Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 12:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 202, 203, 204, 205, 206, 207, 208 ... 976  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2020, 12:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Надо бы возобновить мою весеннюю задумку: пробовать то, что не пробовала, или готовить вкусные блюда из того, что раньше по каким-то причинам не зашло. Весной мне удалось укротить тыкву и шпинат, которые я до этого терпеть не могла, попробовать маш... Хм... Ну точно, займусь этим делом.

Помню, что в списке "не зашедших" продуктов у меня была руккола и цветная капуста. Из цветной капусты что-то я готовила, пиццу что ли. Не понравилось, буду искать новые блюда.
А в списке того, что хочется попробовать - кускус, репа, корень сельдерея, булгур, да и чечевицу тоже надо бы добавить...
Ой, это ж поле непаханное :-)

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2020, 12:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Они разные фасоль и чечевица.
Чечевица это для диетчиц :-) фасоль она привес даёт, долго блуждает в организме.
Я суп , лобио обожаю.

Добавлено спустя 3 минуты 21 секунду:
Репу хорошо запечь, по вкусу чуток капуста с редисом напоминает. Репа с медом вкусно. Репу на тёрке трёшь и делаешь овощные драники с курьей грудкой :mi_ga_et:
Чечевицу - смотри индийскую кухню. Я люблю баклажан, чечевица, специи и бульон, оливковое.

Руколлу не люблю, не идёт у меня. Шпинат :smu:sche_nie: люблю, но нет ни где нормального.

Добавлено спустя 3 минуты 35 секунд:
Корень сельдерея в суп на тёрке вместо картофан, много нельзя, так как он может портить большим количеством. С бобами, той же фасолью суп - отвал башки.

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Tyava 06 ноя 2020, 13:13, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2020, 13:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Tyava
Спасибо за идеи :bu_ket:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2020, 13:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4270
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,168

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Tyava
Поподробнее про репу, пожалуйста. С медом это запечённая или сырая?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2020, 13:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка
Запекаешь, потом лунку делаешь, мед и грецкий орех туда. Запекать в горшке или в фольге.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2020, 13:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4270
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,168

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Tyava
Спасибо! А-то смотрю на нее, а что делать с ней не знаю :smu:sche_nie: я почему-то думала, что она как картошка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2020, 13:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
Tyava
Спасибо за идеи :bu_ket:

Ещё перец я фаршируют чечевичкой и морковкой с чесноком и укропом, как вариант. Зелёную чечевицу покупаю в Магните. Пробовала красную :negative: лучше горох. Нут и девочки писали, что то делали я не пробовала - не готовая я пока.
А и чечевицу с опятами любит муж :-)

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
Февраляночка писал(а):
Tyava
Спасибо! А-то смотрю на нее, а что делать с ней не знаю :smu:sche_nie: я почему-то думала, что она как картошка

Лимоном можно потереть или уксусом забить истинный вкус :mi_ga_et: , пищевую ценность я не помню

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:
Февраляночка
Драники и биточки у нас :cool_cool: , остальное баловство.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2020, 13:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Tyava писал(а):
Пробовала красную :negative: лучше горох.


Да? Я еще раньше, когда собиралась вводить чечевицу в свой рацион, смотрела разные блюда в интернете. Супы все варят, и в основном как раз-таки из красной...

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2020, 13:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000
Мне не понравилось, но ты пробуй. Я люблю волокно продукта, а в красной. Однозначно мне нет.
По-моему индийцы делают ее с рисом курой карри, что то такое. Посмотри.
Я люблю зеленую :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2020, 14:19 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2020
Сообщения: 652
Изображений: 90
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 793

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
Надо бы возобновить мою весеннюю задумку: пробовать то, что не пробовала, или готовить вкусные блюда из того, что раньше по каким-то причинам не зашло. Весной мне удалось укротить тыкву и шпинат, которые я до этого терпеть не могла, попробовать маш... Хм... Ну точно, займусь этим делом.

Помню, что в списке "не зашедших" продуктов у меня была руккола и цветная капуста. Из цветной капусты что-то я готовила, пиццу что ли. Не понравилось, буду искать новые блюда.
А в списке того, что хочется попробовать - кускус, репа, корень сельдерея, булгур, да и чечевицу тоже надо бы добавить...
Ой, это ж поле непаханное :-)

Привет :pri_vet:-:
По поводу чечевицы, я суп готовила грибной. Грибы обжарить, отдельно лук с морковью пассеровать, в кастрюле отварить чечевицу, у меня красная персидская вроде была, и к чечевице добавить картофель, грибы обжаренные и лук с морковью. Мне очень нравился, когда я на ПП сидела :-)
Из рукколы есть салат с кедровыми орешками, твёрдым сыром и лимонным соком. Только не помню надо масло добавлять или только сок лимонный. У меня подруга такой готовит на каждую посиделку, все едят с удовольствием, жажи мужички :-)
А из цветной капусты я пюре делаю с яйцом и сливочным маслом, мне нравится, и к моему Кето хорошо подходит :hi_hi_hi:
Надеюсь помогла :a_g_a:

_________________
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 202, 203, 204, 205, 206, 207, 208 ... 976  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бронислава, BingBot, ClaudeBot, Светлана Ru, GPTBot, Illugia, kot123, larz, lavanda flower 10, Nadiusha60, OAI-SearchBot, Prema, realkea, SentiBot, Tani1707, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Васил, Ленусечка, МаринаАТ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB