Дневник Марии

maria7909

olga-20094763 писал(а):

maria7909 писал(а):

olga-20094763 писал(а):

Да , почти, из пригорода, но работаю в городе.

У меня брат долгое время прожил в Новоозерном,:

Ага, оттуда :a_g_a:

О, боги

как же мала наша планета :-)

Vieras

maria7909 писал(а):

В кбжу уложилась

Молодец, Машуля!

olga-20094763

maria7909 писал(а):

О, боги

как же мала наша планета :-)

и не говори :hi_hi_hi:

но мы приехали из Украины в 2015 году, на ПМЖ, так сказать, до этого приезжали на все лето отдыхать, и не только летом, пока старшая в школу не пошла. Своя квартира, а как произошли перемены- переехали. Я теперь даже и не представляю свою жизнь вне Крыма, хотя сами из большого города, областного центра. А я даже приезжать теперь не могу в родной город, тяжело, два года как мамочки не стало :-(

не ждет меня никто там....пустая квартира....
А с Крымом много чего связано, моя бабуля тут после войны работала в Бахчисарае в детяслях несколько лет,хотя сама с Урала, а дедуля из Украины, как они тут оказались с новорожденным дядей, уже и спросить не у кого....Люблю я Крым....

maria7909

Девочки

olga-20094763 писал(а):

А я даже приезжать теперь не могу в родной город, тяжело, два года как мамочки не стало не ждет меня никто там....пустая квартира....

соболезную

olga-20094763 писал(а):

А с Крымом много чего связано

значит это судьба :cool_cool:

Мы с первым мужем уезжали в Харьков, да только так и не прижились за семь лет :nez-nayu:

и вернулись к родным пенатам.

maria7909

Vieras писал(а):

maria7909 писал(а):

В кбжу уложилась

Молодец, Машуля!

Спасибо, Ритуля :ro_za:

стараюсь, вона как разожралась :kli_ny:

Вчера решила пол тряпкой, без швабры, помыть....ппц как же мешает лишний вес :negative:

чуть не померла :cry_ing:

maria7909

Отчет 26.06
1 - греча отварная + баклажаны жар.с овощами + сыр российский + кофе
2 - блин с рыбой + зраза с мясом
3 - салат (капуста + кукуруза + краб.палочки + яйца + зелень, заправка майонез/сметана)
4 - творог зерненый в сливках и догонялась краб.палочками :hi_hi_hi:

Вода мало, чуть больше литра.
Активность - 9600 шагов :cool_cool:

Девочки, ссыль на рецепт баклажан, ооочень вкусно
https://www.povarenok.ru/recipes/show/31531/
Только режу баклажаны вдоль, так быстрее обжаривать

olga-20094763

maria7909 писал(а):

Девочки

olga-20094763 писал(а):

А я даже приезжать теперь не могу в родной город, тяжело, два года как мамочки не стало не ждет меня никто там....пустая квартира....

соболезную

olga-20094763 писал(а):

А с Крымом много чего связано

значит это судьба :cool_cool:

Мы с первым мужем уезжали в Харьков, да только так и не прижились за семь лет :nez-nayu:

и вернулись к родным пенатам.

А мы из Днепра :nez-nayu:

Vieras

Маша, молодец! Очень хорошо начала :co_ol:

maria7909 писал(а):

и догонялась краб.палочками

я тоже без догонялок не могу :hi_hi_hi:

maria7909

27.06.20 (3 день)
Утром вес 107,9 (-1кг :sh_ok:

)
1 - щи со свежей капустой
2 - оладьи, это западня в которую я попадаю когда необходимо утилизировать кефир. У меня прям "якорь" , остатки кефира - вкусные оладьи, поэтому кефир лучше не допивать. Буду менять приоритеты
3 - картофель молодой отварной, бедро куриное запеченое
4 - салат с кр.палочками
Уже вечером захотела масла сливочного :kli_ny:

и с соленым печеньем наелась.
В общем день был углеводным, хоть и в пределах нормы. Жиров больше нормы, белка недобор. Общий калораж - перебор на почти 200 ккал

Активность - 11100 шагов :cool_cool:

maria7909

Vieras писал(а):

Маша, молодец! Очень хорошо начала

сегодня собой не очень довольна, дала слабину в виде оладьев.

Vieras писал(а):

я тоже без догонялок не могу

больная тема :-(

Правила форума

Дневник Марии

Кто сейчас на конференции