Текущее время: 29 июл 2025, 08:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17771 ]  На страницу Пред.  1 ... 202, 203, 204, 205, 206, 207, 208 ... 1778  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018, 20:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10513
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 461

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Завтра муж уезжает на неделю, ура!

У мамы отдельная кухня, ура!

Ни для кого я готовить не должна целую неделю,
УРА-УРА-УРА!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

Везет же людям! :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 51 секунду:
Кухня отличная!
Современная и красивая.
Мама рада?

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018, 20:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Завтра муж уезжает на неделю, ура!

У мамы отдельная кухня, ура!

Ни для кого я готовить не должна целую неделю,
УРА-УРА-УРА!!!!

:-) :-) мне нравиться твой настрой...да, иногда хочется ото всех отдохнуть...не то чтобы ты не любишь этих людей....любишь, но это минимальное чувство свободы-делаю что хочу...Я рада за тебя, Ленчик!

Добавлено спустя 36 секунд:
Кухня здоровская :cool_cool:

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018, 22:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15362
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,296

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
Завтра муж уезжает на неделю, ура!

У мамы отдельная кухня, ура!

Ни для кого я готовить не должна целую неделю,
УРА-УРА-УРА!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

Везет же людям! :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 51 секунду:
Кухня отличная!
Современная и красивая.
Мама рада?


Мама очень рада. :-):

Добавлено спустя 3 минуты 12 секунд:
Marina34 писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
Завтра муж уезжает на неделю, ура!

У мамы отдельная кухня, ура!

Ни для кого я готовить не должна целую неделю,
УРА-УРА-УРА!!!!

:-) :-) мне нравиться твой настрой...да, иногда хочется ото всех отдохнуть...не то чтобы ты не любишь этих людей....любишь, но это минимальное чувство свободы-делаю что хочу...Я рада за тебя, Ленчик!

Добавлено спустя 36 секунд:
Кухня здоровская :cool_cool:


Спасибо, Мариша!!

Ленчик, спасибо!!

:ta_n_cor: :ta_n_cor:
Кусочек личной свободы - это так же прекрасно как похудеть ... :-) :cool_cool:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018, 23:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4566
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Красивая, стильная кухня у твоей мамы. :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2018, 12:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15362
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,296

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
marver

Мариночка, спасибо! :check_it:

Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд:
Хочу прибавить к своим "манипуляциям" "Око Возрождения".
Кто-нибудь из форумчан_ делает эти ритуальные упражнения?

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2018, 12:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15362
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,296

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Добавила массаж кожи головы морской солью.
На смоченную_ кожу и волосы НАСЫПАТЬ соль морскую кристаллическую_нерафинированную.
У меня соль крупными кристаллами, поэтому кристаллы просто сыпались с головы.... :-)
В следующий раз я разобью_ соль помельче в ступке.
Чтобы не обсыпалась, я намочила_ махровую_ варежку_ (такая тряпочка для мытья лица и тела) и положила ее сверху на соль. Соль должна растворяться_ на коже головы. Поверху варежки поставила кончики пальцев (все 10) и прижала слегка к голове,
вращательными движениями массировала_ кожу головы.
На одном месте примерно 30 оборотов (каждые 10 меняя_ направление_, я так_ привыкла давно, раньше без соли делала).
Затем перемещаются пальчики на другое место и снова вращения. Так делаю по всей поверхности куда наложена соль.
Пока делаю на верхней части головы, там где наиболее видные волосы.

Чего следует ожидать от такого массажа:
Улучшение кровообращения
Минерализация волос, волосяных луковиц и кожных покровов
Пилинг_ кожи головы
Детокс_ кожи головы

Эффекты:
Волосы растут_ быстрее и гуще
Волосы становятся пушистые
Становятся более блестящие
Крепкие и эластичные

В случаях постоянного массажа:
Восстанавливается естественный пигмент волос.
Это означает: была седина - и нету седины.
:kli_ny: :ps_ih:

Хорошим подспорьем является прием морской соли внутрь, для минерализации_ всего организма.
Одновременно обеспечить организм обильным питьём чистой воды.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2018, 16:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15362
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,296

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго воскресенья!!!

Муж уехал. Еле вытурила_ :-)
Тишина и покой....

А с утра разбудил он меня и волок_ на другой этаж, смотреть муз. видео. Он видите ли нашел как свои любимые клипы и концерты на Smart TV находить. :kli_ny:
А мне как раз сон снился и я во сне сама была звездой сцены в ошеломиткльном наряде, молодая, с ошеломительной_ фигурой... :ps_ih: точнее это был карнавал типа в Рио де Жанейро ...._ и тут меня будят.... :-) ;;-)))
Отмахнулась и на другой бок повернулась.
(После завтрака потом показал как включать моих любимчиков_ (ABBA :-|-: )...)
...........................
Почитала в инете много интересного сегодня. .

Сейчас пытаюсь понять, чего хочу на обед.
Вроде ничего не хочу .
В дневнички_ заходить боюсь, там еды много. Жадности разгорятся_...

На завтрак была вкусная плюшка_ слоёная_ с творогом и вишней. После нее очень долго нет голода. Уже прошло 6,5 часов. :kli_ny:

Добавлено спустя 7 минут 55 секунд:
А вчера, а вчера ....
я в охотку_ наелась конфет...
и мне даже не стыдно ни капельки.... :men: :ni_zia:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2018, 20:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Сейчас пытаюсь понять, чего хочу на обед.
Вроде ничего не хочу .

И что решила? Я сегодня тоже ничего не хотела на ужин...но рыбку умяла за милую душу

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2018, 21:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15362
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,296

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
Сейчас пытаюсь понять, чего хочу на обед.
Вроде ничего не хочу .

И что решила? Я сегодня тоже ничего не хотела на ужин...но рыбку умяла за милую душу


На обед напилась чаю с конфетами и миндалем.
Запланирована была отварная брокколи. Не стала варить.

На ужин сделала яичницу глазунью_ из 2-х яиц и пару клубничек_ и горсть миндаля.

Питание сегодня в целом, как и вчера и позавчера, никудышнее.
Но какая-то апатия навалилась_, не хотелось быть хорошей девочкой.
Но мне это как-то безразлично. :ne_vi_del:

Сегодня мой единственный подвиг - сделала баклажаны маринованные в красных_ перцах_. Будет закусон_ хороший неделю-две.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2018, 21:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
Чем занимаешься без мужа? Он на сколько у тебя уехал?

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17771 ]  На страницу Пред.  1 ... 202, 203, 204, 205, 206, 207, 208 ... 1778  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Aleksa3012, Bing [Bot], Eva Dmitrienko, Google [Bot], happy milf, Hidetik, kluus, Nadin`ell, Remezi, xelena555, Yandex [Bot], yulechka2012, Панночка, Выдреныш, Ирина0712


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB