Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 17:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 2045, 2046, 2047, 2048, 2049, 2050, 2051 ... 2088  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Возвращаю здоровье и сохраняю молодость.
СообщениеДобавлено: 29 дек 2023, 20:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
По известным причинам, нет настроения больше писать тут о своей жизни. Только о еде. И похудении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Возвращаю здоровье и сохраняю молодость.
СообщениеДобавлено: 30 дек 2023, 06:22 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 1730
Изображений: 21
Пол: Женский
В наличии: 653

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (2)
Алена, понимаю твои чувства. Больно.
Буду ждать твоего возвращения.
Мира, мира, мира, добра, любви, здоровья.
С наступающим Новым годом и пусть он подарит чудо.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Возвращаю здоровье и сохраняю молодость.
СообщениеДобавлено: 30 дек 2023, 07:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Dimana
Спасибо, дорогая!!!! Просто это был район, в котором я много времени провожу, там за углом бассейн и спортивная школа сына, в это ТЦ я любила пить кофе, гулять. Как-будто по мне ударили. Но... всё пройдёт. И отстроится. Людей только не вернуть.
И тебя с наступающим! Сил, здоровья, достатка, любви!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Возвращаю здоровье и сохраняю молодость.
СообщениеДобавлено: 30 дек 2023, 07:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет.
День 1/500
ДЦ - 25.
Вес - 70,2. Не играюсь в игры больше. Взвешиваюсь каждый день.
Шаги за вчера - 13778.
Вчерашние тарелки выставлять не буду.
Новый год будем встречать с друзьями и сыном. Но днём. Именно ночью буду спать. Вчера продумали меню с подругой, будем традиционно готовить "Оливье", "Шубу", на костре люля и стейки, а также лаваш с помидорами и сыром, соус "Сацебели" к мясу, мандарины, овощи в нарезке, шампанское.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Возвращаю здоровье и сохраняю молодость.
СообщениеДобавлено: 30 дек 2023, 08:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9270
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,644

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Привет, а я в этом году к родным не иду, они в гости уезжают в другой город к сватам. Так, что тоже планирую приготовить Оливье, салат с Ананасами и куриной грудкой, со свеклой обязательно и если сил хвати, то с Крабовыми, но может его готовить не буду, посмотрю. Бутылка шампанского стоит, надо не забыть её в холодильник положить.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Возвращаю здоровье и сохраняю молодость.
СообщениеДобавлено: 30 дек 2023, 11:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
soneika
Привет. Света, ты написала и я вспомнила, что есть вкусный салат: пекинка+ананасы+курица+сыр. Ты о нем говоришь или другой состав?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Возвращаю здоровье и сохраняю молодость.
СообщениеДобавлено: 30 дек 2023, 12:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11313
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 790

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Привет.
С наступающим Новым годом!
Хочется взять в него только хорошее. Куда бы выкинуть плохое, в какую чёрную дыру?

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Возвращаю здоровье и сохраняю молодость.
СообщениеДобавлено: 30 дек 2023, 12:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Я варю овощи сегодня, целый день, на селёдку под шубой и оливье, для меня это самые вкусные и традиционно новогодние салаты. Остальное будет тоже весьма традиционное - холодец, курица с картошкой и торт)))
Давайте все пожелаем мира в новом году!!!

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
Справлять будем днём)))
Ночью - спать)). У меня уже несколько ко последних лет нет сил справлять Новый год ночью, одно только мучение.

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
У меня есть шампанское, но пить не хочу совсем, откроем наверное детское))) оно тоже припасено.

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Возвращаю здоровье и сохраняю молодость.
СообщениеДобавлено: 30 дек 2023, 17:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9270
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,644

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Polochka писал(а):
Ты о нем говоришь или другой состав?

САЛАТ С АНАНАСАМИ
Ананасы консервированные - 1 банка,
Яйца - 4 шт.,
Отварная курица (белое мясо) или хорошая говядина 200-250 гр.,
Кукуруза – 1 банка,
Майонез
Ананасы порезать покрупнее, иначе не будут чувствоваться, яйца покрошить, куриное мясо мелко порезать, добавить кукурузу и майонез, всё хорошо перемешать.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Возвращаю здоровье и сохраняю молодость.
СообщениеДобавлено: 31 дек 2023, 08:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик
:pri_vet:-:
Юлия Пик писал(а):
С наступающим Новым годом!
Хочется взять в него только хорошее. Куда бы выкинуть плохое, в какую чёрную дыру?

С Наступающим, Юлечка! Мира, здоровья, добра.
Плохое, Юлечка, ещё года 3 будет (я не о войне, если что), держимся.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 2045, 2046, 2047, 2048, 2049, 2050, 2051 ... 2088  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, helenka777, jsai, kania, KETI_G, Kris84, Lipa, MetaExternalAgentBot, nus, Ольга Лушина, SentiBot, Sepega8531, sersergiii, Skill8, svebe, ThinkBot, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, Котяня, Эдель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB