Текущее время: 26 июл 2025, 14:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7404 ]  На страницу Пред.  1 ... 201, 202, 203, 204, 205, 206, 207 ... 741  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 15 апр 2019, 14:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67376
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,821

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
вот тут танец второй, кому интересно

супер :cool_cool:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2019, 09:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Вся в раздумьях. К 19 мая надо схуднуть, отчётник и новый танец, где во время танца мне приходится переходить в 1 линию. Так что расслабляться не приходится.
Думаю до Пасхи что-то надо максимально без животного белка, на рыбе хотя бы и растительные жиры. Тем более кету закупили.
А после, возможно на кето посижу.

Добавлено спустя 5 минут 4 секунды:
Вот думаю какие мы разные все. Сегодня одна девочка закатила скандал на танцах, что хочет в другое место рисунка встать, где другие движения, более сложные. А тренер то по росту ещё подбирает в рисунок. В общем тренер упёрлась и та ушла, хлопнув дверью. Не понимаю как можно быть такой эгоисткой. Разрушить всю работу, всю идею ради своего эго.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2019, 09:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41526
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 852

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
и та ушла, хлопнув дверью

:sh_ok: ..девочке 15 лет :ny_tik: :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2019, 14:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
светдим, нет, под 30 :-) не хочется раздувать национальную вражду, но в который раз убеждаюсь, что русские очень отличаются на генном уровне от западных украинцев. Она оттуда, хоть и выросла здесь, но вся родня там. Столько безосновательного гонору и огроменный пофиг на общее дело, ведь главное это её Я, пуп земли, блин.
Вся группа в ахуе.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2019, 17:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Обалдеть, собор Парижской Богоматери сгорел, ещё и перед Пасхой.
Успели мы хоть съездить, посмотреть на него. Теперь долго будут восстанавливать.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2019, 17:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Котлетки из кеты получились что надо. Половину обычно пожарила, половину на пару. Паровые ещё не пробовала.
Ещё одну рыбину засолила и из одной хе сделала. Маме повезу, как-то теперь это съесть надо. Эти оптовые закупки к только обжорству приводят. В морозилке осталось 6 рыбин.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 17 апр 2019, 08:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Хотела сегодня подключать зарядку, но самочувствие сегодня не айс. Двигаюсь по домашним делам, шторы стираю в гостиной. Глажка и развешивание - вот и зарядка будет и дело сделано.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 17 апр 2019, 08:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41526
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 852

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
шторы стираю в гостиной. Глажка и развешивание - вот и зарядка будет и дело сделано.



это намного сложнее..чем зарядка :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 17 апр 2019, 08:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67376
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,821

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Глажка и развешивание - вот и зарядка будет и дело сделано.

светдим писал(а):
это намного сложнее..чем зарядка

блажен кто верует :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 17 апр 2019, 08:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Ну такое...лёгкое кардио с растяжкой :-) на большее я сейчас не способна.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7404 ]  На страницу Пред.  1 ... 201, 202, 203, 204, 205, 206, 207 ... 741  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, Bing [Bot], Елена.Премудрая, FeedBurner [Bot], Google [Bot], Iriska21, Obstinado, Оленька-Оля, Viculya, Yandex [Bot], Панночка, ЖенаЭдика, Лето@, Юлия Пик, אולגה


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB