, перестал нудить и спокойно сидел грыз тапок. и я такая: ой, да пусть грызет, может хоть просрется.
и тут меня осенило.
нужно перестать все это делать.
отстать от ребенка.
и заняться собой.
дети все равно все повторяют.
и научить чему-то, не делая это самой, невозможно.
поэтому, я теперь ем ТОЛЬКО с малым и пью только у него на виду.
налаживаю свой жкт (с которым тоже есть траблы).
он связан со мной. он ест мое молоко. он из него состоит, можно сказать.
нужно всегда начинать с себя.

все равно я больше не знаю, что с этим можно сделать.

Добавлено спустя 48 секунд:
Harmoni
:-|-:
да, весной всегда легче.
жду.

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Февраляночка
давно(
вот вообще в посл время засада какая-то,
даже когда малой засыпает дома.
могу сидеть и втычить, но не могу найти сил расстелить коврик.

Добавлено спустя 41 секунду:
Корочея
пили, не помагает(

Добавлено спустя 34 секунды:
девочки, спасибо :hea_rt:

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: хочу ТТ
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 13:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Машунь, мы в 6, но учимся по интелект Украины.

У нас задачи и за 7 и 8 и логика как отдельный предмет есть. Так что справимся, во всяком случае попробуем.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: хочу ТТ
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 14:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Машунь, мы в 6, но учимся по интелект Украины.

У нас задачи и за 7 и 8 и логика как отдельный предмет есть. Так что справимся, во всяком случае попробуем.

я не к тому спросила, что не справитесь))
просто одного возраста вроде дети, вот и спросила)

вообще, знаешь, по-моему мне больше надо, чем моему малому(( ему пох, не решил ну и ладно. обидно(

там уравнения) ну со школы придет я тебе пришлю :du_ma_et:

Добавлено спустя 4 минуты 9 секунд:
masher писал(а):
Корочея
пили, не помагает(

правда, мы пили другую лактулозу, но состав тот же.
хз, мож это еще пропить...

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: хочу ТТ
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 16:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Ну я про это и говорю, что расслабиться тебе нужно. А массажиками тоже не помогает?
Мы свечками спасались в самых тяжёлых случаях


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: хочу ТТ
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 22:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
02_02_2021
66.05кг
1. ЕДА:
8.00 кофе с овс молоком, пюре из чернослива(детское из баночки)
11.00 ореховая паста (грецк орехи, овсяное молоко, кокосовая стружка и банан в блендере)
прогулка 2ч
15.00 суп овощной, свекла с маслом
16.00 кофе с овс молоком, яблоко
20.00 греча, тушеная капуста, арахисовая паста, черный чай.
2.ВОДА: 0.5+0.3+0.3+0.3+0.5+0.3=2.200
3. ДВИЖ: 8.83 км
4. УХОД и РЕЛАКС: нет, но может размучу мужа на массаж

Добавлено спустя 33 секунды:
Февраляночка писал(а):
А массажиками тоже не помогает?

неа :ny_tik:

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: хочу ТТ
СообщениеДобавлено: 03 фев 2021, 00:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
у малого ацетон повысился,
да что ж это такое :cry_ing:

сразу вспомнила всех худеющих на кето...

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2299 ]  На страницу Пред.  1 ... 203, 204, 205, 206, 207, 208, 209 ... 230  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, BingBot, ClaudeBot, edvard911, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, liaga, MetaExternalAgentBot, Pogozhev, SentiBot, tbeluha, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, ЖенаЭдика, Люда-Топ, Нина Ларина, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB