Тоже две трени сегодня, одна с штангой, другая с кухонными шкафами.))

Вера сама может научить, как вес держать и подольше.))

Всем доброй ночи! Я сегодня провела день на даче у сына) Не скажу, что весь день просидела в кресле на свежем воздухе, я даже потрудилась немного) Дети никак не освободят участок от мусора после ремонта дома и строительства веранды, вот мы его с невесткой и собирали в мешки. Веранда ещё не доделана окончательно. Они её слишком огромную отгрохали. Крупный мусор с участка вывезли, но по всему участку разбросана всякая мелочь, в виде кусков шифера, камней, даже осколки стекол. Рабочие в прошлом году, когда меняли окна, просто бросили старые на землю и они побились. Да и прежние хозяева много хлама оставили. Они последние годы не ездили сюда. В общем ещё долго придется приводить участок и дом с верандой в порядок, чтобы они стали уютными и обжитыми.

Всем привет!
Вчера собралась уже лечь спать, как взгляд зацепился за бутылку с вином Подумала, и сколько ещё будет стоять Да и мало там уже оставалось, не больше 1 бокала. Короче, уговорила я себя, выпила и спать легла! Девы, каким спортом я занималась во сне!!!!! Олимпийские чемпионки по гимнастике обзавидовались бы, увидев, как я гнулась! И спина не болела при этом)))

Вера1959
А протом закусила?

Блиииин! Опять забыла!

Вера1959
Верааааа

tiagnitania73
Склероз, чо поделаешь

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
Вино закончилось...С чем я теперь прот буду С коньяком не пробовала, не знаю, как зайдет

Я тоже
Надо проэксперементировать)))

Всем привет!
Сегодня с 7ч. утра и до 10ч. провела в фитнес клубе. Первая треня фитнес-йога, вторая силовая, но не с гантелями, а с резинками. Первый раз занималась с резинками. Поначалу показалось, что легче, но буквально через пару минут поняла, что это тяжелее, чем с гантелями) При этом я выбрала резинку со средней нагрузкой 7,5 кг. Для первого раза можно было и 5 кг взять, но я выдержала))) Очень устала на тренировках. Пришла домой, позавтракала и такая слабость на меня навалилась! Почему то упало давление, хотя выпила здоровенную чашку кофе, причем специально сварила покрепче. Пошла, полежала часик и встала, как новенькая))) И унеслась погулять по магазинам и не только, пока Васька пылесосит квартиру))) Прогуляла 1,5 часа. Прихожу, а Васьки нет на станции! Пошла искать его по комнатам))) А он, дурында электронная, залез под стул, вылезти не смог, видимо и сидит там тихо))) Вытащила, отнесла на зарядку. Так он меня ещё и обозвал за это))) Иногда хочется ему пинка дать, когда ругается)