Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 май 2026, 07:08

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 205 из 435
  [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 202, 203, 204, 205, 206, 207, 208 ... 435  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Паучок
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 14:38 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 21.10.2013
Сообщения: 431
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 483

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
"Если не ты, то кто?"
"Каждый сам кузнец своего тела"
"А ты сходил на тренировку?"
"Ты пример для своих деток"
"Скажи мне, что ты ешь и я скажу тебе кто ты")))

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Алва
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 14:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Кто много каши потребляет - тот очень мудро поступает)
Делай присед, тягу, жим - будешь ты неотразим :-)
Селфи в туалете клуба уже не в моде. Будь современна - делай селфи в спортзале - )
Выжал больше, чем вчера? Не пропала треня зря!

(Сама вижу, что хрень, ловлю тапки!)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
НЕдиетчица
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 14:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Алва, нормальная хрень! :co_ol:
Общими усилиями что-то толковое и скреативим. Я уверена.

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
НЕдиетчица
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 14:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Так, у меня программистка на связи, сейчас первый раз покажет чего она там наколдовала. Потом консультация с клиентом. А потом займусь дневником.
Спасибо всем, кто помогает с креативом, девочки! :butter-fly: :ki_ss:

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
SunSoul
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 14:48 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2016
Сообщения: 761
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 635

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Будь звездой - занимайся собой!
Скинни-фэт давно не в моде!!!
Лето покажет кто жал, а кто жрал (не мое)
Зона комфорта - на диване, зона красоты - в спортзале!!!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
laguna
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 14:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 453
Изображений: 1
Откуда: Московская область. Щёлково
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 155

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (6)
Нет на свете прекрасней одёжи,
Чем бронза мускулов и свежесть кожи! (Маяковский) :-):

"Начинай не с понедельника, а с расчета базового обмена!" :check_it:
"Мотивация? Она в тебе!" навеяло от "Пятого элемента". ("Камни во мне". Плава Лагуна :-) )

_________________
Сюда складываю любимые рецепты
ещё рецепты и всякая всячина

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
чигуша
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 15:11 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
На колбасах штаны проел.
Киселем брюха не испортишь.
Вкусная еда — животу беда.

Каша наша, щи дьякова
Дворянское кушанье - два грибка на тарелочке.

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
oxsana-p
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 15:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2012
Сообщения: 2431
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 433

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (5)
Все мои друзья -алкоголики,
А я люблю спорт и анаболики! /Маяковский/

Пляж покажет,кто в зале пахал,а кто жопу наедал :ta_n_cor:

http://dg56.mycdn.me/image?t=3&bid=8159 ... Cvh9-QmKr0

http://dg56.mycdn.me/image?t=0&bid=8159 ... tX23RY-kX0

http://gic7.mycdn.me/image?t=35&bid=815 ... LXIMfOWspc

_________________
Изображение


Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
НЕдиетчица
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 20:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Девчонки, всем спасибо за вклад! :ki_ss:
Что-нить да рожу в итоге, с вашей помощью :a_g_a:

У меня есть ещё просьба к тем, кто тренируется по моей программе. Мне для сайта нужны отзывы. Если не сочтете за труд, черкните пару слов о том, какие результаты, как вообще впечатление о программе, ну и всё такое. В личку, пожалуйста. Буду очень признательна :butter-fly:
Формат изложения произвольный. Аля - я такая-то такая-то, тренируюсь по программе столько-то столько-то, отмечаю такие-то перемены, ну и всё в таком духе :-):

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
oxsana-p
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 20:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2012
Сообщения: 2431
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 433

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (5)
даже те могут написать,кто филонил? :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 205 из 435
  [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 202, 203, 204, 205, 206, 207, 208 ... 435  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Helen2, melcorig, MetaExternalAgentBot, Miauritsia, OxanaTishina, ромашка 78, semagelena, SerpStatBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Маргаритка89, Мартиша Адмс, Натуля V

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB